保健养生

摘要：一旦患上糖尿病，或者血糖指标一直在临界线上下徘徊，就会影响你的饮食，将有很多忌口的食物，从此饮食将是困扰你生活的第一要素。而且如果以前抽烟喝酒，也得放弃这些，因为也会导致血糖升高。保护胰岛至关重要。 “三高”疾病的发生，主要与人们不良饮食习惯有密切联系，所以被称为“富贵病”。想要稳定“三高”病情，在生活中就要积极调节饮食，尤其是以下食物，尽量少碰为妙。 当血糖值高于正常范围即为高血糖，高血糖也是大家通常所说“三高”中的一高，另外两高分别是高血压和高血脂症。 空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这两个标准，称为高血糖。 相关数据显示，目前中国糖尿病患病率为9.7%，糖友数量是全世界第一，确诊糖尿病人有近1亿，加上高危人群高达1.5亿。也就是说每10个中国人中就有一人是糖尿病患者。 还有一部分患者血糖偏高，但未达到糖尿病的诊断标准，这种情况称为“糖尿病前期”。这部分人也是糖尿病的高危人群，据统计，我国前期糖尿病的发病率约为15.5%，如果不加以控制，每年约有5%~10%的糖尿病前期患者会发展成糖尿病。 而且最可怕的是，目前糖尿病不在局限于中老年群体，年轻人也开始了增长趋势，其中青少年糖尿病，即一型糖尿病的人数也逐年增多，这个一个令人可怕的发展。 一、高血糖趋于年轻化的诱因 1、遗传因素：血糖高也有家族遗传史，如果近亲或者父母中有糖尿病的病史，那么你就应该及时监测自己的血糖水平，避免血糖升高诱发糖尿病。 2、长期熬夜、精神压力过大等，导致内分泌紊乱而出现血糖异常。尤其是现在年轻人受到家庭、工作、生活等方面的影响，压力大，加班熬夜，这些不良的生活作息都是诱发血糖升高的关键因素，避免熬夜，保持乐观的心态，非常关键。 3、暴饮暴食、过食辛辣、油炸、甜腻食物，吸烟喝酒，过度饮用碳酸饮料，又缺乏锻炼使体重增加，而导致胰岛素抵抗，也是血糖升高的原因。需要严格控制饮食，积极参加体育锻炼，把体重控制在正常以内，服用降糖药物或注射胰岛素。 二、这3种食物，正悄悄“摧毁”你的胰岛 【蛋黄派】 蛋黄派中含有大量糖分，吃蛋黄派过多，会导致咳嗽或者嗓子出现疼痛的现象，有时还会引起身体发胖症状，尤其是高血压、冠心病患者，有可能会引起病情加重的现象。 【猪油】 糖尿病患者吃猪油后易诱发心脑血管疾病，还会增加糖尿病并发症的发生率。糖尿病患者需要低胆固醇，低脂和低盐饮食，而猪油属于高胆固醇并含有多种脂肪酸，不利于血糖高人群的控制。 【面条】 血糖高的患者尽量不要吃面条，面条主要以碳水化合物为主，进入胃肠道以后吸收速度较快，会导致餐后血糖出现明显的升高。而且面条属于半流质饮食，吸收较快，容易升高血糖，特别是那些喜欢把面条煮的特别烂的朋友，升高血糖的速度较快。血糖高的患者日常要避免或者少吃面条这种主食。 医生提醒：面条、猪油、蛋黄派这3种食物，正悄悄“摧毁”你的胰岛，血糖高的人早忌口。同时糖尿病人群应积极治疗，严格管理饮食，在医生的指导下正确饮食及治疗，实时监测自己的血糖，避免血糖升高。 三、美国特效产品【加强型糖尿净】 要相信，糖尿病在一定条件下是可以被逆转的！战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用：(1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感；(2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 【加强型糖尿净】成功案例 1、结合锻炼，注意饮食，【加强型糖尿净】降血糖有效。美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。 2、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 3、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！”

摘要：前段时间网上一则短视频，引发无数网友热议。视频里，一位罹患老年痴呆症的奶奶在被送院治疗时，老伴因担心不断叮嘱“要记得吃饭哦，不然会挨饿，要听话啊。” 看到这一幕，不少网友纷纷落泪。爷爷奶奶的爱情令我们动容，是什么偷走了老人们的记忆呢？幕后元凶便是老年痴呆——“阿尔茨海默症”。 老年痴呆或可提前十年预测 据了解，全球大约有3500万老年痴呆病例，发展形势还是较严峻的，想要降低其发病风险，提前设防很重要。 全球顶尖杂志《柳叶刀·健康长寿》上刊登了一项涉及超180万名年龄超40岁，时间跨度长达23年的研究显示：中老年时期，如果低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平较高，10年发生痴呆的几率大大提升。 那LDL-C这种“坏胆固醇”是怎样伤害大脑的呢？ 每个人的大脑神经元细胞膜当中，都含一定水平的LDL-C，它是β淀粉状蛋白（毒性蛋白质）积聚的催化剂，而当这种毒性蛋白质累及到一定程度时，就会形成淀粉样蛋白斑块沉积，损害神经传递， 继而提升痴呆症的发病风险。 那LDL-C水平多少是正常的呢？据《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》指出： 理想水平为：LDL-C＜2.6mmol/L（100mg/dL）； 合适水平为：LDL-C＜3.4mmol/L（130mg/dL）； 边缘升高为：3.4mmol/L≤LDL-C＜4.1mmol/L（160mg/dL）； 升高为：LDL-C≥4.1mmol/L（160mg/dL）。 当发现LDL-C水平升高时，一定要及时就医诊治，以免危及到健康。 这3个习惯在无形中伤害大脑 1、清淡饮食 很多人认为清淡饮食就是要纯吃素，事实并非如此。它是指在营养充足并均衡的基础上尽量清淡一些，少油少盐，而非光吃素，肉里的蛋白质等营养物质，对人体来说也是不可少的。 如果一直不吃荤的、光吃素，对脑部发育也是有一定影响的，如记性变差、精神难以集中，甚至导致痴呆等。 2、多睡觉 美国一项费时6年、调研了超100万人的研究，最终发现：成年人睡眠时间超过8小时，中风几率提升146%；超过9小时，患痴呆的几率高出那些睡眠时间位于平均水平的人群2倍左右。 3、过于洁癖 剑桥大学一项涉及192个国家的相关数据进行分析发现：卫生条件更好，城市化更高的国家，发生认知障碍的几率相对高。 所以，想要预防痴呆症，就要注意避免这些“好”习惯。 如何尽早察觉老年痴呆？ 1、时间、地点混乱。经常分不清今天是何月何日；认路的能力也变差。 2、注意力难以集中。不少痴呆症患者都有“提笔忘字”的情况，很难写出完整的句子。 3、交谈困难。与人无法很好地交流，经常出现驴唇不对马嘴的情况。 4、动手能力下降。扫地、做饭、洗衣服等简单的家务活无法很好地完成。 另外，还可以通过世界公认的“画钟法”，可快速发现早期老年痴呆，准确率高达92%，40岁以上就可以测一测了。 测试方法：准备张白纸跟笔，请老人在10分钟内独立完成绘画内容，画个简单的圆形钟表，上面要有12个时间点、时针、分针，且指针要指向指定的时间。 测试结果：总分4分。闭锁的圆钟表盘绘制完成+1分；12个小时数值写对+1分；时针分针相交+1分；绘制出指定的时间+1分。总分为3-4分，说明认知水平正常；总分为0-2分，说明认知水平下降。 如果测试结果不理想，建议尽快带老人到医院检查。 预防老年痴呆症，从“吃”下手 研究发现，严格遵守MING饮食（超体饮食），能降低53%老年痴呆的发病风险。那什么是MING饮食呢？ 1、每天多吃菠菜、芹菜等绿叶菜，及至少1种非绿叶菜；每天主食中杂粮占30%以上；多吃核桃等坚果，大约10g/天；优先选择橄榄油等，减少动物油摄入；每周至少吃一次鱼。 2、限制少吃的食物比如红肉；限制油炸食品、甜点、黄油、加工零食、奶酪类等食物，每周尽量不超过1次。 总结：老年痴呆对于患者自身、家人都是一种负担，而它在老年人群当中又十分高发，所以大家一定要有防患意识，提前设防，才能安稳度过老年。 美国专利产品【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】有以下几大专利功效： ◆抗御老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷；◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 【益脑灵】客户反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。  2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。  3、浙江陈月燕女士服用【益脑灵】脑子灵泛了，记忆力增强了。陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”  4、头痛，忘事，想事情迷迷糊糊。宾州李女士（JinFeng Li见证电话267-808-60xx）56岁，原先拿东忘西，当天事当天忘，一小时之前的事也忘，吃【益脑灵】一疗程，7月1日高兴地来电再订，说：”吃【益脑灵】后，脑子清醒多了，记忆力明显增强，以前上火时头痛，现在也不头痛了，还能分析一些问题了，连做梦都能想起来了，一幕幕的，中学时代的同学……” 美国专利产品【心血通】 美国专利产品【VigorHeart心血通】（联邦专利号 US Patent#9561272）含有CoQ10、Salvia、Notoginseng等重要成份，是心脏健康最佳营养源。 【心血通】具有五大优势： …

新！“坏胆固醇（LDL）”水平较高，10年发生老年痴呆的几率大大提升 Read More »

摘要：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为补，味合为养精”被营养界称为“最健康的饮食结构”。然而，越来越多的假杂粮出现在人们的生活中。如果吃错了食物，不仅得不到营养供应，还会导致体内三高控制不好，导致血管疾病。 本文提及了常见的“假粗粮”，一定要小心避开。 什么是粗粮？就粮食而言，我们也指粗粮，比如粗粮。如谷类，如玉米、小米、紫米等；杂豆，如大豆、绿豆、红豆等；茎类如甘薯、山药、土豆等。经常吃粗粮对人体的健康很有好处。 与细粮相比，粗粮中含有较多的维生素E和维生素B。这些物质具有清除体内自由基的功能，使你远离衰老，达到抗衰老的目的；排出毒素，达到减肥的目的。 常见的“假粗粮”有哪些？ 常见的“假粗粮”，很容易使血糖和血压升高： 1. 为了进食方便和满足消费者的口味，市面上有一些即食麦片或水果麦片，这些产品在生产过程中损失了较多的营养成分。其实应尽量选择添加剂较少、相对完整的原味麦片。 2. 现在商家也在不断推出粗粮馒头的概念。其实，真正的粗粮馒头或面条不仅口味不同，而且口感粗糙。市面上鲜亮柔软的馒头还是用精制小麦粉做的。 3. 有些人会把玉米加到玉米粉里，然后再加进去。事实上，它不能算是粗粮。此外，各种粗粮糊加工的膳食纤维也长期流失。如果营养摄入过多，血糖会逐渐升高。 事实上，谷类饮料也是一样。很可能会增加很多糖分，所以吃这些食物会导致“三高”病。 糖尿病患者应怎样吃粗粮呢？ 注意以下3点： 1、糖尿病人不可以过分的吃粗粮。从碳水化合物含量和热量看，粗粮、细粮都差不多。例如，燕麦片热量是338大卡/100克，含77%碳水化合物；大米的热量是346大卡/100克，含碳水化合物也是77%。 所以糖尿病人吃粗粮也要控制总量，吃多了的话，血糖还是会升高。 2、粗粮的做法对血糖也有影响。碳水化合物加热后会发生糊化，加工温度和时间越多，糊化程度越大，被人体消化吸收就越快，对血糖影响越大。 所以，糖尿病患者最好吃粗粮饭，少吃粗粮煮的粥。煮粥也不要煮的太烂，熟了就行。如果是粗粮磨成粉再煮熟，被人体消化吸收就更快，更不适合糖尿病患者吃。 3、粗粮一定要和蔬菜、蛋白质类食物一起吃。吃单一的碳水化合物，餐后血糖比较高。但是和蔬菜、蛋白质一起混合吃，餐后血糖就比较平稳。所以不要只吃粗粮，不吃其他食物，尤其是在吃粗粮面和杂粮馒头时。 糖尿病患者可放心吃的水果有哪些？ 说到粗粮，大多数懂得养生的人都很热衷，因为吃粗粮可以加快肠胃的蠕动，有助于缓解便秘或预防慢性病。这主要是由于粗粮中含有丰富的微量元素和膳食纤维。 糖尿病患者选择水果，要找含糖量较低，且血糖生成指数低的水果。 推荐吃：低 GI、含糖量较低的水果糖 包括樱桃、葡萄、苹果、梨、桃、柚子等，糖尿病患者在血糖控制好的前提下可任意选择，每天吃200克，对血糖影响较小。 最好别吃：高 GI、含糖量高的水果 枣、香蕉、葡萄干、桂圆等含糖量高，最好不吃。 美国特效产品【加强型糖尿净】 要相信，糖尿病在一定条件下是可以被逆转的！战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用：(1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感；(2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 【加强型糖尿净】成功案例 1、结合锻炼，注意饮食，【加强型糖尿净】降血糖有效。美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。  2、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 3、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！”

摘要：男人到了40岁之后，会进入逐渐衰老的状态。这和身体机能、日常生活承受的压力都息息相关。虽然没有办法阻止衰老，但可以养成良好的生活习惯，来延缓衰老，尤其是对男性来说，作为家中顶梁柱，抗御衰老更为重要。 男性的衰老，大多都是从以下这几个部位开始的，而且表现得非常明显，适当保养以及呵护，为永葆年轻态而努力奋斗！ 男性衰老，都是从这几处开始的 1、头发越来越少 在男性最初衰老时，头发的表现是最为突出的。 头发不仅会变得越来越稀少，甚至还会出现非常多白头发，是因为身体内的激素处于不均衡的状态，毛囊功能的养护作用较差；而且色素细胞在产生黑色素时的能力变弱，导致白头发增多。 2、关节疼痛 男人一旦出现衰老的情况，关节也是非常容易发生变化的。 腿脚越来越没力，尤其在运动和爬楼梯时。 天气寒冷时，关节的自我抵御能力也会下降，甚至还会伴随着无法忽视的疼痛感。 3、前列腺功能下降 前列腺作为春江水暖一般，是最先感受到衰老的。 不仅体现在小便次数的增加，同时在性生活中，往往也处于心有余而力不足的状态。 这种情况也是大部分男性无法真正面对的，面对前列腺功能的下降，他们不是隐而不言，就是秘密就医。 4、反应变慢 随着年龄增长，男性的身体灵活度会大不如前，这和神经元的退化有不可忽视的关联。 过了40岁后，脑细胞的死亡每天都是以万为单位来计算的，这也导致记忆力和思辨能力逐渐下降，从而作出判断时需更长时间，最后出现反应迟钝、老年痴呆的情况。 5、牙齿脆弱 牙齿的缝隙不仅变得越来越大，同时也会脱落和松动。这些情况的出现，预示着骨骼功能出现了退化，钙元素的缺失是不可忽视的必要因素。 上述任何一种情况对男性而言都是无法忍受的。为了延缓男性衰老，在日常生活中多做以下这些事情，健康就可以被更好地守护。 男性延缓衰老的小妙招 1、健康的饮食习惯 稳定的饮食习惯是必不可少的。进入到中年后，难免会出现各种慢性疾病，只有使健康的饮食成为主导，慢性疾病才能被控制。 2、规律的生活习惯 对男性而言，要保持稳定的生活作息，也是不可忽视的。 熬夜、抽烟、酗酒的行为，要尽可能回避，这些行为都会加速男性的衰老速度，只要能做到这些，衰老是可以被控制的。 3、不间断的运动 在日常生活中一定要养成运动的意识，不管是快走还是慢跑，任何有益身心和心肺的运动，都需要长久坚持。 只要能长期坚持，身体衰老的速度一定能被控制，同时身体的活力也能被保留。 美国专利【骨精华】，呵护关节和骨质 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，有效缓解肌肉抽筋、消除关节疼痛、预防骨质疏松。 【骨精华】的四大产品特色： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止腿脚抽筋、腰肌劳损、骨折、骨质疏松。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 美国专利【益脑灵】，预防老年痴呆 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士PatriciaG. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】四大专利功效： ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 美国特效【前列宝】，养护前列腺 …

男性的衰老，往往从这几个方面开始…… Read More »

摘要：网络上关于睡眠长短决定寿命的话题，一直引起众多网友的热议。 美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会经研究得出：80%的人都睡错了。每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低。研究者最后表示，也会存在个体差异、疾病谱系等隐藏的干扰因素影响。 请看本帖详细分析～～ “睡8小时”并非适合每个人 一直以来，睡八个小时是公认的睡眠标准，但其实“八小时”并非对每个人都合适。 对于普通人而言，更建议大家要睡够“睡眠周期”，而不是睡够“多少小时”。 那么什么是睡眠周期？ 正常的睡眠结构周期分为：非快速眼动睡眠期（NREM）和快速眼动睡眠期（REM）。人在睡觉时，大脑要经历多个睡眠周期，非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期交替出现，交替一次通常90-110分钟，每晚有4-5个睡眠周期。要睡够睡眠周期最少需6小时，最多则需9小时。 不同年龄阶段睡多久为宜？ 人在不同年龄阶段所需要的睡眠时间是不同的。婴儿处于身体发育的重要时期，因此睡眠时间较长，往往需要14-17小时；对于正在生长发育的青少年来说，同样需要足够的睡眠，每天睡眠时间应在8-10小时之间。 对于成年人，每天睡眠时间最好在7-9小时之间；对于65岁以上的人来说，一般建议睡7-8小时。 想拥有好睡眠，这些方法不可取 网上有一些常见的改善睡眠的方法，如睡前玩手机、喝酒等，其实都是错误的。 误区一：睡前玩电子设备。手机、电脑等设备的LED屏所发出的蓝光会减少褪黑素的分泌，影响昼夜节律系统，导致入睡延迟和睡眠周期紊乱。 误区二：喝酒助眠。这其实是一个假象，虽然喝酒的人可以很快入睡，但通常只是浅睡眠，酒对慢性胃炎患者还会造成一定伤害。 误区三：提前“酝酿”睡意。人们往往喜欢躺在床上，等待困意找上门来，或者听asmr、数羊，其实这样反而越来越精神，也更容易失眠。 误区四：白天或周末“补觉”。人们通常认为前一天熬夜没睡好，第二天可以多睡弥补。但延迟起床会打乱生物钟，也同样不利于提高睡眠质量。 如何才能拥有好睡眠？ 拥有好的睡眠才能开启活力满满的一天，小编整理了一些睡前注意的事项，希望可以帮助大家更快地进入睡眠状态。 1、选择正确的睡眠姿势 好的睡眠姿势有仰卧，以及右侧卧，右侧卧的睡眠姿势能够让人以最快的速度入眠。 2、泡个热水澡助眠 洗澡使人放松，更重要的是也使人体温升高，然后体温下降到正常范围，这个过程会令人产生困意。 3、睡前不要吃东西 睡前不能过于饥饿，但也不能吃太饱或喝太多水，尽量保证规律饮食。 4、睡觉前调理好情绪 情绪过于激动或者低落也是影响睡眠的主要因素。因此在睡前保持愉悦，放松心情，不要让自己有过大的心理压力。 人大约有三分之一的时间需要在睡眠中度过，睡眠的重要性不言而喻，大部分人都需要不断尝试，找到最适合自己的睡眠方式。 美国特效产品【睡得香胶囊】 ✦ 很多人都有过失眠的体会，躺在床上翻来翻去睡不着，越焦虑越难以入睡。美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊SleepBest】。 全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 美国特效产品【美拉托尼】 【Melatonin 美拉托尼】是天然助眠制品, 补充中、老年人褪黑素分泌下足，使体内褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，加深睡眠，提高睡眠质量。 本品与其他安眠药的最大区别在于无成瘾性，无副作用。Melatonin 褪黑素是最强的内源性自由基清除剂，防止细胞产生氧化损伤，是人体一种最重要的抗衰老激素；最新发现对老年痴呆也有防治效果。 客户反馈 1. 服用【睡得香】和【骨精华】，更年期睡眠和关节疼痛都好了，不焦虑了。杭州李健女士微信来函说，我目前服用【睡得香胶囊】，三星期后逐渐显出效果来，本来难入睡，容易醒，现在好起来，11点左右入睡，直到早上5点多醒来，有了好睡眠，心情也不焦虑了！我十七、八年服用【骨精华】，更年期关节疼痛好了，现在也没有再发。 2. 服用【睡得香】，终于睡着啦。张女士的先生是一位在北京生活工作的画家，长期从事艺术创作，严重影响了睡眠质量。他尝试过中西医各种疗法，效果都不明显，也服用过一些其他助眠药物，但是怕有副作用，不敢长期服用。这次，服用贝佳天然药业【睡得香胶囊】后，他说：“我终于可以睡着了，【睡得香胶囊】功效与安全性值得信赖,接下来我要坚持服用，感谢贝佳药业！” 3. 服用【睡得香】，第二天清醒有活力。波士顿刘女士发微信告诉贝佳天然药业客服，儿子正在上大学，晚上经常睡不好，服用【睡得香胶囊】，不仅晚上睡得好，醒后大脑也非常清醒。他儿子说，考试前都会吃【睡得香胶囊】，神清气爽，精力充沛，学习效率非常高，只有需要才服用，不服用也没有对它产生依赖性。 4. 【美拉托尼】有效帮助倒时差。加州王太太以前出国回来时差很难倒，大约半个月内都会有时差反应，夜里睡到两三点就醒来，再也无法重新入睡，只能起来玩手机或看剧，白天上班精神萎靡。2年前从中国返美后，听朋友介绍，试着服用【美拉托尼】，睡前两粒，连续服用一周，每天能睡到早上七、八点，第二周减为睡前一粒，睡眠完全正常了，她非常高兴困扰多年的时差解决了。

摘要：慢性肾病已经成为全球范围内的公共健康问题，患病率日益增高，且因持续进展引发透析、心脑血管并发症及死亡率。因此，大家在日常生活中要养成良好的生活习惯，不可太“任性”。 随着年龄的增长，身体机能不断下降，加上生活中多种不良习惯的养成，给肾脏增加负担，当肾脏衰竭时，身体可能会有几个明显症状，一定要引起重视。 身体4个症状表示“肾脏异常” 1、夜尿增多 肾脏的主要功能是生成尿液，通过尿液将体内多余的水分、代谢物排出体外。当夜尿增多发生时，如整夜小便次数超过3-5次，或夜间尿量大于750ml，就要引起重视，很可能是肾脏功能下降的表现，有条件应及时就医检查。 2、身体浮肿 肾脏会将身体内多余的水分代谢掉，可当肾功能下降时，代谢水分的能力也随之下降，导致大量水分在身体内沉积，无法及时代谢，就会引起身体水肿。主要表现为下肢水肿，眼部水肿等，这可能是肾衰竭初期，要引起重视。 3、血压波动 人长期处于高血压的状态，对肾脏健康是影响是很大的，加上长期服用降压药物，可能会造成肾功能减退，甚至诱发肾病。 同时，肾脏与血压是相互的，如果肾脏变差，血压也同样会出现波动，很难控制，所以，如果血压长期处于波动的情况，更要关注肾脏健康。 4、容易疲劳 当肾功能下降，毒素和多余水分在身体内堆积，就会增加器官的负担，不但容易刺激肠胃，使人食欲不振，还会感觉身体疲劳，这是因为肾衰竭使体内电解质平衡遭到破坏。 呵护肾脏，十分必要 在日常生活中，我们要好好养护肾脏，特别是一些良好生活习惯的养成，对肾脏健康有益处，大大降低肾病的风险。 1、多喝水 肾脏可以将体内多余的水分形成尿液排出体外，而平时喝水少，不能更好的形成尿液，毒素和垃圾不能更好的被“冲刷”，而是堆积在肾脏内，久而久之，就会增加肾脏负担，增加肾病风险，所以，平时养成多喝水的好习惯，对肾脏健康才更有益处。 2、不要憋尿 经常憋尿对肾脏健康也是非常不利的，特别是一些男性，经常会有憋尿的习惯，尿液长时间在膀胱中留存，容易滋生细菌，反流至肾脏中，容易诱发炎症，所以，平时一定要将尿液及时排出，减轻肾脏负担。 3、节制饮食 改掉每日吃大量蛋白质及盐分的习惯，尽量不额外增加肾脏代谢负担。当盐摄入过多，会导致体内钠元素超标，不仅对人的心、脑血管不利，同时也会大大增加肾脏的代谢工作，诱发肾病。清淡饮食，肾脏才会更健康。 4、美国特效护肾产品【加强型肾宝】 【加強型肾宝】是一款融合了多种纯植物精华的营养保健品，大力维护肾脏健康，强化肾功能，维持泌尿环境，改善尿路感染。 泌尿系统，尤其是肾脏健康，对维持人体正常体液平衡和清除体内代谢物至关重要，【 加強型肾宝】所含的植物精华成分由营养学家精心甄选，如熊果苷 (Uva Ursi)、欧芹籽、茴香和马尾，多年来，这些成分在护肾方面已被广泛使用。 其中主要成分熊果，是在北美和欧亚大陆生长的一种水果型植物，因适合浆果熊食用而得名，还有熊果叶通常将其煮成茶，用于呵护泌尿系统健康，尤其适用于改善尿路感染及利尿。 客户反馈 上海董太太（见证电话136557749XX)说，以前蛋白尿指标过高，肾小球滤过率比较差，吃中药之后，总算慢慢降下来，但血蛋白指标一直上不去。后来看到贝佳药业特效产品【加强型肾宝】对肾小球有修复作用，就开始试用。搭配中药服用一段时间后，乏力、走不动路的感觉没有了，蛋白尿指标也稳定了，生活恢复正常了。知道平时吃海鲜就会复发，饮食也就更加自律了，马上吃【贝佳肾宝】，外加喝中药，恢复很快。总的来说，吃【加强型肾宝】效果比较稳定，所以我一直坚持服用。 纽约刘先生（见证电话518-869-63xx）, 73岁，长期有血糖、血脂高问题，他一直认定服用贝佳天然药业【心血通】【加强型糖尿浄】，目前高血脂、高血糖得以控制。一个月前，刘先生检查肾功能，发现肌酐127，说明肾功能缓慢恶化，他又一次想起服用贝佳药业保健品看看，吃【加强型肾宝】才两周 ，肾功能有明显好转感觉。刘先生逢人便说，贝佳保健品就是好！ 美国洛杉矶罗兰岗李太太（见证电话 562-864-59XX）近日感到腰膝酸软，浑身乏力，经少，有时伴随头晕耳鸣。之前，购买过【骨精华】，吃完关节疼痛好了，于是，在贝佳客服推荐下尝试服用【加强型肾宝】。吃过几周，觉得一些症状好多了，尤其是腰没那么酸痛了，精神头十足，可以和朋友出门爬山了。李太太说：”【加强型肾宝】挺不错的，我要推荐给老公一起吃！”

摘要：生活中常见中、老年女性摔倒后继而骨折的现象，这是因为中、老年女性是骨质疏松症的好发人群。研究表明，80岁以上的女性，三分之二都患有骨质疏松。骨质疏松目前并无根治的方法，重在提早预防。 骨质疏松症是以骨量低下、骨组织微结构破坏为特征，并导致骨脆性增加，易致骨折的一种疾病，是人体衰老过程中出现的病理现象，称得上是一种“隐形杀手”，会给患者和家庭带来沉重的负担。 骨量变化的3个阶段 第一阶段：从童年到30岁 骨形成导致骨量增加并达到骨量峰值。影响建立峰值骨量的因素是性别、种族、遗传、体力活动和营养（尤其是蛋白质和钙）。 第二阶段：30至50岁 骨量随着年龄的增长而缓慢下降，并且在两性之间以相同的速度发生。 第三阶段：50岁后 骨质迅速流失的时期，特别是在女性中，由于卵巢生成减少导致相对突然的雌激素缺乏，骨量每年减少1%-1.5%（在绝经后的最初几年，即50至60岁之间）缺乏雌激素会导致骨形成细胞的活性降低，骨骼的基本物质（蛋白质）减少，骨骼中钙和磷酸盐的积累减少，导致骨质疏松。 如何预防骨质疏松？ 1. 科学合理的膳食 多吃含钙量高的食物 经常食用含钙高的食物，如牛奶、奶制品、燕麦片、鸡蛋黄、豆腐干、鱼片干、海带、豆类、香菇、花生仁等。适当控制含磷较高的食物，如坚果类和内脏类。 仁、板栗、香菇等。 富含维生素D有鱼类、蘑菇类、蛋类。此外，经常还要食用适量蛋白质的膳食，减少盐的摄入。 富含蛋白质的食物 除了补钙外，身体还需要吃富含蛋白质的食物，如肉类、各类蛋类、鸡胸肉、肥鱼、红薯、豆腐等，以支持身体对钙的吸收。蛋白质含量不足也会影响骨骼强度，因为身体对钙和维生素D的吸收很差。据报道，经常食用含有植酸盐的食物的人比那些食用很少或不食用植酸盐的人骨骼更强壮。 2. 坚持运动锻炼 运动是预防骨质疏松最有效的方法，是增加骨密度、降低骨丢失的重要措施。预防骨质疏松症要从青少年开始持之以恒地坚持锻炼。此外，经常参加一些户外活动、常晒太阳，能增加维生素D的生成，有助于钙的吸收和利用。 3. 药物预防骨质疏松 对于改善饮食后仍然缺钙的中老年女性，在医生指导下补充雌激素、钙剂。 4. 远离不良生活习惯 远离吸烟、酗酒、饮咖啡、节食减肥、逃避阳光、长期熬夜等不良生活习惯。 5. 定期检测骨密度 大于65岁的女性，每年做1次骨密度检查，及时发现问题，及时防治骨质疏松。中老年女性预防骨质疏松，除了要做到以上5点，日常生活中还要注意警惕骨质疏松的警报信号，如经常腰背酸痛、腿抽筋等，要及时去医院检查，必要时看专科医生。 补充 II 型骨胶质 Kolla 2 美国医学与营养学专家研究发现，补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）之后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？这是因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 【骨精华】四大产品功效： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著：  新泽西州李女士，是贝佳药业老客人，过去她固定每三个月订购一次【骨精华】，这几个月，李女士订购数量是以前的翻倍。李女士服用【骨精华】后，骨关节退化情况明显改善，就推荐给国内的姐姐，姐姐先前贴药膏，针灸都不管用，几乎出不了门，但服用【骨精华】一疗程，手脚无力、疼痛就改善了。如今，家里的亲戚只要有关节出现骨刺、肿胀、疼痛等问题，就找李女士咨询。 杭州陈太太(见证电话:137058815xx)，77岁，患有退化性关节炎和骨质疏松多年， 长年来夜里全身疼，痛的睡不着觉，用过很多止痛药无效，走路、上下楼梯都痛。她知道这是糖尿病的并发症，打算就这么痛到老算了。去年女婿的朋友从美国带来六瓶【骨精华】。陈太太因有糖尿病，用药非常谨慎，而且有些”久病成医”的样子 —— 对自己应该吃什么和怎么吃都非常讲究，她很认真地将说明书看过，按其剂量，每日服用两次，每次两粒，一个月下来吃了两瓶，竟然发现夜里能睡得好了，全身不那么痛了，走路也不痛了。她说以后会继续吃【骨精华】。 …

中老年女性，为啥摔一跤就骨折？做好这5点，就能远离骨质疏松 Read More »

摘要：肝脏是人体重要的代谢器官，重量有3斤左右，主管着糖分和脂肪的代谢、解毒功能，还负责藏血和生成胆汁，对人体起着极其重要的作用。 熬夜、酗酒、过度用眼、情绪郁结等不健康的生活方式，都可能导致人肝脏受损，而肝脏一旦受到损伤，在发病早期几乎无明显症状，极易被忽视，错过最佳治疗时机。平时就要注重养护肝脏，尤其现在，春季万物复苏，由寒变暖，正是养肝、护肝的好时节。 1 肝不好，和这3个因素分不开 1. 酗酒 酒精是加速肝病到来的主要原因之一，其主要成分是乙醇，在进入人体后需要通过酒精分解酶来进行代谢和分解。 而人体内的酒精分解酶主要包括了两个种类，也就是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。在乙醇脱氢酶的作用下，乙醇会被迅速分解代谢为乙醛。 然而很多中国人天生缺乏代谢乙醛的脱氢酶，乙醛无法被人体迅速分解，就会持续对肝脏造成伤害，刺激肝脏细胞癌变。 2. 吃变质的食物 勤俭节约是中国人一直以来的好习惯，但节俭应适度、合理，尤其是对于一些变质、发霉的食物，该扔时一定要将它们扔掉，防止对健康产生危害。 许多发霉的食物中都带有黄曲霉素这种物质，例如变质的花生、玉米等等，它有很强的致癌性，进入体内之后，很可能诱发肝癌、胃癌等多种癌症。 所以，为了健康着想，一旦发现食物变质、发霉，一定要将其果断丢弃。 3. 肝炎病毒感染 出现肝癌一个最主要的原因就是感染了肝炎病毒，其中最为常见的是乙型肝炎病毒，在中国，大多数情况的肝癌都是由于乙型肝炎以及肝硬化的基础上而发展过来的。 所以说，应该要切断肝癌病毒的传播途径。 2 肝不好，身体会亮起这7个红灯 1、腹胀腹泻 2、肤色发黄 3、感到烦躁、容易发火 4、长蜘蛛痣 5、大便容易粘在马桶上 6、不规则出血 7、睡眠不好，常在半夜醒来，爱做梦 3 著名的肝脏“修整器”，要多吃 提到养肝“修整器”，可能会有人觉得是大蒜，其实养肝修整器未必是大蒜，没事常吃以下这几种食物，肝会向你“致谢”。 胡萝卜 胡萝卜中含有大量的维生素a以及胡萝卜素，能够有利于帮助滋养肝脏，提高肝脏的排毒和代谢功能。 此外，还能够有利于帮助快速排出堆积在肝脏中的毒素和垃圾，抑制脂肪在肝细胞内进行沉淀，这样能够帮助减轻肝脏的负担，提高肝功能。 西兰花 对于肝不好的人群来说，坚持食用一些西兰花也是不错的选择，西兰花所含的热量低，而且还含有丰富的维生素和矿物质。 而且西兰花中的花青素不仅可以有效的起到养肝护肝的功效，还能够调节肠胃，预防便秘，促进肝排毒起到滋养的功效。 4美国特效护肝产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 5顾客反馈 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx）  2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。  3）俄亥俄州刁先生（614-442-xx88）在餐馆做大厨，一年到头工作繁重，又抽烟，又喝酒，口干、口苦，肝区不适很久。服【肝好胶囊】一疗程，原先肝区不适、郁闷状况明显改善，口干、口苦现象消失。  4）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：糖尿病是常见的一种慢性疾病，一旦发生，很难治愈，只能进行改善和缓解。 对于糖尿病患者来说，由于体内血糖含量处于异常的波动状态，因此除了及时服药之外，还要加强日常护理，通过多方面的调理来控制疾病发展，其中就包括饮食调理。 饮食调理的好，往往效果事半功倍。那么，对于糖尿病患者而言，平日里要尽量避开哪些食物呢？ 血糖与糖分摄入有什么关系？ 血糖状态与糖分摄入是有一定关系的。糖分摄入量过多，主要会使胰岛素细胞分泌胰岛素的负担加重，从而导致胰岛功能失调，引起血糖升高。 注意，这6类食物是“升糖王” 1. 蜂蜜 对于正常人来说，饮用蜂蜜水能够润滑肠道，软化血管。但对于糖尿病患者来说，饮用蜂蜜水弊大于利。 2. 白粥 白粥是很常见的一款主食，看似不起眼，但实际上是具有高血糖指数的食物之一。 白粥熬的时间长，很容易被人体吸收，也很快被消化，造成饥饿感上升，所以白粥会使血糖上升得更快。 3. 甘蔗 在日常生活中，甘蔗是常见的一种水果，里面含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖。这样的成分是糖尿病患者千万不能碰的。 4. 无糖面包和饼干 现在有不少商家，针对人们讲究健康的心理，推出了无糖系列零食。比如无糖面包、无糖饼干，这会让人误以为这类食物健康，多吃也没关系。 殊不知无糖概念不过是商家的一个噱头，它的主要成分毕竟还是淀粉和大量碳水化合物，这些可都是升糖小能手，吃多了，升糖自然没商量。 5. 爆米花 爆米花是我们喜欢的食物之一，也是看电影时的老伙伴，香酥爽脆的口感，越吃越想吃。但爆米花的主要成分是淀粉和油，会在体内代谢成为糖分，所以不适合糖尿病患者食用。 6. 枇杷果 枇杷果味道甘美，形如黄杏，具有较高的药用价值，可以润肺止咳,祛痰，治疗各种咳嗽。不过枇杷中的含糖量高，糖尿病患者也要慎用。 糖友在日常生活中要注意什么？ 1. 加强运动 糖尿病患者在平时一定要增强运动，因为运动不仅可帮助加速身体新陈代谢，还能保证血液正常、有效的流动。 适当的运动还可以帮助我们充分燃烧糖分，提高代谢糖分的效率，让葡萄糖更好地被身体吸收，促进血液循环。 2. 保持好心情 一个人的健康与心情有着密切的联系。好心情能让体内的激素水平达到稳定状态，对于控制血糖更有帮助。 但经常生气或是郁郁寡欢，会对病情极其不利，这都是需要大家注意和改变的。 3. 勤查身体 对于糖尿病患者来说，要定期去医院进行检查，配合医生的要求，监控血糖是否有升高的现象。 美国特效产品【加强型糖尿净】 要相信，糖尿病在一定条件下是可以被逆转的！ 战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型，内含多种呵护血糖的成分，配方全面： 匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药； Alpha-LipoicAcid 改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险； 山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变； 微量元素：铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力； 此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用： (1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感； (2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 顾客反馈 1、美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。 2、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 3、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！”

摘要：失智症，即老年痴呆症，为脑细胞退化，造成记忆力及其它神经功能减退。此病症与正常的老化不同，指全面性的心智能力逐渐丧失，包括思考能力、记忆能力、判断力、知觉、时空感、学习能力，而病人本身并未感到这些改变，仍保持意识清醒、身体功能良好，甚至仍具警觉性。 失智症该如何预防？如已确诊，又该如何延缓认知功能退化？本篇文章提供日常可做的8件事，积极保养大脑。 导致失智症的3种原因 1.由脑部神经细胞受到破坏导致的退化性因素。 2.脑中风或慢性脑血管病变导致的血管性因素。 3.脑部疾病、营养失调、新陈代谢异常、酗酒等导致的其他因素。 中医对失智症认识的历史可以追溯到两千多年前，《黄帝内经》和《伤寒杂病论》都曾提及失智症的核心症状“善忘”或“喜忘”等。中医传统理论认为：“心主神明”、“头者，精明之府”，可见心与大脑功能有很大关系。明代李时珍《本草纲目》中也有“脑为元神之府”，以及清代王清任：“灵机记性不在心，在脑”之说。综合上面论述，中医普遍认为失智症的原因，多由肾虚、脾虚、心虚而导致衰老所引起。 8个好习惯，延缓失智症 为什么有些人会得失智症，有些人不会？其实在20、30年前就已经决定了，如果你让大脑30岁开始退化，那很可能在五、六十岁左右开始失智。不过研究发现，只要生活习惯健康规律，就可延缓和阻止失智症的发生。 1.多吃优质食物 研究证实，摄取较少的红肉、内脏或高脂乳制品，摄取较多的橄榄油、坚果类、鱼类、姜黄、番茄、十字花科蔬菜，比较不易患失智症。这些食物对心血管有益、能预防脑中风，且营养成分如不饱和脂肪酸Omega-3、抗氧化剂和叶酸，可对脑部产生保护作用。 2.做手指运动 因为脑部控管手指运动的区域范围，相对于控管其他器官的区域大，因此，多锻炼手部会使大脑反应更加迅速、灵敏。建议多下棋、织毛衣、使用电脑等，多多活动手指。 3.充足的阳光 充足的光线可以维持生理时钟的规律性，减少时间的错乱感。建议若情况允许，每天出门晒太阳。 4.规律运动 运动能改善血液循环、使人精神愉悦，有助于维持思考能力和记忆功能，尽量每天安排足够的外出活动时间，如散步、慢跑、骑单车等，适度的消耗、保持健康活力，有助于夜晚顺利入睡。 5.减少让晚上睡不着的活动 饭后不午睡，若有午觉习惯也应控制在一个小时内，以免晚上睡不着，导致日夜颠倒。午后不食用咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的饮品或食物。 6.理性饮酒 应尽量避免饮酒，甚至是完全杜绝。酒精可能使患者对于时间、空间更加混乱，衍生后续问题。 7.多动脑 读书看报能活跃大脑思维、丰富知识，延缓大脑的衰退。或是做其他能刺激大脑的事，避免大脑功能下降。 8.常与人聊天 医学研究指出，老年人多说话能刺激大脑，对抗脑神经退化和衰老、增强记忆力有益处。因此，广交朋友、在交流中接触新事物，对失智症的延缓有很大的帮助。 另外，保持重要的社会功能也有益大脑健康。做饭、买菜、去银行办事等重要的社会活动对人脑是一个复杂的训练过程。做一顿饭，从配菜、搭配、口味选择到烹饪，大脑要时刻运转，可以刺激活化大脑。如果老人日常什么也不做，不仅社会功能容易丧失，大脑也老得快。 大脑健康的前提是坚持健康生活方式。在此基础上，用得越多，功能就保持得越好。一般情况下，我们的大脑功能在20—30岁达到顶峰，之后就进入不可逆的衰老过程。通过训练，我们可以尽量减缓这个衰老进程。 预防失智症，推荐美国专利【益脑灵】 美国专利产品【益脑灵VitaBrain】主要成分是天然植物药石杉科植物千层塔的萃取物Huperzine A（希普金，学名“石杉碱甲”），价值连城，为脑科学界的突破性发现。Huperzine A（希普金）透过”血脑屏障（Blood-brainBarrier）”，分布到额叶、颞叶、海马区等与记忆和学习密切关联的脑区，对人类大脑逐年增多的乙西胆碱脂酶（AchE）产生强大的抑制作用，并使传递信息的载体乙西胆碱（Ach）含量明显升高，从而增强神经元的传导，增强脑力，强化记忆，提高认知，同时改善脑中风，预防脑梗塞。 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】有以下4大专利功效：◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷；◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 顾客反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。  2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。  3、浙江陈月燕女士服用【益脑灵】脑子灵泛了，记忆力增强了。陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”  4、头痛，忘事，想事情迷迷糊糊。宾州李女士（JinFeng Li见证电话267-808-60xx）56岁，原先拿东忘西，当天事当天忘，一小时之前的事也忘，吃【益脑灵】一疗程，7月1日高兴地来电再订，说：”吃【益脑灵】后，脑子清醒多了，记忆力明显增强，以前上火时头痛，现在也不头痛了，还能分析一些问题了，连做梦都能想起来了，一幕幕的，中学时代的同学……”

摘要：测量血压时，会有一高一低两个数值，高的叫收缩压，是指心脏收缩时，血液从心脏进入血液循环系统时，血管壁所承受的最大压力；低的叫做舒张压，是指血液回流心脏时，血管壁收到的最小压力值。这两个值之间存在一定的数差。通常说来，差值一般保持在20~60之间。 有高血压问题的老年人，都存在压差大的情况，甚至随着年龄增长，会出现“高压170，低压60”这样的压差超过100的情况，这到底是怎么回事呢？又该如何应对呢？ 血压压差增大，分正常情况和病理情况。 正常情况：收缩压随年龄增长而增高，舒张压在55岁后逐渐下降，这是年龄性的压差增大。 病理情况：常见于高血压人群，随病史时间增长，出现血管病变，导致收缩压明显升高，从而压差增大。 血压压差如何产生？ 举个例子： 人的血管像一个密封容器，血液在该容器里流动。当容积变小时，内部压力便会增高，因为血量是相对固定的。就像500毫升的瓶子，装500毫升水刚好；当瓶子里面因长满了污垢，此时再装500毫升水，是不是水会溢出来？如果非要装下500毫升水，则瓶子一定会膨胀变形，瓶内压力就高了。血压就是这样的道理。 下面血液循环图中，心脏射出来的血，从大动脉到小动脉，再经过小静脉到大静脉，最后回流心脏。 动脉到静脉之间，存在许多细、小血管，而这些血管硬化是高血压病变的特征，硬化后不仅缩小了血管总的容积，通过的血流也会变小，甚至还有可能堵塞。 也就是说，动脉血通过细、小血管的量减少，则在大、中动脉里遗留的量就增多，增多的血量对血管壁压力就增大，即血压升高。 如何控制血压？ 首先，明白高血压目前尚无法根治 降压治疗的目的是减少心、脑、肾等并发症的发生率。 其次，重视生活方式 对所有高血压患者均适用，主要有7点：减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐（可从新鲜蔬菜和水果中获得）、减少脂肪摄入、戒烟戒酒、增加运动、减轻精神压力。 最后，以下情况需要降压药物治疗： 高血压2级或以上，合并有糖尿病，或者心、脑、肾已受损害的情况。 改善生活方式，注重养身健康后，血压仍未得到有效控制的情况。 血压降到多少合适？ 一般主张血压控制目标值为＜140/90mmHg。 合并糖尿病、慢性肾脏病、心功能不全或者病情稳定的冠心病，血压控制应＜130/80mmHg。 老年收缩期高血压者，降压目标值可放松，收缩压控制于＜150mmHg，降得太快或太低容易出现身体不适，或出现其他器官缺血的并发症；如果降压后没有不适或并发症，可降至＜140mmHg，但是，降压速度不应过快。 稳定血压，推荐美国专利产品【心血通】 未雨绸缪，防微杜渐，美国专利产品【心血通 VigorHeart】（专利号US Patent #9561272，#9017697）由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。 具体来说：冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低血压、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 缓解和改善胸痛、心绞痛必须从两方面下手： 其一是使用扩心血制剂”硝酸甘油”来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标； 其二要选择最有效的活血、溶血栓<心血通>（ VigorHeart），把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（FattyDeposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会光滑，血流才能畅通，心肌供血、供氧不足的危险才算真正解除，否则，”无声的心肌供血不足”、胸痛、心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 顾客反馈 1.从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），今年60岁，有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】,【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。 2. 郑女士(见证电话909-396-51XX)远在大陆的爸爸先前查出血管钙化，左心肥大，左手麻，加上因为压力大，老爸变得呆呆的不爱说话，家人着急，到处寻医找药。郑女士最终找到贝佳药业，客服介绍了【心血通】【益脑灵】，她抱着将信将疑的心情买了给老爸邮寄过去，早上两粒【心血通】，晚上两粒【益脑灵】，没想到老爸只服用了四天，手麻症状就明显减轻了。近两、三年来，老爸一直坚持服用这两个产品，血管问题大有改善，现在老爸像变了一个人，充满活力。 3. 陈妈妈血压上压180，下压110，服用中国大陆西药倍他乐克、尼莫地平后，感觉心脏跳两下停一下， 睡觉时都能听到心脏咚咚声， 有时伴有呼吸困难， 头晕。服用【心血通】两个疗程，血压降到了正常范围，心脏感觉舒服多了。 4. 北加州单小姐来电(415-677-95XX)给爸妈再订【心血通】【益脑灵】。单妈妈年轻时非常辛苦，现在年纪大了浑身不舒服，血压高、头痛、浑身没劲，医院检查很多指标都不好。去年7月，单小姐给妈妈买了【心血通】【益脑灵】，半年后到医院体检，医生说这次的指标都很好，保养的不错，继续保持！

摘要：心脏被称为“身体的发动机”。它维持了身体的正常运转，同时让各类营养物质、血液输送给其它部位，维持生命活动正常。这些都需要心脏完善和健全的强大功能。 但是心脏很脆弱，很多伤害心脏的细节被忽略后，心脏变得不堪重负，后续正常生活会受到影响，甚至缩短寿命。提前了解有害心脏的行为，并远离。 1、经常熬夜 心脏受到损伤和平时经常熬夜有关，作息规律的人收获的好处多，不单纯维持内分泌稳定、增强机体抵抗力、还可以对抗衰老。当然，白天活动的过程中心脏已经负担加重，夜间就要有足够的休息时间让心脏得到良好的调节，从而增强其功能。 若持续熬夜，睡眠不足，久而久之心脏的压力增大，处于高负荷的状态中，后续出现病变的可能性增加。因此，要意识到作息正确的重要性，尽量每天11点前准时入睡，保证有七到八个小时的睡眠时间。 2、饮食不规律 心脏之所以功能降低，还有一个主要原因是饮食没得到控制。 人体需要各类营养物质满足需求，才能增强抵抗力，同时保护重要器官，而那些会增加心脏压力的食物，越远离越好。 例如高糖食物、富含胆固醇的食物、高脂肪食物，这些食物获取过多容易让重要指标变化，进而引发慢性疾病。慢性疾病的发展，导致心血管不同程度受损，有发生病变的风险，需要合理忌口。除此之外，饮食规律，讲究清淡，不要暴饮暴食。 3、抽烟喝酒 吸烟喝酒很多人不认为是不好的习惯，因为短时间内喝酒吸烟获取的有害物质不多，身体没有受到明显的损伤，不会有特殊的不良症状，这就导致许多人陷入误区，认为吸烟喝酒危害小，却不知道这种伤害是不断累积而且持续的。 吸烟喝酒的时间越长，重要器官受损的可能性越大，不单纯肝脏，肺部容易发生病变，心脏也会受到刺激。若要提高器官功能让健康有保障，需要做到烟酒不沾。 4、错误运动 心脏是比较脆弱的器官，就算想要通过运动的方式来增强心肌收缩能力，让自己的肺活量增加，达到强身健体的目的，也需要建立在正确运动的前提上。很多人锻炼方法错误太过盲目，认为只要有高强度的运动让身体得到锻炼就一定能收获好处，却不知道每个人身体条件不同，运动耐力不同。 需要选择的运动项目以及注意要点都有差别。若本身运动能力差，加上上了年纪身体逐渐衰老，应该选择强度较低的运动，不能持续高强度运动或者没有热身就投入到运动中来，否则心脏也会受损。 全面 “三降一升”，推荐【心血通】 研究表明，经常食用油炸食品，会使您罹患冠心病的可能性增加22%。未雨绸缪，防微杜渐，平日消除心血管隐疾，可选用最有效美国专利产品【心血通VigorHeart】。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 缓解和改善胸痛、心绞痛必须从两方面下手： 其一是使用扩心血制剂”硝酸甘油”来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标； 其二要选择最有效的活血、溶血栓<心血通>（ VigorHeart），把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（FattyDeposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会光滑，血流才能畅通，心肌供血、供氧不足的危险才算真正解除，否则，”无声的心肌供血不足”、胸痛、心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。

摘要：无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，只要血糖持续处于高水平状态，都会毒害组织，促进心血管病发生。不少2型糖尿病患者伴有肥胖症，常常存在胰岛素抵抗，此类患者胰岛素并不缺乏，但身体处于高胰岛素血症状态，促进动脉粥样硬化生成，从而诱发且加重心血管病。 面对血糖和心血管疾病同时出问题，该如何处理？一起来看看吧！ 糖尿病和心血管疾病之间有怎样的关联？ 如果患有糖尿病，首先它会造成患者血管内膜的损伤。之后，血液中的血脂成分尤其是胆固醇，会通过损伤的血管内膜进入血管壁，在里面形成动脉粥样硬化斑块。这种斑块会越长越大，使血管出现狭窄甚至闭塞，从而造成冠心病、心肌梗塞的发生。 如果动脉粥样硬化斑块在大脑的血管中出现，就会造成脑血管病，甚至脑卒中、脑出血。如果出现在外周血管，也就是四肢的血管中，就会引发肢体的缺血或坏死，如糖尿病足。 糖尿病合并心血管疾病该如何管理？ 1、管理好血压 糖尿病合并心血管疾病患者，应把血压控制在130/80mmHg，依据年龄、肝肾功能和病情严重程度选择适合的降压药，把血压控制在正常范围内。 采取低盐饮食，每天的吃盐量不能超过6g，远离加工食品。 2、管理好血脂 依据动脉粥样硬化性心血管疾病分类，把危险分为三种: 第一种是中危型，20~39岁糖尿病患者合并三高、吸烟酗酒和肥胖、视网膜病变、肝肾功能损害、蛋白尿以及左心室肥厚等。这种情况下应把坏胆固醇控制在2.6mmol/L； 第二种是高危风险，也就是年龄超过40岁的糖尿病，此时应把坏胆固醇控制在1.8mmol/L； 第三种是极高危风险，糖尿病合并已确诊的动脉粥样硬化性心血管疾病，此类人群应把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.4mmol/L。平时应积极控制饮食，远离高胆固醇食物，戒烟戒酒，保持适度运动来维持正常体重，必要时服用他汀类药物。 3、管理好血糖 糖尿病患者，勤监测血糖和糖化血红蛋白来判断血糖情况，同时也要积极预防低血糖。 未满65岁、糖尿病病程不足10年、没有严重的心血管疾病患者，应把糖化血红蛋白控制在7%以下；糖尿病病程超过10年，出现严重的心血管疾病时，糖化血红蛋白控制目标在7%~8%；若年龄超过75岁，病程超过10年，应把糖化血红蛋白控制在8%~9%。 温馨提示 对于高血糖、高血压和脂代谢紊乱这样的“三高”人群，又该怎样进行健康管理呢？其实，最重要的就是生活方式的改变，不良的生活方式是造成心血管发病的重要危险因素。 糖尿病患者应管理好饮食，少吃精制碳水化合物（主食）和脂肪类食物，多吃蔬果。 每天有30分钟以上的中等强度运动，一周坚持4~5次来改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性。 严格按照医生嘱咐服用降糖药物，定期监测血糖，每三个月复查一次糖化血红蛋白。此外，保持规律作息，拒绝熬夜，以乐观心态面对病情，不要太焦虑。 总而言之，管住嘴、迈开腿、多运动，戒掉抽烟、喝酒等不良生活习惯，都能有效预防心血管疾病的发生。 少血管脂肪堆积，推荐【心血通】 研究表明，经常食用油炸食品，会使您罹患冠心病的可能性增加22%。未雨绸缪，防微杜渐，平日消除心血管隐疾，可选用最有效美国专利产品【心血通VigorHeart】。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 缓解和改善胸痛、心绞痛必须从两方面下手： 其一是使用扩心血制剂”硝酸甘油”来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标； 其二要选择最有效的活血、溶血栓<心血通>（ VigorHeart），把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（FattyDeposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会光滑，血流才能畅通，心肌供血、供氧不足的危险才算真正解除，否则，”无声的心肌供血不足”、胸痛、心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 有效辅助，对抗糖尿病 要相信，糖尿病在一定条件下是可以被逆转的！战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用：(1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感；(2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 成功案例 1、洛杉矶黄先生（见证电话：626-905-xxxx）两年前心脏侧枝放了一个支架，遵医嘱，服用稀释血液和溶栓药物近一年。之后改吃【心血通】，每次一粒，每天两次，坚持服用两年后，最近去医院做心导管检查（Angiogram），报告显示心脏功能与血管状况非常好，不仅两年前安装的支架没被堵塞，主动脉也很光滑，血流通畅。王先生认为【心血通】对防止血栓和脂纹斑块有效果，长期续订【心血通】加强对心脏的保养。 2、结合锻炼，注意饮食，【加强型糖尿净】降血糖有效。美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。 3、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 4、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！”

摘要：人类大部分的时间，都会在床上度过，想要保持身体健康，首先就要有一个好的睡眠 如今的人们，无论男女，很多都有“晚上睡不好，白天昏沉沉”的问题，长期下来给身体健康带来诸多隐患。 而保证一个良好的睡眠，会使免疫力变得更强，疾病不容易找上门。 睡觉不建议“脚朝西，头朝东” 我们身边有很多的人出现失眠，不管是因为什么原因造成的，这个时候身体是非常容易疲惫的。 只有拥有正确的睡眠时间，我们的身体器官才能得以修整和恢复，然后迎接第二天的生活。 如果长期睡不着，或夜晚频繁做梦，就会感觉非常疲惫，这是因为体内垃圾无法被代谢，身体受到了影响，表现为记忆力低下，抵抗力降低，出现头痛、腰酸背痛…… 老话说睡觉时不要脚朝西，头朝东，因为这样的方向会影响睡眠，让你的夜晚不断的被打断。 其实睡眠方向，是会影响睡眠质量的，因为地球是有磁场的，如果我们选择脚朝西，头朝东的方向，就会切断我们的磁场，这个时候大脑就会一直处于工作状态，不利于睡眠。 如果想要让自己睡得好，我们可以选择头朝南，脚朝北的方向，这个时候和地球磁场是平行的。 在夜晚我们睡着时，地球磁场可以平稳的穿过身体，避免让我们频繁的醒来，很容易进入到深睡眠的状态。 多做这几件事，拥有一个好睡眠 1.多运动 运动可帮助我们入睡。因为在运动过程中，身体会消耗多余能量，让我们感觉非常疲惫，也就自然而然睡得更香。 当然在睡前不要进行剧烈运动，可在睡前一小时尝试慢跑，这时加速了身体内的代谢，反而更容易入睡。 2.睡前泡脚 脚上有很多穴位，经常性的在晚上睡前泡泡脚，就会让身体更轻松，一天的劳累也就消失殆尽了。 可在夜晚出门散步回来后，用艾草泡一下脚，泡到微微出汗就可以了，这个时候更容易入睡。 睡眠不好带来的伤害非常大，尤其是女性朋友，如果因为睡眠不足，特别容易加速身体衰老，如果长期熬夜，就会让皮肤状态非常的差，看上去很暗沉。 并且睡眠不足，使人的心情非常差，这个时候就会让自己无缘无故的发脾气，所以一定要在夜晚，保持一个好的睡眠状态，只有这样我们的身体，才不会出现问题。 美国特效产品【睡得香胶囊】 很多人都有过失眠的体会，躺在床上翻来翻去睡不着，越焦虑越难以入睡。美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊 SleepBest】。 全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 成功案例 1. 服用【睡得香】和【骨精华】，更年期睡眠和关节疼痛都好了，不焦虑了。杭州李健女士微信来函说，我目前服用【睡得香】，三星期后逐渐显出效果来，本来难入睡，容易醒，现在好起来，11点左右入睡，直到早上5点多醒来，有了好睡眠，心情也不焦虑了！我十七、八年服用【骨精华】，更年期关节疼痛好了，现在也没有再发。我先生也一样服用【骨精华】，关节不疼了。感谢王老师、潘老师贝佳天然药业的健康保健品。 2. 用【睡得香】，改善多年失眠顽疾。浙江群友湘娘娘再次订购【睡得香】一个疗程，并来函说：“贝佳做大好事呢！我们非常感谢。我先生失眠有二十来年了，尝试过很多办法，效果都不大，这回找得对的了，吃了【睡得香】，每天能熟睡四、五个小时，对他的身体和事业帮助都很大。他可能会长期服用，我想了解下这个药的安全性。”贝佳药师回答说,【睡得香】是全植物药萃取的，配方中有颉草、啤酒花、西番莲等等，没有副作用与依赖性。 3. 服用【睡得香】，终于睡着啦。张女士的先生是一位在北京生活工作的画家，长期从事艺术创作，严重影响了睡眠质量。他尝试过中西医各种疗法，效果都不明显，也服用过一些其他助眠药物，但是怕有副作用，不敢长期服用。这次，服用贝佳天然药业【睡得香胶囊】后，他说：“我终于可以睡着了，贝佳产品【睡得香】的功效与安全性值得信赖！接下来我要坚持服用，感谢贝佳药业！” 4. 服用【睡得香】，第二天清醒有活力。波士顿刘女士发微信告诉贝佳天然药业客服，儿子正在上大学，晚上经常睡不好，服用【睡得香】，不仅晚上睡得好，醒后大脑也非常清醒。他儿子说，考试前都会服用【睡得香】，神清气爽，精力充沛，学习效率非常高，只有需要才服用，不服用也没有对它产生依赖性。

摘要：肝具有解毒、调节各器官运作和机体功能的功能。在身体运作中它起着重要的作用，却也容易受到伤害。因此，在日常生活中，我们应该学会养肝护肝。  调查显示，每12人中有1人患有肝病。近年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、丙肝甚至肝细胞癌的人越来越多。你对自己的肝脏关爱够吗？肝功能不好的症状是什么？你知道如何养肝护肝吗？接下来，就让小编为你一一解答吧！ 1、肝不好的症状是什么？对照自检 1、食欲不振 肝损伤常导致消化不良，严重者还可能出现厌食油腻、恶心、呕吐等。 2、易疲劳 肝有问题导致的食欲不振和消化吸收受阻，会进一步让人出现能量不足的情况。长此以往，会使人体出现疲劳、注意力不集中、头晕耳鸣等现象。 3、蜘蛛痣和肝掌 有些肝硬化患者可能出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常见于脸部、颈部、前胸、背部等部位，肝掌常出现在手掌两侧。 4、黄疸 当肝功能异常时，会导致胆道阻塞。此时胆红素不能顺利排出，胆红素代谢会出现异常，引起黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。 5、出血 当肝功能异常时会引起凝血因子合成异常，此时就会出现牙龈出血、鼻出血等症状。  2 什么样的行为会伤害肝脏? 1、管不住嘴 酗酒和生活中过量摄入营养素容易导致酒精肝和脂肪肝，这些小编以往在视频和文章里讲了很多次。还有许多不健康的饮食习惯，比如爱吃麻辣烫火锅、烟酒不离手、油炸类宵夜等等。 2、通宵熬夜 这几乎成了现代人的通病，所以现代人精神气儿往往不足，脸色发黄暗沉。正如你我都知道的，一个良好的睡眠习惯是最迟在22点上床睡觉，这是滋养肝脏和血液的最佳时机。 3、长期抑郁 肝不好的人容易生气。虽然偶尔释放情绪对身体有益，但长期抑郁，动不动就发怒，而因病致郁，均可使肝失疏泄，气机不畅，形成肝气郁结。 4、迈不开腿久坐不动，令许多人的关节、肌腱、韧带僵硬，失去柔韧性，使肝疏泄通道不畅通。所以我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越郁闷或脾气暴躁。 3、不花钱的养肝秘籍如下：  1、良好生活习惯，适量饮酒 避免酗酒和吸烟等不良生活习惯。养肝护肝需多喝水，多喝水可以促进消化腺胰液和胆汁的分泌，促进消化、吸收和排泄，减少代谢产物和毒素对肝的损害。 2、均衡饮食，减轻体重和脂肪 患有脂肪肝的肥胖人群应注意调整饮食，以低脂饮食为宜，并以植物性脂肪为主，同时应限制胆固醇的摄入量。 3、规律作息，要有充足的睡眠 “晚睡族”应尽量调整工作和作息时间，最好每天晚上10点前上床睡觉，保证睡够8个小时，以便让肝有效排毒。 4、稳定的情绪，适当锻炼 养肝应注重情绪调节，心情愉快，保持乐观积极向上的人生态度。然后根据自己的身体状况，加强身体锻炼。 5、合理用药，以免引起药物性肝损伤。 4 推荐美国特效养肝产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。 苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx）  2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。  3）俄亥俄州刁先生（614-442-xx88）在餐馆做大厨，一年到头工作繁重，又抽烟，又喝酒，口干、口苦，肝区不适很久。服【肝好胶囊】一疗程，原先肝区不适、郁闷状况明显改善，口干、口苦现象消失。  4）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：血栓，就是堵塞在体内的血块，相关的脏器没有充足的血液供应而导致的。 当血栓在大脑的时候，会造成脑梗；血栓在心脏的时候，会造成心梗；血栓在肺部时，会造成肺栓塞……那么，血栓在腿部呢，会有什么症状？ 一、为什么会有血栓？ 我们的血液中存在凝血系统和抗凝系统。正常情况下，这两种系统会保持平衡，使血液正常流动，不会引起堵塞。 但因为一些特殊的情况，如血流速度变慢、血管损伤等，导致凝血功能亢进，或抗凝功能减弱，就会失衡，产生血栓。 通常，血栓可以分为动脉血栓栓塞和静脉血栓栓塞两种类型。 动脉血栓是心梗、脑梗的元凶。脑血管血栓表现为一侧肢体功能障碍，引起偏瘫、昏迷、言语不清、视觉障碍等，严重的会造成残疾，甚至死亡；心脏血管血栓会引起心绞痛等疾病，导致间歇性跛行，甚至需要截肢。 静脉血栓是“隐形杀手”，发生率远远高于动脉血栓。静脉血栓常见于下肢静脉，容易引起肺栓塞，以及急性心肺功能障碍，表现为呼吸困难、胸痛、晕厥等。 二、有没有血栓，看双腿就知道 怎么知道自己有没有血栓呢？可通过双腿的表现来判断。如果双腿出现以下症状，十有八九是被血栓盯上了，应提高警惕： 1、腿部浮肿 饮水过多、长时间站立或久坐不动等，双腿都会浮肿。但很少人知道，血栓也会导致双腿浮肿。因为血栓会堵塞血管，延缓血液流动的速度，影响正常的代谢功能，导致水分无法正常排泄。 再加上双腿位于人体下部，更容易使水分堆积，所以就会导致水肿，且水肿的形状不规则。 2、脚部发凉 脚位于人体末端，距离供应血液的心脏最远，所以脚的温度通常会比较低，当血栓发生时，血液难以到达脚部，新陈代谢减弱，产生的热能变少，温度会更低。 冬天气温低，脚部发凉比较正常，但如果在炎热的夏天脚部也是冷冰冰的，就要警惕是不是血栓导致的了。 3、双腿发麻 长时间站立或者久坐不动，双腿血液流通不畅，脚就容易发麻，休息一会或者站起来活动活动就好了。需要注意的是，是否只是双腿发麻，而且发作次数越来越频繁，可能与血栓密切相关，应及时去医院进行检查。 4、腿部颜色变化 正常的腿部颜色是与肤色一致的，当有血栓形成的时候，腿部血管缺氧，肌肉就会变青或者变紫，严重时还会出现大片淤青斑，应引起重视。 三、记住3个字，血栓不上身：动起来 世界卫生组织提醒，连续4个小时不运动，静脉血栓风险就会增加。 所以，要想血栓不伤身，就要动起来。运动可以促进血液循环，保持有氧代谢，增强心肺功能，预防血脂在血管壁堆积，降低血栓的形成风险。 那么，怎样运动比较科学呢？以走路为例，建议每天走路30分钟以上，约3000米的路程，并坚持下去，每星期运动至少运动5次，走到微微出汗即可。 同时，还要注意运动后的心率，应保持在正常水平，切忌过度运动，有一个计算心率的公式：运动后心率+年龄=170，比如年龄50岁的人，运动后的心率达到120就行，也可根据自己的实际情况来稍微调整，但最好不要超过150次。 很多人以为血栓是中老年人的“专属”，其实不是，近年来，越来越多的年轻人被血栓盯上，原因不仅在于缺乏运动，还在于饮食不健康、长期熬夜、喝水较少等。所以，预防血栓，一定要养成健康的生活方式。 未雨绸缪，防微杜渐，我们建议选择最有效活血化浊、溶解血栓的美国专利产品【心血通 VigorHeart】（专利号US Patent #9561272，#9017697），该产品由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。 具体来说：冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。否则，心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 【心血通】五大产品特色： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 客户反馈 洛杉矶黄先生（见证电话：626-905-xxxx）两年前心脏侧枝放了一个支架，遵医嘱，服用稀释血液和溶栓药物近一年。之后改吃【心血通】，每次一粒，每天两次，坚持服用两年后，最近去医院做心导管检查（Angiogram），报告显示心脏功能与血管状况非常好，不仅两年前安装的支架没被堵塞，主动脉也很光滑，血流通畅。王先生认为【心血通】对防止血栓和脂纹斑块有效果，长期续订【心血通】加强对心脏的保养。 纽约秦妈妈来电说（718-888-xx93），吃了【心血通】，心脏感觉好多了，以前经常胸闷，逛Mall或坐地铁久一点就喘不过气来，严重时人好象要昏过去。医生告诉她说，年龄一大，血管会像水管结水垢一样逐渐堵塞，当血管被堵塞到50%时，还不会有感觉，当堵塞到70%时，就会出现头痛、头晕、心慌、胸闷气短、肢体麻木等现象，引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓、半身不遂等各种心脑血管疾病。服用【心血通】两个多月，那种胸闷头昏的感觉没有了，真的好很多了！ 洛杉矶小文41岁（626-757-25XX），经常胸痛，左手臂麻木，之前和亲戚在电话中吵架，前胸更如刀绞。吃【心血通】两周，每天早二粒，晚二粒，胸痛和手麻症状缓解，想起在家乡的妈妈始有类似的毛病，特此再买一疗程<心血通>寄去给她服用。 翟先生四十多岁，报社记者，夜间写作到凌晨，翌日起来偏头痛，大声说话或跟家人生气，胸部有尖锥或麦芒刺痛感，电脑前坐久了太阳穴痛。服用【心血通】2个多月，以上症状都明显缓解了，来电续订二个疗程。

摘要：骨骼对我们的身体而言是非常重要的。它支撑起了我们的身体，并如同杠杆一般使肌肉收缩和伸展，才使得我们能够走路、跑步、坐和站立。 很多人在饮食中格外注重多吃某类食物，以达到养身的目的。一般来说，大部分的食物只要不过度食用，对骨骼的造成的伤害都比较小，但是有两种食物，骨质疏松患者最好不要碰。 医生坦言：想远离骨质疏松，2种食物不要碰 1、酒类  不少人认为，小酌怡情，不仅不会对身体造成伤害，还会促进血液循环，对身体有好处。 但骨质疏松患者最好不要碰酒类。因为酒精会直接刺激骨骼，降低钙在体内的吸收利用率，并且还会使肠胃功能下降，导致身体从食物中获取的钙质也会减少，加重骨质疏松。 2、甜食 蛋糕、点心、巧克力这类深受大家喜爱的食物，在制作过程中都会加入大量的糖，大量摄入糖分过高的食物，会消耗体内钙质，造成骨钙流失，导致骨质疏松，容易骨折。 同时甜食还会使胰岛素水平上升，增加血液中的胰岛素含量，造成内脏的负担，长期食用也会给影响身体正常的新陈代谢。 养成这2个习惯，缓解骨质疏松 一、及时补充骨骼营养素 骨质疏松最简单的办法就是吃一些补钙的产品，但钙能否被骨骼吸收利用，还是得依靠骨骼营养素的作用。因此，要想有效补钙，在挑选补钙产品时得看它是否添加了骨骼营养素，像KD钙就是个不错的选择。 KD钙富含易被人体吸收的碳酸钙，在这基础上又添加了大量骨骼营养素，包括维生素K2、维生素D、维生素B12和烟酰胺等，这些营养元素都是生成骨钙、使骨骼健康发展的重要助手。 常服KD钙能够促进身体对钙的吸收，提高骨钙生成效率，增强骨骼免疫力，有效预防骨质疏松，减少骨折发生的几率。 二、适当增加运动量 运动会增加骨骼厚度，让我们的骨骼更坚固、更难折断，降低骨折发生概率。运动员腿骨的平均长度比一般人更长，尤其是大腿，这就是因为他们密集的锻炼能对骨骼施加压力，使骨骼比常人更加强壮。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，有效预防骨质疏松、缓解肌肉抽筋、消除关节疼痛。 【骨精华】四大产品特色： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、腰肌劳损、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著 1. 维吉尼亚州严先生（804-2706397）来电说：我今年72岁，骨质疏松并伴有左膝盖骨关节炎，遇到阴天雨季便疼痛难耐，经医生多年治疗，注射类固醇止痛剂都未见好转。后经朋友推荐【骨精华】，服用了4周后，关节就不痛了，坚持服用至今，骨质硬朗，关节灵活，现在连不相信保健品的老伴也开始服用【骨精华】，特致电感谢。 2. 广州白云区钟妈妈七十八岁，每晚睡觉小脚抽筋得厉害，经常半夜被痛醒然后无法入睡，热敷也没用。后来经朋友介绍尝试服用【骨精华】，一个月过去，发现晚上脚不抽筋了，一觉安睡到自然醒，钟妈妈高兴地说以后有朋友腿抽筋，我一定要把【骨精华】介绍给他！ 3. 新泽西州李女士，是贝佳药业老客人，过去她固定每三个月订购一次【骨精华】，这几个月，李女士订购数量是以前的翻倍。李女士服用【骨精华】后，骨关节退化情况明显改善，就推荐给国内的姐姐，姐姐先前贴药膏，针灸都不管用，几乎出不了门，但服用【骨精华】一疗程，手脚无力、疼痛就改善了。如今，家里的亲戚只要有关节出现骨刺、肿胀、疼痛等问题，就找李女士咨询。 4. 明尼苏达州王云女士，多年来受左脚跟骨刺之苦，害怕手术开刀，试用【骨精华】（比规定用量稍大：早上三粒，晚上三粒）一疗程后，骨刺的疼痛程度明显减缓。这次，王女士续订三个疗程【骨精华】，特此来电感谢贝佳药业【骨精华】解决了她多年的关节隐患和疼痛之苦，说要到处走走去旅游。

摘要：每逢节后，各大医院都会迎来一波“就诊潮”。春节、五一、十一，人们外出旅游，亲友相聚，免不了食用各种高热量的丰盛饮食。 节日期间人们起居不规律、饮食油腻、暴饮暴食等不健康的生活方式，导致血脂、血压和血糖超标，对糖尿病、高血压患者来说都是很大的挑战。那么，节后应该如何调理身体呢？本帖仔细告诉你~~~ 一、节后降脂解腻，给你的肠胃减压 节日期间暴饮暴食，容易迫使消化器官分泌大量消化液并加速胃肠道血液循环来帮助消化，这样其他器官供血量相应减少，导致大脑暂时性缺血现象，人就会出现乏力思睡，尤其在饱餐之后，这种情况更为明显。 因此，对于暴饮暴食后的饮食应以易吸收为主，少油腻、荤素搭配。轻食的食物既减少了能量的摄入，又摄入了丰富的维生素，还保留了其原本食物的味道。同时还配有鸡蛋、鸡胸肉等蛋白质，达到了营养均衡，不会因为只吃蔬菜而导致营养不良。 二、节后调整心态，平稳血糖 节后大部分人因工作或生活压力又来，产生了情绪紧张、焦虑等情绪，这样就容易刺激肾上腺素分泌增加，而肾上腺素是升糖激素所以引发升高血糖。所以，节后心态调整很重要。 节日期间吃喝放松，再加上在家不运动，晚上还要熬夜等情况以至于血糖趁机升高，为了让血糖平稳，节后要按时服药，加强运动锻炼，回归规律生活常态血糖就会尽快平稳。 三、节后适当锻炼身体，远离颈椎病 饮食之外，不妄作劳、避免熬夜、保证充足睡眠、适当锻炼身体，提高机体抗病能力。运动不宜剧烈，不宜大汗淋漓、气喘吁吁，否则可能耗阳气，易被外界病原侵袭。建议进行节奏和缓的运动，如打太极、瑜伽、八段锦等。此外，阳光明媚之时，可以去人少的地方晒一晒太阳。 【护颈四式远离颈椎病】 1、扩胸转肩手臂向上弯曲成弧形，手指接触双肩。沿顺时针和逆时针方向分别转动10-15遍 2、轻拿颈肩拇指与四指合力，从上往下一松一放轻轻拿颈部肌肉约2分钟。 3、化颈为笔头颈部保持正直，想像有一张白纸辅在下颌，以颈椎为笔杆、以下巴作笔尖，在胸前反复书写“米”字。 4、抱头转颈 四、颈椎疼痛，肌肉劳损，保护关节，小编贝佳君推荐：美国贝佳专利产品【骨精华】 美国专利产品【骨精华】（美国专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。为您推荐骨精华的四大理由： （1）双效合一：【骨精华】既补II型骨胶质Kolla2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折，营养指甲头发，改善皮肤。以II型骨胶质Kolla2与钙的有机结合来消除关节疼痛，延缓骨质疏松，一鱼两吃，是全球骨保健学科发展的最新趋势。 （2）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，而非少量或微量补充，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、颈椎痛、网球肘。而美国超市”MoveFree”用的是葡萄糖胺 (Glucosamine)等，研究表明要四、五年才能修复软骨，进展缓慢。 （3）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，美国专利产品【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新、最后一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）医学博士称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。【骨精华】同时拥有美国注册商标、FDA出口证书与自由销售证书。 （4）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、Glucosamine、Chondroitin、MSM、Calcium等骨保健最佳成分。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等等，【骨精华】配方更全面、有效、科学，劲爆给力，六周见效。与此同时，【骨精华】主要成分II型骨胶质Kolla 2 以珍贵小鸡胸软骨为原料，美国专利工艺提取，相比市场上由猪皮或肌腱提取的I型或III型胶原，生物活性强，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更强的针对性、更高可溶性和更好吸收率。 五、低热量饮食，也千万别忘了：美国贝佳药业【加强型糖尿净】 新一代【加强型糖尿净( GlucoBest)】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用：(1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感；(2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 六、成功案例       服用【骨精华】，手腕疼痛逐渐消失，轻松下厨。北京夏先生在微店【美国贝佳商城】留言说，我父母已服用【骨精华】多年，效果显著，他们的关节疼痛得以明显改善。以前经常膝盖和手腕痛，我母亲曾手腕痛到难以下厨做饭。 服用【骨精华】后，疼痛逐渐减轻，到现在几乎不痛了，老两口都对这个产品很放心，依然每天服用，连出门旅游都带着，希望能保养和预防关节。买赠套餐也挺划算的，还能累积积分兑换赠品，对老客人很照顾。   用【骨精华】拇指关节不痛了，又可以轻松用手机了。南加州郑女士（见证电话：657-444-xxxx），50多岁，近几年用手机、电脑键盘多了，右手拇指关节很痛，开车握方向盘都不方便，用上药房护手绷带。用【骨精华】半年，早晚各两粒，同时减少用手机，现在拇指关节不痛了，又可以轻松用手机、电脑了。十分感谢【骨精华】的帮助。 结合锻炼，注意饮食，【加强型糖尿净】降血糖有效。美国圣地亚哥曾先生（见证电话619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。  2016年6月24日，某大陆旅行团赴美旅游，一位游客李先生专门拿着【加强型糖尿净】的盒子，说【加强型糖尿净】非常有效，在美国寻购。他先去了贝佳天然药业经销商洛杉矶威州参茸行，该参茸行断货。李先生又找到美亚营养保健公司寻购此产品。美国贝佳天然药业闻讯后立即给店家补货，让客户及时拿到货，李先生非常高兴，满载而归。

摘要：生活中很多人都遭受过肌肉抽筋带来的短暂疼痛感，短短十几秒，却让人“咬牙切齿”。这时，大部分人通常会认为是“缺钙了，得抓紧补钙”。 其实，引起抽筋的原因不止有缺钙，还要注意以下这些关键点，做到“对症处理”，才能减轻疼痛。 01、肌肉抽筋的原因不止是缺钙 “肌肉抽筋”医学上也叫作“肌肉痉挛”，常见的原因通常有以下几种： 一、肢体受寒。生活中，我们会发现在冬季保暖不充分、睡觉时将小腿或脚裸露在被子外、夏季肢端直吹冷气或电扇的这些情况下都极易引发肌肉抽筋。从医学角度讲，这是因为在寒冷的环境中肌肉受凉，为了减少热量的散失收缩，流经血管的血液速度变慢，导致氧气供应不足，代谢废物聚集形成痉挛。 二、肌肉疲劳。此处的“疲劳”是指长时间的运动，例如跑步、登山、负重行走等。肌肉会长时间处在紧张做功状态，随着能量的不断消耗而引发痉挛。再就是短时剧烈运动形成的肌肉收缩与舒张失调，肌肉快收缩、短放松也会引起痉挛。 三、出汗过多。我们都知道出汗会蒸发体内的盐分，而盐分在身体内起到平衡体内钾、钠、钙、镁等电解质的作用，若大量丢失，会导致肌肉兴奋性异常，进而使肌肉痉挛。 四、局部压迫以及下肢动脉硬化。长时间保持同一姿势导致局部肌肉受压过久，血液循环受阻以至于发生肌肉痉挛。需要注意的是，如果腿部抽筋频繁，要警惕是否存在动脉硬化以及糖尿病引起的下肢动脉闭塞症等血管性疾病的可能。 五、缺钙。这也是大众最为熟知的原因，例如节食减肥，盐、糖摄入过多、爱喝碳酸饮料，户外运动较少的这些人群，以及患有糖尿病的患者，都会造成钙摄入量过少或者钙流失。当血液中钙离子浓度过低，肌肉产生兴奋收缩，引起痉挛。 02、对症处理，应该这样做 首先是要预防。饮食上，多选择青菜、坚果、牛奶、鸡蛋等高蛋白且含有维生素的食物； 生活中，多在室外运动，多晒太阳，运动前一定要先热身，运动过程中避免过激，保持循序渐进，最好定期且适量；穿衣方面，腿、足部的保暖是重中之重，夏季应避免冷风直吹。 其次，肌肉抽筋时如何处理？第一，若是小腿或脚趾，可用手抓住抽筋侧的脚趾，慢慢向上拉，再慢慢伸直脚，然后用力将小腿伸直；第二，大腿抽筋，可屈膝向上，双手环抱小腿，并向前反复做震荡动作；第三，手部抽筋，手握拳，小臂用力打开，反复伸臂伸掌，直到复原。 最后提醒大家，肌肉抽筋的原因虽然较多，但它可防可治，只有“对症处理”，才可尽快解除疼痛。需要注意的是，如果是因危险疾病引起或反复发作的肌肉痉挛，应及时就医，降低因自己的错误判断而造成更大身体伤害的风险。 5、美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，有效缓解肌肉抽筋、消除关节疼痛、预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止腿脚抽筋、腰肌劳损、骨折、骨质疏松。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著 洛杉矶尔湾关女士（见证电话805-268-xxxx）多年来深受骨关节疼痛困扰，两腿无力，并有抽筋现象，外出活动走很短的路程，就要坐下来歇会儿。服用【骨精华】一疗程后，关节疼痛大有好转，双腿变得有力，不再抽筋了。 广州白云区钟妈妈七十八岁，每晚睡觉小脚抽筋得厉害，经常半夜被痛醒然后无法入睡，热敷也没用。后来经朋友介绍尝试服用【骨精华】，一个月过去，发现晚上脚不抽筋了，一觉安睡到自然醒，钟妈妈高兴地说以后有朋友腿抽筋，我一定要把【骨精华】介绍给他！  新泽西州李女士，是贝佳药业老客人，过去她固定每三个月订购一次【骨精华】，这几个月，李女士订购数量是以前的翻倍。李女士服用【骨精华】后，骨关节退化情况明显改善，就推荐给国内的姐姐，姐姐先前贴药膏，针灸都不管用，几乎出不了门，但服用【骨精华】一疗程，手脚无力、疼痛就改善了。如今，家里的亲戚只要有关节出现骨刺、肿胀、疼痛等问题，就找李女士咨询。 明尼苏达州王云女士，多年来受左脚跟骨刺之苦，害怕手术开刀，试用【骨精华】（比规定用量稍大：早上三粒，晚上三粒）一疗程后，骨刺的疼痛程度明显减缓。这次，王女士续订三个疗程【骨精华】，特此来电感谢贝佳药业【骨精华】解决了她多年的关节隐患和疼痛之苦，说要到处走走去旅游。

随着人们生活水平的提高，饮食越来越精细化，再加上暴饮暴食、大鱼大肉、缺乏运动锻练，特别容易患上一些富贵病，如糖尿病、冠心病、高血脂、脂肪肝、痛风、便秘以及肥胖等等，请看本帖详解～～ 常见的富贵病有哪些？ 1、糖尿病 糖尿病是糖代谢紊乱疾病，因为身体胰岛素分泌不足或胰岛功能完全丧失，不能更好地利用胰岛素所引起的慢性疾病。糖尿病的主要症状是多尿多食多饮和身体消瘦，若没有得到有效控制，可带来严重并发症，如肾功能衰竭、糖尿病足和糖尿病眼等。 2、高脂血 高脂血症是血浆中胆固醇和甘油三酯含量比较高，凡是使得甘油三酯以及胆固醇升高的因素，都会引起高脂血症。 3、冠心病 冠心病是因为脂质代谢不正常，血液中的脂质在光滑的动脉内膜上沉着，动脉内膜中会堆积太多脂类物质，从而形成白色斑块。斑块会积累的越来越多而引起动脉腔狭窄，阻碍血液流通，引起心脏缺血，最终导致心绞痛。 4、痛风 现在生活水平质量提高，酗酒吃太多肉类和动物内脏、海鲜等含高嘌呤食物易引起痛风，这是一种富贵病。患者血液中尿酸浓度高，会形成尿酸结晶在组织内沉积。若沉积在关节可引起关节炎，沉积在肾脏可导致肾结石。一般发生在中老年人、脑力劳动者和肥胖人身上，每年需注意检查血液中尿酸浓度。 5、肥胖 摄入太多热量时不能被身体所消耗，最终转化成脂肪在体内储存，引起身体肥胖。肥胖是多种疾病的高危因素，如糖尿病、高血压、冠心病和心绞痛等，甚至会增加患上癌症几率。 6、高血压 高血压一般和环境遗传有关，这被称为无形杀手，可对心脏、大脑、肾脏和血管带来不同程度损伤，甚至会危及生命。 7、脂肪肝 脂肪肝是指肝细胞内有太多脂肪堆积。当一些因素引起肝脏对脂质吸收利用失去平衡时，会使得肝脏周围堆积太多脂肪，从而引起脂肪肝，甚至会转化为脂肪性肝硬化。 温馨提示 富贵病是可防可控疾病，必须远离不良的生活习惯，戒掉烟酒，采取低盐分低脂肪和低糖分的饮食结构，多吃绿叶蔬菜和水果，每顿饭只吃7~8分饱即可，远离高热量和高糖分食物。调整好生活节奏，多注意休息，注意劳逸结合，多参加体育锻炼来提高身体素质，抵御各种病毒和细菌入侵。维持正常体重，避免身体太瘦，也不能太胖，定期去医院做体检。 健康领域，大事小情，看我们“贝佳”的！ 针对以上高血压/血脂、高血糖及脂肪肝的亚健康状态，小编贝佳君郑重为您推荐美国贝佳天然药业生产的【心血通VigorHeart】【加强型糖尿净 GlucoBest】【肝好胶囊 Liverbest】 心血通(VigorHeart) ◆美国专利：【心血通】荣获美国专利（US Patent #9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管：【心血通】清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升：【心血通】全面“三降一升”，降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌：【心血通】增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲，让你精力充沛；  ◆配方完美：【心血通】起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒【心血通】，晚上一粒【益脑灵】，心脑健康得安宁！ 加强型糖尿净（GlucoBest） 【加强型糖尿净GlucoBest】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型。 配方中所含匙羹藤（Gymnema），是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-Lipoic Acid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变。 此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。一般来说，在肝硬化初期会有排气较多的情况，出现频繁放屁。养肝护肝，储存营养，为您推荐美国特效产品【肝好胶囊】。 肝好胶囊（Liverbest） 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milk thistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，对肝硬化有特效，并能有效缓解肝硬化所带来的的症状，比如放屁。【肝好胶囊】还能有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 顾客反馈 在芝加哥工作的杨先生，今年60岁，有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血，经常心悸、耳鸣，影响工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，耳鸣消失。每天可以工作10小时。 洛杉矶陈先生，患二型糖尿病多年，近来发现气色变差，小便异常，自觉是肾脏排毒功能降低，故在发现【加强型糖尿净】是纯植物药，没有副作用后，就坚持服用【加强型糖尿净】每天四粒，配合原来的西药降血糖药半粒，一个月来，早餐前血糖控制在120以下，还在继续努力，要把早餐前血糖控制在108以下。 湖南唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

生命在于运动 要促进健康，关键是在于多锻炼，运动量充足获得的好处多，代谢速度加快，循环保持良好，还能让心肺能力提高，身体才会越来越健康。 但是，很少人能够坚持去活动，大多有长时间久坐习惯。而经常听说久坐伤害身体，究竟坐了多久才算久坐呢？下面来详细了解。 保持机体健康应该注意多活动，不可长时间久坐，但是，究竟多长时间才算是久坐应该了解清楚。 如果连续办公没有起身活动，时间达到两个小时以上，这种情况就是久坐，有部分人连续四五个小时都处于工作状态中，没有起身活动，更换姿势，容易感觉到颈椎，腰椎酸痛。 另外，一天中坐着的时间超过六个小时，也属于久坐情况。因此，要结合个人习惯判断是否有不良行为，及时纠正。 哪些动作可以缓解久坐伤害？ 一、手脚舒展 要让久坐带来的伤害减轻，很多的小动作可以尝试，例如起身后手脚舒展，通过这种方式来舒筋活络，促进血液循环。一般办公的时间长会感觉到疲惫乏力，没有精神，身体某些部位产生酸痛感，而起身舒展手脚，肢体完全打开并用力舒展开来，会发现身体轻松许多。 二、猫式呼吸 久坐容易出现疾病，若能在办公一段时间后起身活动，通过猫式呼吸的方式来调节，会发现更加轻松。猫式呼吸动作简单，只需要膝盖跪在地面，双手打开后支撑模拟猫的动作，并通过腹部呼吸不断活动自己的腰部，同时配合腰椎，颈椎活动尽可能延伸身体，也能缓解坐久后的身体酸痛。 三、平板支撑 要让久坐带来的影响减轻，不妨尝试平板支撑这个动作。平板支撑对全身的耐力考验很大，一般坚持两分钟就会感觉到很困难，全身都在支撑身体保持动作的稳定，因此需要不断用力，而在坚持该动作的过程中无形中得到锻炼，可以让肌肉保持紧致状态，平板支撑后放松，会感觉比普通锻炼效果更好。每天坚持平板支撑收获的好处多，也能让久坐带来的影响减轻些。 四、直腿抬高 久坐不动容易出现健康问题，但可通过直腿抬高这个动作来舒展筋骨，促进血液循环。可以选择在瑜伽垫上完成该动作，平躺的状态下单腿抬高到60度左右，随后放下，这个动作进行的过程中膝关节要保持笔直，不要弯曲，两腿交替进行该动作，可以促进下半身的血液循环，避免久坐后下身血液供应不足而麻木。 呵护腰椎、颈椎、背部乃至全身各处关节骨质，美国专利产品【骨精华】是非常有效的好帮手。【骨精华】四大特点如下： 一、美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，美国专利产品【骨精华】（US. Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新、最后一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland ）医学博士称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 二、配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、Glucosamine、Chondroitin、MSM、Calcium等骨保健最佳成分。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等等，【骨精华】配方更全面、有效、科学，劲爆给力，六周见效。与此同时，【骨精华】主要成分II型骨胶质Kolla 2 以珍贵小鸡胸软骨为原料，美国专利工艺提取，相比市场上由猪皮或肌腱提取的I型或III型胶原，生物活性强，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更强的针对性、更高可溶性和更好吸收率。 三、快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，而非少量或微量补充，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效改善关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 四、双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折，营养指甲头发，改善皮肤。以II型骨胶质Kolla2与钙的有机结合来消除关节疼痛，延缓骨质疏松，一鱼两吃，是全球骨保健学科发展的最新趋势。 顾客反馈 浙江陈先生来函说，自己毕业于军事学院，因为职业关系患上腰椎间盘突出已有三年多，期间尝试过许多疗法，推拿、针灸、牵引，该做的都做了，可是都不见起色，直到去年太太买了【骨精华】让他服用，现在腰椎突出、第三——五节都痊愈了！  在美国念PHD的郭先生来电(541-579-52xx)说，自从服用了3瓶【骨精华】后，凡是遇到颈椎或腰椎出问题的同学、朋友，他都会给他们介绍【骨精华】，说自己当年念书念得太卖力了，以至腰(椎)肌劳损，酸痛不已的感觉折磨他多年，过去在国内别人下班出去玩，他下班就往医院跑，花了5万多人民币作按摩、电疗、针灸都不能解决问题，现在吃了3瓶【骨精华】竟然好了， 接下来他要为哥哥买【骨精华】，希望奇迹也能在哥哥身上出现。 蒙大拿州魏女士 (406-248-xx83)4月20日来电说，她从事餐饮业，老家妹夫是中医师，五十多岁，患有腰椎尖盘突出，痛得厉害，行动不便，在国内试过很多方法，见效不大。魏女士订购了2个疗程的【骨精华】，快递给妹夫服用，妹夫近日竟来电说好多了，魏女士来电贝佳药业致谢，同时订购两个疗程的【益脑灵】给九十岁的老母亲服用。 徐妈妈(见证电话:137-xx98-0189)美国女儿来电说，母亲今年71岁，现住上海，患有颈椎病多年，腰椎间盘凸出，坐久、站久或走路都会疼痛难忍，系着护腰带才可以行走，定居美国的女儿了解到母亲的痛楚，给她寄去【骨精华】两个疗程(15瓶)，她服用半年后，颈椎不痛了，腰间不系护腰带也可以走路了，徐妈妈非常高兴能有这些改善，让女儿再帮她买两个疗程的【骨精华】。

摘要：很多人因为生活习惯的改变而逐步地进入到了亚健康的状态下，有时候只需要一些小小的契机，就可能爆发出疾病，影响到人的身体健康。 而高血脂就是一种由于日积月累的坏习惯而引起的一种慢性代谢疾病，它会使人长期处在一种不健康的状态下，可能会因为某些情况引发出更严重的心血管疾病，危害到人的生命安全。 很多人患上高血脂的原因一方面跟饮食油腻、运动不足有关；另一方面则是跟生活不规律有关，例如每天起早贪黑的工作，容易内分泌和代谢功能异常。医生提醒：睡前是降血脂的关键期，做好3件事，你的血脂可以下降，有利血液循环。 为什么这么说呢？有的人在晚饭过后就不想动了，直接躺在床上或者是沙发上等着睡觉，这就会让晚饭中含有的热量、脂肪得不到消耗，堆积在体内，更有甚者还会吃夜宵，摄入更多的脂肪，这样血脂怎么能够降？ 所以说，高血脂患者要利用好睡前的这段时间，做好这3件事： 1、睡前要用热水泡脚 泡脚是一种养生的手段，可以促进足部的血液循环，减缓高血脂带来的血液流动慢的现象。此外泡脚也可以促进新陈代谢，加快脂质垃圾的排出，对于身体很有好处，也能提高睡眠质量，建议大家多试试。 2、睡前适当运动 “饭后百步走”是前人给我们留下的有用经验，建议大家晚饭过后不要立马躺下，多出门走走，比如散步半小时，可以有效降低血糖血脂。不过要注意避免剧烈运动，影响到睡眠。 3、补充降脂营养元素 美国专利产品【心血通Vigorheart】由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。 冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。否则，心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）；◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；◆配方完美。<心血通>是具有王者气概的完美配方，起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈 麻省 Clarksburg 市的徐先生（240-988-03XX）经常心悸、心慌，后来服用【心血通】，每天早1粒晚1粒，服用一个疗程后，心悸、心慌有所改善，血脂也正常了。最近又买了15瓶服用作为预防，他说身体好了，才能安心工作！ 上海许先生(上海市普陀区铜川路XX号，Tel:86-186166810XX)说，患冠心病、高血压多年，血脂也较高,长期依赖西药来控制,肝脏肾脏负荷很大,购买【心血通】两年多了，感觉效果很好,一直坚持用，体检报告也很正常，非常感谢啊！ 从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），今年60岁，有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用【心血通】和【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。

摘要: 日本科学家认为，人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和表情变得呆板。生活中坚持锻炼舌头可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩。贝佳君今天带您一起来做舌保健操。 做舌头操真的能防脑萎缩吗？很多人听过眼保健操，听过健美操，但是就没听过舌头操。专家提醒：舌头操是对人体脑部防护的一种运动，适量的做做舌头操能延缓大脑衰老，那么，做舌头操真的能防脑萎缩吗？ 一、一件很容易做的小事：舌头保健操 1、每天早晨舌头伸出与缩进各10次。然后，舌头在嘴巴外面向左，向右各摆动5次； 2、坐在椅子上，双手十指张开放在膝盖上，上半身稍微前倾，用鼻孔吸气，接着嘴巴大张；舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，目视前方，反复操练3-5次； 3、嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖，在左耳下边至咽喉处，上下搓擦30次。然后，用左手三指的指尖反方向上下搓擦30次； 4、对着镜子嘴巴张开，舌头轻轻地伸出，停留2-3秒钟，反复操练5次。然后，头部上仰，下巴伸展，嘴巴大张，伸出舌头，停留2-3秒钟，反复操练5次。 二、一个已被证实的科学研究：脑萎缩的原因 日本浜松医科大学教授通过研究发现，人类出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和面孔的表情变得呆板。如平时经常锻炼一下舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经及肌肉的老化。 三、一批脑萎缩的易发群体：看看您中枪了吗？ 01 高龄女性 脑萎缩多发病于70岁以上的高龄群体，这可能与女性绝经后雌激素水平下降有关，或与女性寿命比男性长有关。 02 生活单一，缺乏乐趣的人 人类的左脑负责处理工作、读书信息，右脑则负责处理嗜好、艺术、运动等信息，若在中年时忽略右脑的锻炼，退休后若无法在短时间调整生活形态，左、右脑运动不足，大脑得不到应有的锻炼，即容易产生脑萎缩。 03 饮食不科学者 脑萎缩的高发人群在中老年，这部分人的身体状况已经在不断下降，因此饮食是急需要重视的一点。应该保持健康的饮食，不良的饮食习惯对于脑萎缩有着诱发的作用。 不少人认为岁数大了，就应该多吃一些有营养的东西而在饮食中多吃油腻、鱼肉，这都是不可取的，饮食应当以清淡为主，适量多使用一些优质的蛋白质和卵磷脂，而减少脂肪的摄入。但是也要注意不要过分的依赖蔬菜，这样有可能导致身体缺乏维生素B12，反而增加了患脑萎缩的可能性。 04 肥胖者 瑞典的一项最新研究指出，与正常体重的女性相比，持续肥胖的女性更易发生颞叶脑组织的萎缩，而这又与认知功能的减退和早老性痴呆发病的高风险有关。研究发现，体重指数的增高与脑组织的萎缩有直接关系。此外肥胖还会导致激素和生长因子的释放，而后两者都对脑组织有害，引起脑组织的萎缩。 05 老年男人 成年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，最容易患脑萎缩，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。 四、一些预防大脑萎缩的妙招 1、舌头操可预防大脑萎缩 舌头是大脑的先行器官。舌神经就是从大脑出发，与舌头相联接以后，促使舌头能动的神经。另一方面，人的味觉是通过面孔神经而传到大脑的。因此，为了防止大脑萎缩，应该经常使舌头活动，这就可以间接地对大脑进行刺激。 2、供足大脑营养 随着年龄的增长，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。65岁以上为老年人大脑萎缩会加剧，应努力从食物上保证大脑供给，发挥食物功能优势，保持智力。 1）要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，以保证脑细胞的重要热能来源。 2）要注意脑中氨基酸的平衡，脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。 3）要注意必需脂肪酸的摄取。这种脂肪在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等植物油中含量较多，为不饱和脂肪酸。可坚持每天食用几个核桃，或瓜子、松子等，都是健脑益智的佳品。 4）要注意水果蔬菜的摄取。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维，对大脑具有保护作用。 5） 要注意对大脑供给不可缺的微量元素。例如，碘是组成甲状腺素的重要成分，如果缺乏碘会导致烦躁不安、智力下降。锗在人体内参与遗传过程，可强化智力，故有”智慧素”之称，其在人参和天然矿泉水中含量较多。 3、服用美国专利产品【益脑灵VitaBrian】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士PatriciaG. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】 有以下几大专利功效： ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 【益脑灵】真名实姓成功案例 ● 小脑萎缩，走路一瘸一拐。11月6日，纽约州华先生(见证电话212-619-51XX)来电说，他在国内的老爸患小脑萎缩多年，走路都已经颤颤巍巍，吃了很多药都没见效，家里人即担心又无奈。华先生看到【益脑灵】的介绍，抱着试试看的心态在7月中旬买了7瓶，服用后老爸感觉很好，说还是美国买来的保健品管用，现在都可以在花园里散步了。华先生高兴地在11月初再给爸爸订了两个疗程的【益脑灵】。  ●脑萎缩，记忆力差。洛杉矶阿凯迪亚市余小姐（见证电话626-321-xx70）说，以前记忆力较差，医生检查说有脑萎缩，吃【益脑灵】、【伊美宝】一段时间，记忆力明显好转，前一阵子还一直给朋友做宣传：贝佳药业的【益脑灵】 、【伊美宝】确实是不错的东西！  ●脑梗塞。2011年12月27日，贝佳药业搬迁新址第一天，洛杉矶圣市王先生携夫人（见证电话626-382-91xx）一大早就找来了，老规矩再订心血通和益脑灵各一套，王夫人高兴地说，妈妈现在的状况特别好，以前的脑梗最近做CT都看不出来了，夫妇俩觉得让妈妈继续服用”贝佳”的【心血通】和【益脑灵】是他们新年要做的第一桩大事，临走王夫人还选了一些自己需要的保健品。  ●记忆力下降，爱忘事。陈先生（603-431-03XX）记忆力下降，经常丢三落四， 自从服用了【益脑灵】后， 感觉好多了，不象以前那样做前事忘后事了，太太看他上次买的要吃完了，赶快再给他订2个疗程的【益脑灵】。 

摘要：在以瘦为美的今天，很多人过度追求好身材，为了减肥经常不吃饭，并下决心限制油和肉，饿了就吃蔬菜水果拌沙拉，全麦面包等…… 减肥太认真，瘦成皮包骨，让人看了心疼。殊不知在减脂的同时，也减掉了骨量。您知道吗？减肥太厉害容易患骨质疏松，赶快引起重视吧！ 01、节食减肥过度，容易骨质疏松 美国一项研究发现，在节食一段时间后，人的体重虽减轻了不少，但骨密度也会随之下降。 减肥时，由于脂肪层和肌肉薄弱，一旦不小心扭伤、摔倒时，就比其他人更易骨折。人体最容易发生骨折的部位是腰椎、膝盖和前臂。因此，减肥要适度，不可操之过急。 02、骨质疏松是如何形成的 人在28岁时，骨密度达到最高峰，随后一路下降；40岁左右，骨质疏松便无声无息的出现了，这时，侵蚀骨骼的细胞数，会超过成骨细胞(Osteoblasts)数，破坏正常骨基质(Bonematrix)，使骨密度降低，形成骨质疏松，导致骨头多孔脆弱，容易骨折。 另外，血中钙含量不足，女性绝经后雌激素下降等原因，也会导致骨质疏松。 03、骨质疏松人群广泛 骨质疏松，以骨密度降低和骨组织微细结构破坏为特性，导致骨脆性增加，发生骨折。 如果你还认为骨质疏松症是老年人的专属疾病，那就大错特错了。 现代都市青年们，往往由于工作忙碌，生活压力大，而忽视了对自身健康的储蓄，饮食结构不合理，钙质摄取不足，以及长期的伏案工作、缺乏锻炼等诸多因素，都为骨质疏松症的发生埋下了隐患。 04、骨密度低怎么办？ 1、补钙保持骨密度： 预防比治疗有用百倍。 有人认为骨头和关节不疼不痒，就不会患骨质疏松，岂不知骨质疏松是无声无息的，预防和治疗骨质疏松不可错过良机。 人体中所含的钙，其中大多储藏在骨中，当摄入钙时，一部分钙被吸收入骨骼，一部分进入血液循环，参与机体调节后随尿液排出。当人体摄入钙不足时，骨钙会分解释放出一部分钙质，进入血液中参与机体调节，再由尿液排出。 在35岁左右，就要注意防止钙的流失。在骨头的成长和巩固期，适当补钙，尽量多储存骨本，增加骨密度；当进入骨质衰退期后，更要注意补充钙质，减缓骨质流失。 2、均衡饮食： 在日常生活中，注意饮食均衡，食物摄取要注意高钙低脂，抓住减肥核心，增加骨密度。 （1）控制总热量，低脂饮食： 成人应按身高体重标准，控制每天总热量的摄入，应以减少脂肪和适量碳水化合物为主。 饮食中要限制动物性脂肪，适当增加植物油，每人植物油用量以20~25克为宜。少吃肥肉，尽量避免高能量食品，如甜食、油炸食品、烧烤等。 （2）三餐有节： 减肥者要保证充足的蛋白质、维生素和矿物质，注意主食的粗细搭配和副食的荤素搭配，做到饮食有节，不暴饮暴食。 （3）清淡饮食： 减重时，适当减少钠盐的摄入，并忌食腌渍食品。全天食盐总摄入量小于等于5克。 (4) 主动饮水： 多喝白开水，少喝含糖饮料、汽水等。 3、户外运动： 运动能促进机体活动和肌肉收缩，促进骨的生长和钙在骨内的沉着，减少骨钙的丢失。 建议平日要维持适量的有氧运动，如散步、登山、步行、游泳等。特别是白领族，在紧张工作的同时，抽空锻炼身体。 4、决定性作用：补充 II 型骨胶质 Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？这是因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 5、美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla …

节食减肥要合理，别让骨质疏松来敲门 Read More »

摘要：美国心脏协会（AHA）心脏病专家阿希什•杜阿博士针对冬季心脏病发作特点，提出五个招术，通过合理饮食、适当运动等措施，呵护心脏健康，让你冬日更安心。 阿希什•杜阿博士（Dr. Aashish Dua）是美国心脏协会（AHA）心脏病专家。他在最新研究报告中指出，和其它季节相比，冬季心脏衰竭、心血管疾病和中风发作机率要高10％。而发病诱因往往是：血压上升、交感神经兴奋、血流加快、血管栓塞等。 杜阿博士说，科学证据表明，冬天心血管疾病发病和死亡人数的激增是和以下几个因素密切相关的： 1，昼短夜长 冬季昼短夜长，人体受光照少，影响荷尔蒙平衡，皮质醇分泌量减少，从而增加心血管疾病风险。 2，低温缺氧 冬季气温降低，人体热量损失增大，增加心脏病风险。同时，冬季人们长期呆在室内，空气不新鲜，缺乏充足氧气，也会降低心脏活动机能。 3，年终压力 随着年底和假日季节的到来，家庭聚会多、工作压力增大，容易使人精神紧张或产生焦虑、急躁或抑郁状态。 4，缺乏运动 由于冬季白天短，气温低，很多人都忽视了正常的日常锻炼，导致运动量不足，心肺功能也因缺乏必需的锻炼而下降。 5，体重增加 冬季美食丰富，饮食中脂肪含量高，会使人肥胖，增加心脏负担，不利于心脏健康。 杜阿博士提出了5个技巧，帮助人们在冬季保护自己的心脏健康： 1、合理饮食，防高血脂。心血管病防治应有合理的饮食安排，高血脂、不平衡膳食、糖尿病、肥胖都和膳食营养有关。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇，并且通过合理的饮食积极控制体重。研究表明，体重增加20％，冠心病危险增加86％，所以控制饮食是预防心脑血管疾病的重要条件。 2、适当运动，强健心肌。运动可排出体内多余胆固醇，还可促进血液循环，增加血管弹性。冬天锻炼是有要点的：早晨是一天中最冷的时候，刚从暖被窝里出来，一下来到室外，温差大，会让心血管收缩，易引发疾病。应在下午到室外走走，进行适当的锻炼。更要控制运动量，不加重心脏负担。 3、补钾排钠，保护血管。钾能够调节心律、神经传导和肌肉收缩，多数成人每天需要补充4.7克。钾在西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干中含量都很丰富，山芋和番茄酱中含钾量最高，要多多食用这些食物。 4、充足饮水，维持血管渗透压。身体摄取的水分不足时，血管渗透压升高。此时大脑会条件反射性地让血管收缩，开始时是毛细血管，最后大血管也会收缩，以保证血管内部充满血液。血管壁的绷紧会使血压明显增加，脱水更会导致血液浓度增大，使得心脏收缩加剧力量，引起血压升高。所以冬季一定要多饮水。 5、补充保健品，预防为主。补充保健品，预防为主。维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能非常重要。同时，美国专利产品【VigorHeart心血通】（联邦专利号 US Patent#9561272）含有CoQ10、Salvia、Notoginseng等重要成份，是心脏健康最佳营养源。另外，辅酶Q10、高浓缩卵磷脂等产品均为血管清道夫，可降低三酸甘油脂，预防动脉硬化和脑中风。 【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 客户反馈 洛杉矶李先生(626-308-95xx)连续服用<心血通>2个疗程后，心脏功能大为改善，胸前区也感到舒服多了。近期逢秋冬交替时节，心脏又感不适，老人院的医生给他吃阿斯匹林和一种西药，次日即流鼻血，医生只得要他停服，他说还是吃<心血通>比较舒服，特此又来购买一疗程。 美国塞班岛 Jackie留言（见证电话670 287-XXXX）：“我比较胖，心脏负荷也大，过去一走路就气喘吁吁，浑身冒汗特别容易累。朋友说大概是心脏的供氧供血不足，给我几瓶<心血通>试吃。吃了2瓶后，我感觉好多了，走路再也没有像过去那么喘了。这次从香港飞到旧金山也不像上次那么感觉累。现在我每天都保持吃2颗<心血通>。 洛杉矶小文41岁（626-757-25XX），经常胸痛，左手臂麻木，之前和亲戚在电话中吵架，前胸更如刀绞。吃<心血通>两周，每天早二粒，晚二粒，胸痛和手麻症状缓解，想起在家乡的妈妈始有类似的毛病，特此再买一疗程<心血通>寄去给她服用。 翟先生四十多岁，报社记者，夜间写作到凌晨，翌日起来偏头痛，大声说话或跟家人生气，胸部有尖锥或麦芒刺痛感，电脑前坐久了太阳穴痛。服用<心血通>2个多月，以上症状都明显缓解了，来电续订二个疗程。

摘要： ● 50岁左右，女性体内雌激素下降80%，多个器官发生生理性、退行性改变，卵巢功能退化乃至完全消失，出现数十种临床症状。大约75%的女性在更年期某个时候会强烈感觉这些激素的丧失和突然的燥热。 ● 你是否听说过大豆异黄酮？今天，就让小编来仔细告诉你，补充大豆异黄酮的6大神奇好处。 在欧美国家，科学家们一直寻找用天然方法应对女性更年期问题，比如服用植物雌激素(Phytoestrogens)大豆异黄酮。异黄酮素是一种植物成分，化学结构与雌激素类似，能发挥调节荷尔蒙的功效，因为大豆含量最丰富，故被称为大豆异黄酮。 Part 1 大豆异黄酮的6大神奇功效 1、改善及预防更年期 植物药学期刊Phytomedicine曾发表临床研究，针对190位更年期妇女，每日给与35mg大豆异黄酮，4个月后热潮红、焦虑、忧郁、睡眠障碍、性欲低落、骨头疼痛均有明显改善，其中热潮红改善幅度最大，达到八成。 2、减少经前症状 造成经前症候群的主要原因是体内雌激素与黄体素比例失衡，大豆异黄酮能够调节体内雌激素，并达到平衡荷尔蒙的功效，能显著减轻头痛、乳房胀痛、水肿、腹部绞痛等经前症状。 3、增加骨密度 服用大豆异黄酮中所含的金雀异黄酮（Genistein）能结合骨骼中的受体，有效强化骨骼，减少骨质流失，预防骨质疏松。 4、降低坏胆固醇 异黄酮素能显著降低坏胆固醇（低密度胆固醇，LDL），低密度胆固醇被氧化时会堆积在血管壁上，造成动脉壁狭窄及硬化，因而造成心血管疾病。服用大豆异黄酮能够降低坏胆固醇，同时不影响好胆固醇（高密度胆固醇），降低心血管疾病发生率。 5、增加记忆力 国际期刊Pharmacology Biochemistryand Behavior发表文章指出，连续12周每日服用60mg大豆异黄酮的人，在记忆力、专注力及对事物的规划能力方面均超越没有服用的人群，因此，服用大豆异黄酮能起到改善停经后妇女的认知能力作用。 Part 2 大豆异黄酮保健品首选【伊美宝】 如上所述，50岁左右，女性渐渐步入更年期，体内雌激素下降80%，400多个器官发生生理性、退行性改变，卵巢功能退化乃至完全消失，出现数十种临床症状。更年期决不能忍，我们要采取应对措施，多吃大豆，服用大豆异黄酮以及【伊美宝】是最佳选择。 大豆异黄酮需高浓度萃取 据研究，更年期女性想要获得大豆异黄酮带来的好处，每日需摄取70～80毫克，这相当於每日食用高达4公斤的黄豆。要解决吃这么多黄豆实际不可能，以及多吃黄豆多放屁的困扰，必须将黄豆中的大豆异黄酮高浓度萃取出来！                            【伊美宝BestWomen’s】就是富含大豆异黄酮的美国特效产品！ 【伊美宝】四大优势： 一、天然疗法。<伊美宝>是美国主流畅销十几年的植物雌激素成熟配方，所含植物雌激素(Phytoestrogens)大豆异黄酮产于美国爱荷华州，非转基因，品质优良。巴西大学对服用大豆异黄酮的80名女性进行6个月追踪测试，85％受测者的潮红、盗汗、失眠、焦虑症状均有改善，阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，胆固醇含量降低 二、双向调节。<伊美宝>精华成分包括享有“欧洲女人之根”美誉的黑升麻(Black Cohosh)，以及当归、红果、姜精、红花等，有效改善女性月经不调、面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。 三、受众广泛。35-40岁左右女性服用<伊美宝>，可改善“隐性更年期”，保持乳房丰满、皮肤细腻，缓解经前不适症，和谐夫妻性生活；45岁初期闭经女性服用促进产生健康圆润卵泡，恢复月经正常，消除潮热、盗汗、失眠、心悸、骨质疏松，预防乳腺癌、卵巢癌、子宫癌；50岁以上绝经期女性女性服用可减少生理不适，延缓老化。 四、无副作用。<伊美宝>有效改善更年期或绝经期综合症，也可作子宫切除后增进雌激素代用品，长期服用安全无副作用。 Part 3 【伊美宝】客户反馈 洛杉矶Upland郑女士五十岁，两年来一直服用【伊美宝】。月经依然规律，验血报告显示荷尔蒙水平正常。家庭医生也说郑女士在同年纪的女性中是保持的很不错的。 洛杉矶Linda(见证电话626-905-92XX)来电说，服了【伊美宝】，更年期引起的心慌、心悸、心脏蹦蹦跳现象消失了，家庭医生说，补充了植物雌性激素大豆异黄酮维持体内雌激素的水平，更年期症状不会太明显，所以心脏感觉好了。 南加州丁女士，49岁，四、五个月没来月经了，稍一劳累就盗汗不止，此症状持续已有半年多，吃了十来天【伊美宝】，竟发现不盗汗，有精力，月经又神奇地恢复了，特别高兴。 美国麻州李女士45岁(978-779-XX81)，近半年来频频出现腰痛、颈椎痛，严重时全身疼痛，后来还兼带了烦躁、心慌、出汗，自觉难以承受，就向女儿哭诉：“我快要死了！”吓得女儿带她马上去医院。医生说，虽然你才45岁，但已进入更年期，烦躁、心慌、出汗都是更年期反应，疼痛也在内。李女士吃了一疗程【伊美宝】，不仅解决了烦躁、心慌、出汗，全身疼痛也缓解了很多，特来电感谢。

摘要：天气渐凉，很多人的膝盖、肘、腕、肩、腰椎等关节处疼痛与不适加重，挥之不去，着实令人头疼。小编为你支几招，大伙儿行动起来，希望你这个秋冬不再为关节疼痛所烦恼。 一、这几招帮你缓解膝/肘/肩关节疼痛、不适 1、使用弹力绷带或护膝  弹力绷带适用于日常活动和体育运动，它能舒缓肌肉承受的冲击力，降低疲劳累积程度，从而减轻对膝关节的损伤。如果没有弹力绷带，也可用运动型护膝。 2、避免着凉  一着凉，血管就会收缩，血液就过不来，导致关节肿胀疼痛等一连串麻烦事，加一条秋裤有时就成了必须。 3、减肥与锻炼  超重是造成膝关节周围软组织过度承重的直接原因，所以要减肥与锻炼。每个人可采取对自己最适合的锻炼方式，比如可坐在床上，把小腿抬起来，绷直，数10秒钟再放下，如此循环三十分钟，每天练上一、两次就可以了。这样可以锻炼腿部肌肉，对保护膝关节有好处。 肘关节与肩关节保养也可依照以上所说方法。 4、服用美国专利产品【骨精华】 美国专利产品【骨精华】(Bone Essense)是当代骨科学的创举，波士顿大学药学院、哈佛大学医学院临床研究证明消除关节疼痛，延缓骨质疏松效果显著。【骨精华】被国际骨关节炎学会主席Dr.RolandW. Moskowitz誉为“缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 二、美国专利产品【骨精华】四大优势 1、美国专利，六周见效。【骨精华】(BoneEssense)由著名生物学家特瑞灵（Terri Lynn）发明，美国专利号6838440。临床研究证明，用户反馈表明，服用后，六周见效，一疗程效果显著，两疗程以上巩固疗效。大量真名实姓成功案例，请登录北美最大中英文保健网www.1688best.com。 2、大剂量补充，让关节吃饱。骨质流失量的80%为骨胶质，20%为钙镁磷，只有补充大剂量、高浓度的II型骨胶质才能起到有效修复关节软骨的作用。【骨精华】真正做到大剂量补充II型骨胶质Kolla 2，而非少量或微量补充，快速修复软骨与结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、积液、响声、骨刺、五十肩。 3、双效合一，全面修复。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折，营养指甲头发，改善皮肤。 4、配方科学，无副作用。市面上一般骨保健品仅用Glucosamine或猪皮等提取I型、III型骨胶质，要四、五年才有微效。【骨精华】以大剂量II型骨胶质为主方，珍贵小鸡胸软骨提取，加上透明质酸(HyaluronicAcid)等，是最适合人体关节、骨骼的配方。【骨精华】不含任何西药止痛药成份，上市后一直在美国与全球热销，没有一例副作用报告。 三、顾客反馈， 见证【骨精华】效果卓著 ● 改善膝盖关节疼痛。维吉尼亚州严先生（见证电话804-270-XXXX）来电说：今年72岁，骨质疏松并伴有左膝盖骨关节炎，阴天雨季疼痛难忍，经医生多年治疗，注射类固醇止痛剂未见好转。经朋友推荐【骨精华】，服用了4周，关节就不痛了，坚持服用至今，骨质硬朗，关节灵活，连不相信保健品的老伴也开始服用【骨精华】。 ●改善双腿疼痛、无力、膝盖有响声。香港来美国的移民Serena王女士（见证电话909-865-XXXX），多年来双腿疼痛、无力、膝盖有响声。日前，她在香港骨伤科医生那里看到【骨精华】，医生推荐她服用，王女士吃了2周就有明显效果，坚持服用至今，双腿疼痛、无力、膝盖有响声大改善，骨密度也升高了。2015年3月12日，王女士再次到贝佳药业大量购货，不但自己服用，还介绍给亲朋好友。 ●有效消除脚跟骨刺痛。 居住广州的魏老师（见证电话1881928XXX），今年五十岁，常年站着上课，几年前开始走路脚踝有酸胀感，脚尖向上绷紧时脚后跟出现刺麻感，随后，脚跟骨刺痛得锥心，不敢着地。服用【骨精华】两个疗程后，脚跟骨刺疼痛大大改善，现在走路都不痛了。

摘要：免疫力对于身体健康来说太重要了，想要不生病或战胜疾病，一定少不了免疫力的鼎力协助。 当一种新型病毒在没有特效药之前，免疫力是人体最好的医生！那么自身的免疫力是怎么降底与流失的？有哪些不良生活习惯，正在偷走你的免疫力？ 一、谁在悄悄偷走你的免疫力？ 1、睡眠不足 当人们睡觉时，身体会进行几个过程来修复和给身体充电，其中之一是确保免疫系统正常运转。在睡眠过程中，身体生成名为细胞因子的炎症蛋白，同时补充各种抗病细胞和抗体。 2、总忘记喝水 人们当前不良的喝水习惯，决定其10年后的身体状况，容易引发癌症、心肌梗死、肥胖、痛风、结石等疾病。 3、忍受孤独寂寞 孤独会导致慢性压力，削弱免疫系统的功能。孤独感在基因层面上影响着身体功能，它会导致促炎基因的增加，以及产生抗体和免疫力的基因的减少，由此造成的长期炎症是与孤独相关的慢性疾病。 4、压力山大 很多完成阶段性重大工作的朋友，放松下来的时候就容易生病，这就是因为压力大、精神紧张导致的免疫系统反应迟钝。 5、爱吃甜食 爱吃甜食可谓是一种本能反应，很少有人能拒绝它的魅力，但甜食在代谢的过程中，容易降低白细胞的吞噬能力，削弱机体的抗病能力。 二、做好这些，让免疫力更强 1、睡眠很关键 睡眠过程是身体修复的过程，它对提升或保持免疫能力至关重要。缺乏睡眠的身体减少了与病菌抗争的能力。 成人每天睡眠时间应为7小时左右，30岁以下的青年人8小时，老人不能低于6小时，12岁以下儿童要保证睡10小时。记得保持睡眠环境温度适宜、黑暗、安静。 2、营养摄入要均衡 每天的饮食里面最好是有鱼、虾、蛋、奶，这些食物是为了保证身体可以摄入足够的蛋白质。然后每天最好是要吃半斤左右的蔬菜。在适当的吃一些水果，这样可以让身体的消化变得越来越好。 3、适当运动 身体正常的人群，要保证每周五天，每次30分钟～60分钟的运动量。步行6000步以上、做操、打羽毛球、游泳、瑜伽等都是不错的选择。 4、保持乐观 我们的体内有一种免疫细胞叫做T细胞，也被称作“快乐细胞”，我们大笑的时候T细胞就会愉快地产生和分裂，从而增强免疫力。 生活中通过运动、读书、与朋友聊天等方式转移注意力，减轻压力。广交朋友多倾诉，因为孤独是免疫力最大的杀手。 5、每天7-8杯水，提倡白开水或茶水 建议成年人每天饮用7-8杯水（总量约1500-1700毫升），提倡饮用白开水或茶水。水是人体的重要组成成分，约占一个健康成年人体重的60%~70%。水参与人体的新陈代谢，不仅协助营养素在体内的运送，也帮助将身体产生的废物如尿液和粪便排出体外。 增强免疫：美国特效产品【极品灵芝胶囊】 流感年年有，病毒也年年有，我们无法预知它的爆发，但预防措施是确定的，增强免疫力就能更好的抵御病毒的侵害。为您推荐美国特效产品：【极品灵芝胶囊】。 本品为美国药学专家、抗衰老专家、免疫学专家多年研究配方，融日本孢子破壁技术，完整保存高纯度灵芝酸(Ganodenicacid)、多糖体(Ganodermalucidum Polysaccharide)、腺苷、氨基酸，及锗等微量元素，弥足珍贵。 【极品灵芝胶囊】适合于全身调理，延年益寿，具体保健作用如下： （1）提高免疫。灵芝多糖体有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质的能力，延长寿命； （2）镇静安神。灵芝能安神，“增智慧”，“不忘 ”，对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14% ，一般，用<极品灵芝>后十到十五天出现明显疗效，有的人每晚服两粒，当即见效，次日头晕减轻或消失，精神振奋，一段时间后记忆力增强； （3）抑制肿瘤。灵芝所含的锗具有调整人体不正常电位的功能，在癌细胞电位剧烈上升的时候，锗会夺癌细胞的电子，使其电位下降，抑制病症的恶化，对癌症放化者有支持作用； （4）抵抗过敏。灵芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病，如：过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等，【极品灵芝】都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。 增强免疫：美国特效产品【加强型天然虾青素】 【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素。每粒含有高浓度纯天然虾青素10 mg，是自然界最强的抗氧化剂，提高免疫力。 【加强型天然虾青素】功能多多： 有效清除细胞内氧自由基，降低低密度胆固醇，升高高密度胆固醇，预防动脉粥样硬化、心血管堵塞； 减少自由基对关节损害，缓解关节不适、疼痛与肿胀； 保护眼睛，预防视网膜黄斑变性； 改善皮肤皱纹、干燥，促进毛发生长； 提高免疫力。 用户见证 1、江苏陈先生留言说：“我是从朋友那知道美国贝佳药业【极品灵芝】的，朋友以前每到冬天就常过敏，【极品灵芝胶囊】大大缓解了他的过敏症。所以我也买来给家里做完癌症手术的老人服用，以增强免疫力和体质。目前已做完手术快两年了，老人每天坚持服用【极品灵芝】，精神头非常好，又能常在小区里下象棋了。这是我第三次买，以后还会定期来下单的。” 2、温哥华金先生来电（见证电话：+1604-696-52XX）说：【极品灵芝胶囊】我吃了以后很有效。第一，对睡眠有帮助，睡得很深；第二，就是晚上的起夜次数减少了，以前每晚要上洗手间三趟啊，现在基本只去一次，效果真的很好。听说还能护心养肝，近期春节，宴席酒水多，正好保护保护我的肝，准备长期服用。 3、纽约的张小姐(见证电话212-590-79XX)自从结婚之后，工作和生活的压力逐渐增大，加上经常要外出跑业务，导致皮肤越来越松弛，长色斑，擦化妆品都没有用，皮肤质量越来越差，后来经朋友介绍买了【加强型天然虾青素】，服用一个疗程之后，就发现皮肤光滑了许多，更紧致了不少，脸上的色斑也越来越淡了，周围的朋友们都说年轻了！ 4、洛杉矶的周先生(见证电话626-964-89XX)和老伴都年近花甲了，血压血脂一个劲的往上走，每次医生检查都提醒要注意血栓和脑梗。他们从一些老朋友那听说【加强型天然虾青素】就让儿子买了，吃了一个疗程，这次去医院体检，他和老伴的血脂都正常了，他俩才惊奇的发现，都好长时间没有头痛头晕了。【加强型天然虾青素】替代了家里常备的降血脂药物。

摘要：常识告诉我们：前列腺作用于男性的雄激素。前列腺越健康，雄激素分泌越旺盛，男人味就越足。 若是前列腺出现了炎症，男士们不仅会担心自己的男人味下降，还会担忧是否会影响到生育功能。这究竟是怎么一回事呢，小编带你一起来了解一下。 一、前列腺会对生育功能造成影响吗？  答案是肯定的。 男性的前列腺负责分泌前列腺液，前列腺液是组成精液的重要部分。若是前列腺发炎，就会导致精子的活力下降。 因此男性的生育功能也会随着前列腺病情的严重程度而受到不同影响。 二、前列腺的健康问题，多半是拖出来的 1、前列腺疾病引起的排尿异常： 尿频、尿不尽、尿分叉、尿等待、尿痛等。 2、前列腺疾病引起的夫妻生活异常： 功能性障碍，时间短，或者是不感 “性趣” 等。 3、前列腺疾病引起的泌尿系生殖感染： 尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎等。 4、前列腺疾病引起的男性不育： 精液量过少、精液液化时间延长、血精等。 三、预防前列腺疾病，最该做的6件事 1、多喝水 多喝水就会多排尿。高浓缩的尿液对于前列腺是一种不好的刺激，长时间的不良刺激会对前列腺造成很大的危害。而多喝水能稀释尿液。 2、规律的性生活 性事频繁，前列腺持续充血，可能会引起前列腺肥大。因此，在欲望旺盛的青壮年时期，要节制性生活，给前列腺提供足够的恢复时间。但也不要过分禁欲，因为禁欲过久也会造成前列腺不适。 3、要避免局部的着凉 天冷会让交感神经兴奋性增强，进而会引起前列腺的收缩，那么血管便会扩张，进一步又会引起充血。因此，身体的保暖要做好。 4、不要久坐 长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血。 5、保持局部清洁 男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之会阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌繁殖快，细菌容易经尿道进入前列腺。因此，坚持每日清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。 6、男人的幸福 ，就选美国特效产品【前列宝特效软胶囊Prostate Support Softgel】 【前列宝特效软胶囊】是融合草本和营养物质的标准化保护男性前列腺提取物。临床研究显示，当今欧美最流行的天然植物药，生长于美国东南部的锯棕榈（Saw Palmetto）有效保养前列腺，改善前列腺不适。 【前列宝特效软胶囊】还添加了南瓜籽油、荨麻根提取物、锌、维生素 B6 和番茄红素，为男性前列腺健康提供更优质、更全面的营养元素。 服用【前列宝特效软胶囊】可明显消除前列腺增生，减轻前列腺炎，使前列腺恢复正常状态，增加小便流量，减少小便次数。【前列宝特效软胶囊】作为营养保健品相当安全，是维持男性身体健康的天然保健食品。 成功案例 加州布里亚崔先生（见证电话 909-967-67XX）前段时间夜尿5、6次，严重干扰睡眠，白天尿频、尿急、灼烧感、尿后乏力，家庭医生说是尿路感染，后又说是前列腺发炎，吃消炎药好几种，原先的胃病加重了。经泌尿科医生最后确认PSA值（前列腺特异性抗原Prostatic Specific Antigen）是正常的，但前列腺发炎了，吃西药Flomax 0.4 Mg每天一粒，夜尿减少为1、2次，同时吃【【前列宝特效软胶囊】每天各一粒，夜尿正常了，白天尿频、尿急、灼烧感、尿后乏力症状全面改善。泌尿科医生说西药再加【前列宝特效软胶囊】所含的锯棕榈（Saw Palmetto），对男性前列腺肥大、发炎确实会有改善与消除作用。 拉斯维加斯陈先生来电(见证电话702-289-xx85)续购【前列宝特效软胶囊】。陈先生用了以后，尿痛，排尿困难症状减轻，服用很见效。 加州橙县良先生(949-252-xxxx)     说，两年来一直用贝佳药业的【前列宝特效软胶囊】，摆脱了困扰他多年的尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状，故对该产品疗效深信不疑。去年，本公司前列宝有一阵子脱销，良先生来了一趟又一趟，等着【前列宝特效软胶囊】新鲜到货，本周四下班时他又来本公司，订购了一疗程前列宝，还说现在好多了，就是保养保养，巩固疗效。

摘要：“护肝”是时下最流行的健康概念之一。把肝脏养好，不仅利于体内营养的积蓄和废物的排出，也能连带着使人的气色变好，心情舒畅。 在日常生活中养护肝脏，其实是非常简单的事情。小编今天带你了解肝脏的喜好，肝脏吃得了“苦”和享受不起“甜”，让您轻松护肝。 一、这四种“甜”很伤肝 1、冰淇淋 冰激凌中含有太多糖分，会影响肝脏对糖代谢，不利于肝脏健康。而且冰淇淋属于寒性食物，一旦进入体内会刺激胃黏膜，使得脾胃虚弱，减弱消化功能。 2、奶茶 奶茶中含有大量糖和淀粉，会在很大程度上阻碍水和钠的正常代谢，造成系统障碍。如果肝脏本身有一定问题，不能有效地合成糖原，那么喝完奶茶后，会加重肝损伤，大大增加肝炎和肝硬化的发病率。 3、甘蔗 众所周知，甘蔗是白糖和红糖的原料。甘蔗虽甜，但不宜多吃。甘蔗中含有大量蔗糖，在体内很容易转化为脂肪，从而影响肝脏，甚至导致脂肪肝。 4、巧克力 巧克力中含有的糖分和热量不容忽视，若吃太多会引起身体肥胖，使得胃肠酶分泌太多，从而影响人们食欲，同时也会加重肠胃胀气。此外吃太多巧克力也会加重肝脏代谢，糖会转化成脂肪在体内堆积，易引起脂肪肝。 二、这两种“苦”挺养肝 1、苦瓜 苦瓜是日常生活中常见的食物，苦瓜的苦味进入人体后，能刺激肝脏分泌胆汁，有效帮助肝脏排毒。研究表明，苦瓜具有补肾健脾、消肝火、清热解暑的功效。 2、苦茶 现在很多中老年人茶不离手，而很多茶都有明显的苦味，像金银花茶、决明子茶等等，可是它们都能给身体带来不少好处，尤其是能够保护肝脏。 三、肝脏的自我修复 虽然肝脏本身有很强的自我修复能力，但熬夜会阻碍肝脏的修复功能。因此，在日常生活中，要养成良好的作息习惯，特别是晚上11点到凌晨3点，一定要提前睡觉，保证充足高质量的睡眠。 四、推荐美国权威肝胆专家研制的养肝产品 【肝好胶囊】肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。 苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx）  2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。  3）俄亥俄州刁先生（614-442-xx88）在餐馆做大厨，一年到头工作繁重，又抽烟，又喝酒，口干、口苦，肝区不适很久。服【肝好胶囊】一疗程，原先肝区不适、郁闷状况明显改善，口干、口苦现象消失。  4）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！