保健养生

摘要：上完厕所一回头，发现便便紧紧巴着马桶壁，冲水三回合还冲不走？先不要急着怪你家马桶水压太弱、冲水不够力。医师提醒：这很可能是你的肠道在对你发出“求救讯号”！以下整理常见原因，原来和你的饮食习惯、压力，甚至体质有关。 1. 膳食纤维不足 粪便主要由水分与人体无法消化的膳食纤维组成，若平时蔬果摄取不足，缺乏足够纤维，粪便容易变得又湿又软、无法成形，常黏在马桶壁上不易清除。 医师提醒，这是许多人常见的肠道警讯，要多注意肠道健康。 2. 油脂与蛋白质过量 饮食常以大鱼大肉为主、重油重咸，当没有消化完全的脂肪与蛋白质充斥便便，就会变得黏稠且臭。 北京协和医学院肿瘤学博士曾维根也曾在《肠道求救中》一书讲到，这类高油、高蛋白饮食不仅让粪便黏马桶，也可能造成肠道负担，要注意慢性发炎或吸收不良。 3. 生活压力大 压力不只压在心头，也压坏肠胃。当焦虑上身，肠道透过迷走神经影响大脑，结果就是消化功能被抑制，不仅让营养吸收不佳，便便也变得黏、难清理，也可能会出现肚子痛等症状。 4. 湿热体质 从中医观点来看，湿热体质容易有大便黏腻难冲、舌苔黄厚、口黏不渴等表现。夏天若经常吃炸物、喝冰饮，又作息紊乱，体内湿气易积，肠胃蠕动受影响，导致排便异常，而且也容易加重浮肿、腹胀、头晕不适等情况。 “438纤食法”，呵护肠道健康 营养师分享“438纤食法”，有助改善便秘与消化不良，帮助排便顺畅且不黏马桶，每日内容包含： 4个拳头的蔬菜（非水溶性膳食纤维，增加粪便体积） 3个拳头的水果（水溶性纤维，有助粪便滑顺） 8杯水（补足水分，避免便便过干） 营养师说，膳食纤维分为水溶性与非水溶性两种，水溶性纤维负责“润滑”，非水溶性纤维则负责“刮肠＋增量”，两者搭配才能让便便一路畅通无阻。 同时，建议将白饭、白面等精致淀粉，替换为富含纤维的原型淀粉如糙米、荞麦、玉米、南瓜、地瓜等，并搭配良好排便姿势，例如坐马桶时脚踩小凳子、让膝盖高于臀部，有助于排便更顺畅！ 促进人体益生菌平衡帮助消化 改善便秘腹泻美国特效产品 【乳酸双菌胶囊】 高含量【乳酸双菌胶囊】是美国肠胃专家精心配制的最新配方，本配方含有乳酸菌（Acidophilus）、双叉杆菌（Bifidus）等对人体健康有益的益生菌. 长期服用【乳酸双菌胶囊】，可促进人体益生菌平衡，抑制病原菌生长，促使肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘；消除胃、肠炎症，保持肠胃健康，实现“免疫疗法革命” ，降低大肠癌风险；补充乳酸菌还可以维持阴道PH值偏酸性，防止阴道感染。 全世界流行补充酵素 改善人体消化与吸收 美国特效产品【酵素口嚼片】 无论东方国家还是西方国家，食用“”酵素”正在流行。 它们不是药物，而是营养食品，有调查报告显示服用过酵素制剂的人精力充沛，不会紧张，可克服工作压力，并使人眼目清亮。 美国特效产品【酵素口嚼片ChewyZymes】 【酵素口嚼片】是一种为成人和儿童设计的、天然浆果味的消化酵素，可素食。它的功效是： 改善和提高食物在人体内的消化和吸收；保护肝脏，解酒，防宿醉；促进新陈代谢，使体力迅速复原；清理体内环境，净化血液，维持酸碱平衡；抗炎，抗细菌，提升人体自愈能力；预防落发、白发、头皮屑；促进精子卵子结合受精，复活女性衰退卵巢细胞，促进生殖机能；为不喜欢吃青菜水果的孩童提供最好的营养与能量来源。 【酵素口嚼片】所使用的酵素都是非转基因酵素。美国医学与营养机构，及荷兰应用科学研究组织所属营养和食品研究机构实验证实，【酵素口嚼片】对维持消化系统的酸碱平衡等非常有效，并且不被体内胃酸所降解。 成功案例

摘要：一项发表于美国《JAMA Cardiology》上的多机构联合研究显示，未来患心血管疾病的成年人，其体力活动水平在发病前约12年就已开始下降。且在确诊后，活动量长期维持低点，与健康同龄人拉开差距。 心血管疾病前期征兆 研究团队利用「冠状动脉风险发展研究CARDIA」，研究时间自1985年至2022年，追踪3068名成年人，分析其中236例心血管疾病案例（含冠心病、中风、心衰竭），评估低、中、高强度日常活动的长期变化趋势，以每周运动150分钟和处理自我日常生活琐事为标准。 研究发现：未来得心血管病的人，他们的日常活动量会更早、更快地“断崖式下跌”。发病前12年，日常活动量开始减少；发病前2年，日常活动量下降速度猛然加快；确诊心血管疾病后，更容易陷入“躺平”状态，甚至生活难以自理。 日常活动能力衰退的3个标志 1.步行速度变慢步速是综合反映老人健康状况的指标，体现了心肺功能和下肢耐力。普通人的走路速度是0.9米/秒，若低于0.6米/秒，则说明肌肉萎缩较严重，是衰老的重要信号。 2.握力使不上劲抬、拉、拧、抓……这些基本动作都与握力有关，反映上肢力量水平，也影响脑力水平。如果男性握力低于25千克，女性握力低于17千克，都属于运动功能较差。 3.坐站能力变弱常见的老年人体能测验法，主要是测试下肢肌肉能力。若站在椅子前，双手交叉放胸前，反复站立坐下。老年人若能在30秒内完成25次及以上，说明下肢骨骼和肌肉力量不错，反之说明衰退。 呵护血管，推荐美国专利产品【心血通】 未雨绸缪，防微杜渐，美国专利产品【心血通 VigorHeart】（专利号US Patent #9561272，#9017697）由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。 具体来说：冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低血压、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈 1.从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），今年60岁，有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】,【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。 2. 郑女士(见证电话909-396-51XX)远在大陆的爸爸先前查出血管钙化，左心肥大，左手麻，加上因为压力大，老爸变得呆呆的不爱说话，家人着急，到处寻医找药。郑女士最终找到贝佳药业，客服介绍了【心血通】【益脑灵】，她抱着将信将疑的心情买了给老爸邮寄过去，早上两粒【心血通】，晚上两粒【益脑灵】，没想到老爸只服用了四天，手麻症状就明显减轻了。近两、三年来，老爸一直坚持服用这两个产品，血管问题大有改善，现在老爸像变了一个人，充满活力。 3. 陈妈妈血压上压180，下压110，服用中国大陆西药倍他乐克、尼莫地平后，感觉心脏跳两下停一下， 睡觉时都能听到心脏咚咚声， 有时伴有呼吸困难， 头晕。服用【心血通】两个疗程，血压降到了正常范围，心脏感觉舒服多了。 4. 北加州单小姐来电(415-677-95XX)给爸妈再订【心血通】【益脑灵】。单妈妈年轻时非常辛苦，现在年纪大了浑身不舒服，血压高、头痛、浑身没劲，医院检查很多指标都不好。去年7月，单小姐给妈妈买了【心血通】【益脑灵】，半年后到医院体检，医生说这次的指标都很好，保养的不错，继续保持！ 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 …

心血管疾病发作前12年，从日常活动量就可看出端倪 Read More »

摘要：血管疾病往往来得突然，经常一发生就造成难以挽回的后果。那么，该如何控制血压、维持血管柔软弹性呢？ 被誉为“高血压治疗第一人”的日本心血管专家市原淳弘教授建议：每天用1分钟练习简单的“血管体操”，可促进身体分泌一氧化氮（NO），这种被称为“血管救世主”的物质，会强效帮助扩张血管、调节血压！ 一氧化氮降血压、血管柔软不僵硬 一氧化氮（NO）是一种由血管内皮细胞产生的物质，也是细胞传递信息的分子，可舒张血管、降低血压，有“血管救世主”的美称。 随着年龄增长，一氧化氮的生成能力会下降。相较于20多岁时的100%，到了40岁仅剩约50%，60岁时甚至降到35%。此时动脉硬化也渐渐变严重，就会让血压升高，增加高血压、心肌梗塞及脑中风等风险。 简单动作1分钟，强化血管健康 好消息是，通过适当的伸展运动，提升肌肉与关节的柔软度，也会刺激肌肉周围的血管，可有效促进一氧化氮生成，助血管维持弹性柔软，预防动脉硬化。 市原淳弘教授特别推荐膝关节伸展，活络关节和周围肌肉，对增加一氧化氮很有效。且对于高龄、膝关节疼痛的族群来说，还能改善关节健康，一举两得。 【一分钟膝关节伸展操】 保护血管健康，健康饮食与规律用药也不可或缺的。坚持“三少一多”饮食原则，即少油、少糖、少盐，多摄取蔬果。若正在服用心血管类药物，务必遵医嘱定时服药。 稳定血压，同时推荐美国专利产品【心血通】 未雨绸缪，防微杜渐，美国专利产品【心血通 VigorHeart】（专利号US Patent #9561272，#9017697）由天然珍贵植物药成分Salvia、Notoginseng，及CoQ10等等根据“群聚效应”构成，配方完美。【心血通】的活性有效成分，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的血栓（Blood Clot）及脂纹斑块（Fatty Deposits）溶解掉，打通冠状动脉堵塞，抑制血栓形成与再形成。 具体来说：冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被【心血通】一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会宽敞、光滑，而不会狭窄、阻力重重，促使血流畅通，真正解除心肌供血、供氧不足。与此同时，清除了血栓及脂纹斑块的血管腔才有弹性，不至于又脆又硬，血压才能稳定正常。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低血压、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 缓解和改善胸痛、心绞痛必须从两方面下手： 其一是使用扩心血制剂”硝酸甘油”来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标； 其二要选择最有效的活血、溶血栓<心血通>（ VigorHeart），把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（FattyDeposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会光滑，血流才能畅通，心肌供血、供氧不足的危险才算真正解除，否则，”无声的心肌供血不足”、胸痛、心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 顾客反馈 1.从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），今年60岁，有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】,【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。 2. 郑女士(见证电话909-396-51XX)远在大陆的爸爸先前查出血管钙化，左心肥大，左手麻，加上因为压力大，老爸变得呆呆的不爱说话，家人着急，到处寻医找药。郑女士最终找到贝佳药业，客服介绍了【心血通】【益脑灵】，她抱着将信将疑的心情买了给老爸邮寄过去，早上两粒【心血通】，晚上两粒【益脑灵】，没想到老爸只服用了四天，手麻症状就明显减轻了。近两、三年来，老爸一直坚持服用这两个产品，血管问题大有改善，现在老爸像变了一个人，充满活力。 3. 陈妈妈血压上压180，下压110，服用中国大陆西药倍他乐克、尼莫地平后，感觉心脏跳两下停一下， 睡觉时都能听到心脏咚咚声， 有时伴有呼吸困难， 头晕。服用【心血通】两个疗程，血压降到了正常范围，心脏感觉舒服多了。 4. 北加州单小姐来电(415-677-95XX)给爸妈再订【心血通】【益脑灵】。单妈妈年轻时非常辛苦，现在年纪大了浑身不舒服，血压高、头痛、浑身没劲，医院检查很多指标都不好。去年7月，单小姐给妈妈买了【心血通】【益脑灵】，半年后到医院体检，医生说这次的指标都很好，保养的不错，继续保持！

贝迩佳Club 2025年08月05日 14:19 摘要：很多人习惯在吃面时加点醋，一部分是口味习惯，另一部分是觉得“开胃”。你知道吗？这种看似微不足道的调味，其实在慢慢改变着血管状态。请看下文介绍关于醋对血管健康的三大好处。 醋对血压的好处 大多数人以为血压升高就是吃盐多了，却不明白问题的核心在钠。钠一旦过量，水分潴留、血容量升高、血管张力就增大了。 含有醋酸的传统米醋、陈醋，能提高肾脏对钠的排泄效率。醋酸进入血液后，会刺激钠-氢交换机制，加速钠从肾小管排出。 很多人只盯着“少吃盐”，但几乎没人关注“多排钠”。实际上，前者靠自律，后者靠机制。醋的作用就在于它不要求你牺牲口味，就能参与代谢。这种参与方式非常适合对饮食控制力弱的人群。 醋对胆固醇的好处 胆固醇沉积并不是因为胆固醇本身多，而是血管内皮的受损，造成胆固醇容易堆积。大多数时候胆固醇只是“贴”上去了，说明那层内皮已经出了问题。 而醋酸能通过2条路径干预这个过程： 一是降低餐后脂肪乳的形成速度，胆固醇浓度上升得慢，降低了对血管内皮的刺激。 二是能提升脂蛋白脂酶的活性，让脂类更快转化，不给胆固醇过多“搭车”的机会。 多动脉硬化不是突发的，而是慢慢贴上一层又一层，像刷漆一样，直到血管变硬、变窄。如果这个过程慢下来，对血管的寿命就是一种拉长。 醋对血糖的好处 精细主食面条、米饭这种食物，升糖太快，诱发胰岛素大量分泌，久了胰岛功能下降，血管跟着出问题。 吃点醋，让胃pH值下降，延缓吸收主食的速度，血糖曲线更平缓，胰岛素下降，意味着更少刺激的血管内皮反应。 可见，醋的调味不只影响味觉，它参与了食物的消化、吸收、代谢，是一个全身级别的反应，进而影响血管变化。 这一点对于长期吃精细主食、消化功能弱的老人来说是大有帮助的。这也是醋的真正价值：不改变饮食偏好，而是顺着身体的排泄逻辑走的策略。 心血管保持健康的方法 增加抗氧化剂的摄入，是心脏保持健康的方法。近年来，人们逐渐看到抗氧化剂在预防心脏病中所扮演的重要角色，抗氧化剂能抵抗自由基带来的损害。水果和蔬菜也是含抗氧化剂的绝佳来源。 关于抗氧化产品，我们推荐美国专利产品【心血通VigorHeart】。 美国专利产品【心血通】具有五大优势： ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利，及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈

摘要：有人说“白发是智慧的象征”，也有人说“白发是疾病的象征”。除了“少白头”与先天体质有关，不同区域的白发可不是一笑置之的外观问题，最严重的病因是会危及生命的！ 01两鬓 两鬓长白发通常代表肝郁血虚、肝火太旺。医生表示，两鬓白发通常体质偏燥，或者是情绪急躁，多反应出情绪、压力的问题，以及生活作息不佳。 02头顶至后脑 医生指出，头顶至后脑长出白发代表肾虚，另外，后脑有膀胱经经过，代表泌尿、生殖系统也有隐患。 03前额 前额开始长出白发，通常代表脾胃消化功能方面的问题，情绪压力也岁其有影响。 04白发还与血管和骨质相关 如果是疾病造成白发，代表着生成黑发的黑色素细胞因疾病受到影响。 国外研究发现，如果头发是半黑半白的情况，患冠状动脉疾病的几率会大幅增加。因血管壁受伤，代表自由基也会攻击毛发，进而造成白发。 此外研究也发现白发与骨质疏松正相关，40岁头发就半白，未来发生骨松的几率高出同龄人4倍，与血液循环不良有关。 养发重点穴位按摩 百会穴：位于头顶正中间 功能：促进头皮气血循环，改善头昏脑胀、贫血、疲劳等。 方法：按压5秒再放开，重复30下，一天两次。 血海穴：位于膝盖斜上方，先屈膝九十度，将手掌贴在膝盖上，拇指与其他四指约成四十五度，此时拇指尖处即是血海穴。 功能：气血汇集之处，可活血化瘀、通络止痛。 方法：按压5秒再放开，重复30下，一天两次。 美国专利【骨精华】，呵护关节和骨质 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)和钙，营养头发、指甲和皮肤，有效缓解肌肉抽筋、消除关节疼痛、预防骨质疏松。 【骨精华】的四大产品特色： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，营养头发、指甲和皮肤，全面防止腿脚抽筋、腰肌劳损、骨折、骨质疏松。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 美国特效产品【加强型虾青素】 本公司贝佳天然药业生产的【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素，严格按照GMP标准生产，不含任何有害污染物。每粒含有高浓度纯天然虾青素 (Natural Astaxanthin) 10毫克 (mg)，这种高浓度虾青素比市面上常见的虾青素(4mg) 高出两倍，具有双重抗氧化效果。 【加强型天然虾青素】功能多多，抗御衰老，促进头发生长，改善皮肤皱纹、干燥；有效清除细胞内氧自由基，降低低密度胆固醇，升高高密度胆固醇，预防动脉粥样硬化，防止心血管堵塞，打通脑血管堵塞，预防脑中风；减少自由基对关节损害，缓解关节不适、疼痛与肿胀；保护眼睛，预防视网膜黄斑变性；抑制肿瘤，提高免疫力。 美国营养学家最新研究发现，【加强型天然虾青素】是目前为止自然界发现的最强的抗氧化剂。

摘要：用“小腿肌肉（尤其是比目鱼肌soleus muscle）降血糖”这件事，是真的有科学研究支持的，不是网络传说！通过反复踮起和放下脚跟，激活比目鱼肌，可显著改善血糖波动和胰岛素需求，并增加脂肪代谢。 什么是“比目鱼肌”运动法？ 比目鱼肌（soleus muscle）是位于小腿后方、腓肠肌（小腿肚）下面的一块耐力型肌肉，主要负责站立、走路时维持姿势。 2022年，美国休斯敦大学（University of Houston）的一项研究表明：只要坐着时反复轻轻抬脚跟、刺激比目鱼肌收缩，就可以有效激活血糖代谢途径，即使在静止状态下也能帮助控制血糖水平！ 这种方法叫做：Soleus Pushup（SPU） 或称 “小腿肌肉迷你运动”。 研究中有哪些发现？ • 降血糖显著：SPU 在坐姿状态下激活比目鱼肌，能让血糖下降高达 52%（餐后高峰期间）； • 提高脂肪氧化：让血液中的脂肪利用效率提升； • 不依赖胰岛素：主要通过激活肌肉内糖代谢，减轻胰岛负担； • 特别适合老年人、糖尿病前期者、久坐族。 如何做“比目鱼肌”运动？ 1. 找张椅子坐好，后背挺直； 2. 保持脚掌前部贴地，脚跟反复抬起、落下； 3. 每次动作持续 1–2 秒； 4. 每次做 10～15 分钟，一天多次。 动作幅度不用太大，重点是持续刺激比目鱼肌，不是锻炼大腿或跳跃。 总结一句话： “坐着动小腿，就能轻松降血糖”，Soleus muscle 真是“沉默的代谢英雄”！ 黄连稳糖素Berberine 要相信，糖尿病在一定条件下是可以逆转的！除了积极运动，饮食也是一大关键，摄入必要的营养成分和控糖成分，再结合运动，可事半功倍，轻松活到90岁！ 本公司美国贝佳天然药业生产的【黄连稳糖素Berberine】为美国特效保健产品，配方科学，有机结合黄连稳糖素（Berberine）、中链甘油三酯油 (MCT OIL)等等，通过激活蛋白激酶和胰岛素的作用，有助于支持人体中的糖和脂质代谢发挥正常功能，稳定血糖水平，控制体重在正常范围内，预防肾脏损害，控制血脂和胆固醇，呵护心血管健康。 其中，“Berberine”黄连稳糖素是一种天然化合物，在传统医学里，常被用于治疗感染、腹泻和其他炎症。它存在于一些天然植物中，如欧洲小檗、金印草、黄连、俄勒冈葡萄、黄柏和树姜黄中。最新医学、营养学研究表明，黄连稳糖素具有与降糖药二甲双胍相同的效果。 而“MCT OIL”中链甘油三酯油则是一种从椰子油中提取的油脂，有助于维持正常体重，尤其具有抗菌消炎，呵护心血管健康，改善胰岛素敏感性，进而控制血糖峰值的作用。 美国特效产品【加强型糖尿净】 战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型，内含： – 匙羹藤（Gymnema），是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗； – 钒，促进细胞代谢，改善细胞能量供应； – 锌，提高人体免疫力； – Alpha-LipoicAcid，改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险； – 山桑子，改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变， …

糖友看过来：坐着踮脚就能调控血糖！没时间运动者快学起来 Read More »

贝迩佳Club2025年07月15日 14:29 摘要：“脆皮年轻人”花式养生：下班后涌入医院做推拿、常年服用多种保健品、关注艾灸、刮痧等中医调理攻略、在健身房花钱买私教课锻炼……营养免疫专家提醒，应审慎评价身体状况，切勿盲目跟风。 年轻人加入“养生大军” 颈椎、腰椎等骨科疾病年轻化，许多年轻人常用“脆皮”来形容自己：年纪轻轻、一身毛病、一碰就疼。因此理疗、推拿和专项健身在年轻人间日益盛行。 另外，长期熬夜加班，年轻人也开始吃保健品、买泡脚包、热敷贴等犒劳自己。 “公立医院、明码标价、没有推销……”在同事的推荐下，26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。他告诉记者，在医院做推拿起码提前3天预约，尤其周末的号，一放出来就被抢空。 作为产品经理的于超凡，经常在电脑前一坐就是大半天，让他肩颈酸胀，年轻同事中有的还患上急性腰椎间盘突出。这些都让他感到不安，开始频繁做推拿理疗。 “首次治疗时医生会安排CT检查。”于超凡说，他的诊断分析是颈椎轻度左偏，生理曲度变直，C5-6椎间盘存在病变。医生说这在年轻人中挺常见的，大多与久坐、缺乏运动相关，多见于办公司白领、IT人员、教师、会计、司机等群体。 年轻人舍得为“养生”买单 在社交媒体平台，许多年轻人都分享八段锦、茶饮内调、艾灸、泡脚等中医养生方式，这些“干货帖”得到了大量讨论和点赞收藏。在某视频网站，八段锦教学视频播放量最高超过2800万次，许多互称“锦友”的网友都打卡跟练。 27岁的章曼在北京做媒体运营，经常熬夜加班，每天都会口服维C、锌片、辅酶Q10、奶蓟草片等。这个习惯她已坚持了5年，每月花费超500元。 很多年轻人因担心身体不适影响生活工作，开始关注保健信息，早早地加入了养生队伍，并乐意为此买单。 “养生”不可盲目跟风 “患者请不要在牵引时看手机”记者在一家按摩医院看到，正在做牵引治疗的大部分是年轻人，护士总会提醒那些一边治疗一边低头看手机的患者。 专家表示，年轻人颈肩腰腿痛，与不良体态、缺乏运动、精神压力相关。除了按摩、推拿、理疗外，也要加强对自我身心的关注，从形、气、神3个方面综合调整状态。比如：读书，社交，开展兴趣爱好等。 年轻人不必盲目跟风养生保健，如果身体出现不适，还是要通过正规的医疗机构进行诊断，警惕被商业意图的养生话术裹挟。 补充II型骨胶质Kolla 2 无论什么年纪，都切忌久坐、长期低头看手机，不要长时间保持一个姿势，让肌肉和关节得到及时放松。另外，补充骨营养物质也是必须的。 服用大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著 美国特效产品【南非醉茄精华Ashwagandha】主打4大功能： 【适宜人群】压力大、焦虑抑郁者、睡眠不佳以及精神不振者、体力不佳者。 南非醉茄精华【Ashwagandha】 90粒/瓶，$23.99，买三送一 增强免疫：美国特效产品【加强型天然虾青素】 【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素。每粒含有高浓度纯天然虾青素10 mg，是自然界最强的抗氧化剂，提高免疫力。 【加强型天然虾青素】功能多多：

摘要：睡觉吹电风扇会导致体温过低而猝死？韩国的报导“电风扇开着不关引起睡梦中猝死”、“士兵吹电风扇而死”，甚至在网络上流传“Fan Death（电风扇死亡）”的都市传说，这样的现象也引起日本民众的热烈讨论。 真的会因为吹电风扇而猝死吗？专业医师认为猝死另有原因！ 01 电风扇不会造成猝死 “以临床经验来看，健康的人就算被电风扇一直吹，也不太可能因为体温过低而死。”日本临床免疫学专家西园寺克指出，所谓的电风扇猝死，理论上不太可能。由于根据地域、季节、气候不同，每个地方造成睡眠中体温过低的原因不太一样，不能把责任都归咎在电风扇上面。 02 电风扇带来的健康隐患 西园寺克说，若以医学观点解释，猝死原因应该是“夏天”，而不可能是“电风扇”。比如夏天喝大量冰啤酒，易引起脑梗塞、心肌梗塞，进而猝死。但睡觉吹电扇确实对健康有弊，免疫学专家西园寺克提出三点： 1. 睡眠时送往皮肤的血流会增加，其他部位体温略低，易寒冷，尤其影响消化系统和肠胃蠕动，导致腹痛、下痢等症状。2. 电风扇使房间的空气流通，其中可能含有尘螨、孢子、花粉和其它过敏源，应确保电风扇叶片上没有灰尘。 3. 电风扇也可能造成肌肉疼痛。夜间吹电风扇，集中的冷空气会让你平时就容易疼痛的关节、肌肉处紧张、痉挛，血液循环变差，然后更加疼痛。临床上常见夏天睡觉起来后肩颈痛、腰痛、脚踝痛、下背痛等问题。4. 有风疹荨麻疹、易头晕头痛的人也需注意，吹风扇后会使症状加重，例如会扩大皮疹范围，越吹越痒。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著 客户反馈 服用【益脑灵】【心血通】，脑中风后遗症快速恢复。杭州陈先生在微信群高兴地报告说：”我今天打了三个小时的羽毛球啦！想不到我能恢复这样好，打败三十岁组的第二名，拿到第一名哦！” 欣喜之情溢于言表。原来，在一年前的某一天，陈先生突然感觉走路一直往一边偏， 次日便发生脑中风，紧急住院治疗。出院后，开始服用贝佳的【心血通】和【益脑灵】，持续至今，恢复得特别好，已行动自如，运动量更是达到连续几小时运动的强度。他说：我真是非常感谢贝佳天然药业的好产品【脑益灵】、【心血通】，你们真是我的贵人啊！”  胸闷、气短、心绞痛好了。 浙江陈女士发微信说，她母亲之前因严重胸闷，气短，心绞痛被北京协和医院和中国医学科学院阜外医院同时告之需要做心脏搭桥手术。由于患者年龄较大，手术风险很大，即使搭三个桥也不一定能康复。[编者按:陈女士原话是：”医生说也不一定下得来那个手术台”] 后来，陈妈妈在亲友介绍下尝试服用一段时间【心血通】，症状大为改善，康复情况良好，陈女士不断购买【心血通】续吃，特别表示感谢！  改善心悸心慌。从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】, 【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。

摘要：三伏天是一年中最闷热潮湿的时节，此时自然界阳气旺盛，人体毛孔大开，而内里脾胃相对虚弱，加之长期待在空调房、饮食偏生冷，容易导致中暑、疲乏、肠胃不适、关节疼痛、心血管隐疾和皮肤病的发生。 接下来，为大家介绍几个三伏天注意事项，助你轻松健康度今夏。 2025年三伏天的时间表如下： 初伏：2025年7月20日-7月29日，共10天； 中伏：2025年7月30日-8月8日，共10天； 末伏：2025年8月9日-8月18日，共10天。 冬病夏治 夏季人体气血流通旺盛，此时最易恢复和扶助人体的阳气，躲在体内的寒邪、痰湿，也就是病根，最易被赶出来。 夏季三伏天是治疗骨关节病的最佳季节，因为天气转暖，全身肌肉放松，血管疏通，骨关节不再崩紧，韧带也变得更有弹性，关节腔隙更易拉开，此时选择合理的治疗方法可达到事半功倍的效果。 贝佳推荐 【骨精华】赶紧吃起来！科学配方，II型骨胶质+钙+全骨营养素，一瓶多补，修复软骨，消除关节疼痛，增加骨密度，增强骨骼强韧，同时还营养头发、指甲、皮肤。成份安全，适合短、长期服用。夏季特惠进行中，买6送1，买12送3，还有额外赠品，多买更划算！快来抢购吧！w w w. 1688 b e s t . c o m 补水养生 人体阳气在夏季有欲升欲旺的趋势。三伏天，人稍劳作或运动就大量出汗，因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。 三个时间段最容易缺水，分别是起床时、睡觉前、洗澡后，应注意适时地进行水分补给。 警惕房颤盛夏对中老年房颤患者而言，会随气候因素而加重。如：血管过度舒缩、体液丢失加快、体温调节失去平衡等均可加重心脏负荷。建议饮食多以新鲜蔬菜、豆制品等为主，还要保证优质蛋白质摄入，以免发生腹泻，导致体内电解质紊乱，诱发心脏不适。 夏日炎炎，清凉一下，防暑降温，心脑一起。 除以上七点外，为您郑重推荐美国专利产品【心血通VigorHeart】和【益脑灵VitaBrian】，为您的血脑血管保驾护航。 【心血通】消除心血管隐疾，打通血管堵塞，增加心肌活力，预防心肌梗塞、脑中风。 【益脑灵】能增强脑力，强化记忆，提高认知，抵御老年痴呆，预防脑中风/脑梗塞。 心血通Vigorheart ◆美国专利。【心血通】荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。【心血通】清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。【心血通】全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）；  ◆强健心肌。【心血通】增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛。 益脑灵Vitabrain ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 客户反馈 服用【益脑灵】【心血通】，脑中风后遗症快速恢复。杭州陈先生在微信群高兴地报告说：”我今天打了三个小时的羽毛球啦！想不到我能恢复这样好，打败三十岁组的第二名，拿到第一名哦！” 欣喜之情溢于言表。原来，在一年前的某一天，陈先生突然感觉走路一直往一边偏， 次日便发生脑中风，紧急住院治疗。出院后，开始服用贝佳的【心血通】和【益脑灵】，持续至今，恢复得特别好，已行动自如，运动量更是达到连续几小时运动的强度。他说：我真是非常感谢贝佳天然药业的好产品【脑益灵】、【心血通】，你们真是我的贵人啊！ ” 胸闷、气短、心绞痛好了。 浙江陈女士发微信说，她母亲之前因严重胸闷，气短，心绞痛被北京协和医院和中国医学科学院阜外医院同时告之需要做心脏搭桥手术。由于患者年龄较大，手术风险很大，即使搭三个桥也不一定能康复。[编者按:陈女士原话是：”医生说也不一定下得来那个手术台”] 后来，陈妈妈在亲友介绍下尝试服用一段时间【心血通】，症状大为改善，康复情况良好，陈女士不断购买【心血通】续吃，特别表示感谢！  改善心悸心慌。从洛杉矶赴芝加哥工作的杨先生（626-715-37XX），有10年的动脉粥样硬化、高血压史，伴有心肌缺血症状，经常心悸、心慌、耳鸣，不能工作。2年来一直坚持用贝佳药业的【心血通】, 【益脑灵】，心悸、心肌缺血症状得到明显改善，头胀、耳鸣消失。每天可以工作10小时，餐厅生意越来越红火。

摘要：II型骨胶质kolla 2是人体胶原蛋白的一种，是关节软骨和骨小梁的主要成份，更是组成人体肌肉、皮肤、头发的重要物质，对消除关节疼痛、延缓骨质疏松、保持骨骼韧性，以及增強皮肤弹性，改善粗糙有很大帮助。 本文将介绍II型骨胶质的三大作用，有请悦读与收藏。 01 消除关节疼痛 骨科学研究惊人发现：关节疼痛、肿胀、僵硬、无力、嘎嘎作响、软骨磨损的根源，是因为II型骨胶质受到了免疫系统的错误攻击。 因为人体对一种名为EpsteinBarr的病毒有遗传性的过敏，而这种病毒结构和人体骨胶质结构非常相似。当免疫系统产生抗体攻击此病毒时，也错误地攻击了骨胶质，使软骨受损，润滑度变差，继而活动受阻、疼痛。及时补充骨胶质非常必要！ 人体补充II型骨胶质后，其经过胃、小肠淋巴，使免疫系统认同，直达骨骼，快速修复软骨，消除关节疼痛、肿胀、僵硬、无力、嘎嘎响、骨质增生、骨刺、五十肩、网球肘等。这个过程叫“口服免疫耐受作用”，单纯补钙无法做到这一点。 02 延缓骨质疏松 骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是II型骨胶质的流失。骨胶质作为骨骼“黏合剂”，帮助钙、磷、镁等矿物质沉积在骨骼，增强骨骼强度，减少骨折风险。 只有补充足够的II型骨胶质，才能保证骨骼成分的合理比例，延缓骨质疏松。 强推 【骨精华】赶紧吃起来！科学配方，II型骨胶质+钙+全骨营养素，一瓶多补，修复软骨，消除关节疼痛，增加骨密度，增强骨骼强韧，同时还营养头发、指甲、皮肤。成份安全，适合短、长期服用。夏季特惠进行中，买6送1，买12送3，还有额外赠品，多买更划算！快来抢购吧！w w w. 1688 b e s t . c o m 03 营养头发指甲和皮肤 II型骨胶质是细胞膜的成膜物质，生物活性强，容易吸收，大力营养头发、指甲、皮肤。尤其增加皮肤的弹性，改善粗糙，减少皱纹，使其平滑富有韧性。 适用人群 一、长期补钙而效果不明显人群 二、骨质疏松，需增加骨密度人群 三、类风湿性关节炎，以及骨刺、关节疼痛、肿胀人群  四、亟待营养皮肤、头发、指甲人群 适用范围 ⊙类风湿关节炎、退化性关节炎、软骨发育异常、腰酸背痛、腰椎间盘突出、五十肩、网球肘、运动性软组织损伤、长期使用电脑及手腕引起的腕/肘损害、衣厂/餐馆/运输等工作引发的腰肌劳损； ⊙骨质疏松、腿脚抽筋、骨质增生、骨剌、青少年骨骼发育不良、女性经期/产后/更年期骨质流失、腕骨/股骨/嵴椎/胸骨骨折、身材矮缩及驼背； ⊙皮肤粗糙、指甲开裂、头发分叉、心脏血管壁脆弱。 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 …

保健新知：II型骨胶质增强骨骼健康，营养皮肤头发 Read More »

摘要：现在，很多人都面临着睡眠和焦虑症的困扰。这两个问题看似独立，其实之间紧密相连。无论是长期的失眠，还是不断攀升的焦虑情绪，都给身体和心理带来了巨大的压力。 那么，失眠和焦虑障碍之间有什么关联？我们又该如何有效应对呢？下面将为您揭开这些问题的真相。 47岁的张女士，饱受长达6年的失眠之苦，时常满脸疲惫，眼周深陷的黑眼圈，头发枯黄，气色极差。她表示：“我每天晚上都难以入睡，躺在床上辗转反侧，足足要熬过三个小时才能勉强进入梦乡。于是我接触了艾司唑仑类药，起初确实有所缓解，但时间一长，整天头晕目眩，走路都不稳，浑身乏力，什么事都不想做，记忆力也急剧下降。感觉自己快成了废人，所以经常焦虑和恐慌。”张女士的这番言辞，深刻揭示了失眠者内心的无奈与煎熬。 焦虑症和失眠疾病之间存在相互影响。焦虑会导致难以入睡，而失眠症又会加剧焦虑感。这种恶性循环不仅加重了二者症状，还可能导致其他问题的产生，如抑郁症、消化不良、免疫系统紊乱和心血管疾病等。 美国特效产品【南非醉茄精华Ashwagandha】 本公司贝佳天然药业Best in Nature研发的这款纯天然成分的睡眠管理产品【南非醉茄胶囊】，不同于传统助眠产品，其独特之处在于通过调节人体的生物钟及神经递质，进入正常睡眠模式，从而避免产生习惯性成瘾。 其核心成分南非醉茄，素有“睡眠守护者”之称，据《Sleep Medicine Reviews》上发表的一项由斯坦福大学团队进行的实验研究显示，80名受试者被随机分为两组：干预组服用南非醉茄提取物，对照组则服用安慰剂。实验持续了6周，结果证实，南非醉茄能有效缩短入睡时间，提升总体睡眠时间，并显著改善睡眠质量。并且该提取物在所有受试者中均表现出良好的耐受性。主打4大功能： 【适宜人群】压力大、焦虑抑郁者、睡眠不佳以及精神不振者、体力不佳者。 【南非醉茄精华Ashwagandha】 90粒/瓶，买三送一，买五送二 美国特效产品【L-茶氨酸】 此外，本公司另一款纯天然成分的睡眠管理产品【L-茶氨酸】，其关键成分茶氨酸，也在睡眠中发挥着举足轻重的作用。 茶氨酸是一种非蛋白质氨基酸，它在调节神经系统活动、减轻心理压力方面具有显著效果。据《Nutrients》期刊上的一项研究指出，左旋茶氨酸能够通过调节大脑中的α波活动，促进放松和缓解压力，进而有助于提升睡眠质量，从而改善焦虑症、抑郁症，支持血管功能以及循环系统健康。 【L-茶氨酸】 60粒/瓶，买三送一，买五送二 本公司这两款睡眠产品，凭借科学的配方和显著的睡眠管理效果，在众多助眠产品中脱颖而出。更重要的是，它勇敢地打破了传统药物带来的负面影响，为失眠者精心打造了一种全新的解决方案，成为他们重获优质睡眠、拥抱美好生活的得力助手。

摘要：据新闻报道，现年82岁的美国前总统拜登被诊断为恶性前列腺癌，癌细胞已经扩散到骨骼。前列腺癌是男性身上第二常见的恶性肿瘤，排名仅次于肺癌。50岁之后发病率会呈水平式上涨。医生建议：养成定期体检的好习惯，早期筛查非常必要。 警惕前列腺癌5大症状 1、出现血尿 前列腺癌会侵犯前列腺组织、损伤血管，患者排尿时会发现尿液内混着一些血丝、血块，或是尿液有明显的鲜红色。 2、排尿变困难 病灶压迫尿道后，会影响到正常的排尿，后期甚至会发展到无尿。 3、尿频、尿流变弱 前列腺癌会对尿道造成压迫，让患者出现尿频、尿急的症状，尤其是夜间会频繁起夜。同时会感觉尿流变得缓慢、力度变弱，有时候还会排尿中断。 4、会阴部疼痛 出现会阴处疼痛，或是疼痛放射到坐骨神经，一定不要掉以轻心。这很可能是病灶增大压迫到会阴处的组织和神经所致，一旦发现要及时就医。 如何保护好男性的“生命腺”？ 前列腺是男性身上独有的器官，每位男性都需要学会保护好它，这几件事一定要避免： 1、久坐不动 久坐会对前列腺造成压迫，影响到会阴处的血液循环，且长期处于不透气的环境下容易给细菌的滋生提供机会。日常一定避免久坐，建议每隔半小时起身活动一下。 2、憋尿成瘾 憋尿时会让膀胱过度充盈，前列腺也会处于充血状态下，会影响到前列腺液的正常分泌和排泄，容易诱发前列腺炎。 3、过多脂肪摄入 过量摄入脂肪会影响到体内的正常激素代谢，让雄激素水平持续上升。这样一来前列腺细胞会受到不良刺激，会增加前列腺增生、前列腺癌的发生风险。 前列腺癌在中老年男性身上十分常见，对此一定要引起足够的重视，日常多关注身体表现，发现异常及时就医。 呵护男性健康，选【前列宝特效软胶囊】 【前列宝特效软胶囊】是融合草本和营养物质的标准化保护男性前列腺提取物。临床研究显示，当今欧美最流行的天然植物药，生长于美国东南部的锯棕榈（Saw Palmetto）有效保养前列腺，改善前列腺不适。 【前列宝特效软胶囊】还添加了南瓜籽油、荨麻根提取物、锌、维生素 B6 和番茄红素，为男性前列腺健康提供更优质、更全面的营养元素。 服用【前列宝特效软胶囊】可明显消除前列腺增生，减轻前列腺炎，使前列腺恢复正常状态，增加小便流量，减少小便次数。【前列宝特效软胶囊】作为营养保健品相当安全，是维持男性身体健康的天然保健食品。 成功案例

摘要：人到中年后，各项器官功能逐渐退化，如果没有注重对于自身的保养，会导致毒素堆积在血管内部，诱发血管堵塞以及心血管疾病等问题，危害个人健康。尤其高血脂的情况越来越常见，在生活中要注重合理饮食，学会保护血管健康。 肥肉是高血脂“加速器”吗？ 确实，吃肉过多，会导致血脂升高。尤其肥肉或油炸肉类，摄入过多会加重血管负担，影响血脂水平。 但若吃鱼虾或鸡胸肉等瘦肉，脂肪含量就会下降，并不会对血管造成太大的影响。 不想给血管添堵，以下6物不要吃 1、高糖饮料 可乐等高糖饮料一次性摄入过多的话，易导致糖分摄入超标，也会刺激血管受损，导致血脂升高。 2、咸菜 其中的含盐量高，钠元素过多易导致血压升高，也会导致血液浓度增加，诱发血管堵塞。 3、奶油蛋糕 含有反式脂肪酸，会诱发血管堵塞以及增加脑梗风险。4、酒精饮品 摄入过多会导致肝功能退化，也会使血管弹性变弱，诱发动脉粥样硬化及血脂升高。 5、炸鸡汉堡 油炸类食物摄入过多，会导致血脂堵塞，诱发心血管疾病。 6、烤肉 会导致油脂摄入超标的情况，加重血管负担。 所以像以上几种食物，很容易升高血脂水平，加重血管负担，建议管住嘴为好。而对于高血脂患者来说，血脂升高，身体会有一些异常表现，以下症状需引起重视： 表现一：胸闷胸痛，可能是血脂升高，血管堵塞会影响心脏部位供血。表现二：手脚供血不足，手脚麻木、无力、跛行，可能是血脂升高，影响血液循环。 表现三：视力模糊、头晕头痛，可能是血脂升高，响到头部正常的供血。 【心血通】强效呵护血管 美国专利产品【心血通】具有五大优势： ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低三酸甘油脂、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利，及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 护肝妙方【肝好胶囊】 长期食用油炸类食品可导致脂肪肝、酒精肝等肝脏疾病。小编向您推荐——美国亚马逊销售如虹的护肝妙方【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milk thistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份。 【肝好胶囊】既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 【肝好胶囊】的两大功能： 第一：排出毒素，净化血液。高含量的西利马林、苦参素清肝利胆，加速有毒物质从总胆管排出，达成“生化转换排毒（Biotransformation Detoxification）”  第二：养护肝脏，储存营养。西利马林在肝细胞表层形成保护膜，与Taurine、Choline、五味子等修复肝细胞，促进肝细胞再生，减轻肝细胞炎症，有利肝细胞将”门静脉”输入的血液营养合成身体所必需的蛋白质、糖类，及必需脂肪酸，苦参素调节机体免疫力，储存营养，有利肝疾患者恢复。 顾客反馈 湖南唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：随着季节变化，您尽管穿了很多衣服，但还是手脚冰冷吆？ 医学研究表明，血液负责将营养和氧气输送到全身，并将二氧化碳和废弃物回收，一旦没有充分发挥作用，就会导致身体末梢的手脚产生冰冷感，长期下来就会导致内脏机能变差，皮肤产生皱纹，便秘、失眠等等各种慢性病也会随之而来。 本文介绍一个坐着就能做的运动，轻松活化血液循环，重拾健康！ 毛细血管会随年龄老化 想改善虚寒最重要的就是让血液循环变好，而人体的血管是由遍布全身的毛细血管组成。日本NHK超人气生活情报节目”ガッテン老师没教的事”介绍的毛细血管特集指出，如果把一个人身上的毛细血管全部接起来，约有10万公里！然而，毛细血管却会随着老化而减少，70岁的人与20岁相比，毛细血管含量竟少了4成，就导致了老化以及各种健康问题。 踏步运动可改善 日本内科医师里见英子指出，透过坐着就能做的踏步运动，能给予平常生活中不太常用到的肌肉适当刺激，输送新鲜的血液，活化新陈代谢。能改善下半身的虚寒，睡前进行还有助眠的效果。 由于坐着踏步会使用到腹肌，还能给予肠道刺激，改善便秘。血液循环变好，腰痛、肩颈痛等也能得到改善，还有助于锻炼关节周围萎缩的肌肉，找回下半身的平衡力，有助于预防受伤。 踏步运动这样做 一天2组，一开始以一秒一踏步的速度进行，第二组可加快速度。脚抬起的高度约为20公分，同时自然摆动双手能增加效果。抬脚的高度和速度都不须勉强，开始前起留意椅脚是否稳固。 STEP1.首先整个脚底贴地，踏步10次。 STEP2.脚尖踏地10次。 STEP3.脚跟踏地10次。 STEP4.脚外侧踏地10次。 STEP5.脚内侧踏地10次。 美国专利产品【心血通】 预防血管老化，保证血液循环畅通，呵护血液运输营养的功能，还可以服用美国专利产品【心血通】！ 本产品五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利，及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆强健心肌。<心血通>减缓血管老化、改善血管微循环，减低心肌缺血风险，增强心肌活力，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈

摘要：分享一个典型的老年病例：82岁的王奶奶平时身体健康、生活自理。前不久，王奶奶突然出现剧烈的上腹部疼痛，无法忍受，甚至影响睡眠。 辗转多家医院，胸椎核磁共振检查得知王奶奶有咳嗽病史，上腹痛症状是胸8椎体出现骨质疏松性骨折，手术后王奶奶上腹痛症状完全缓解，术后第二就可步行回家了。 人体机能下降是伤骨首 50岁以上男性骨质疏松发病率为30%，而同龄女性则高达50%～70%。与此同时，绝经后的女性骨质疏松发生率明显增加。其中，骨质疏松性骨折就是由于骨量减低、骨密度下降、增加，日常活动中由轻微损伤造成的脆性骨折，好发于脊柱的胸腰椎段。 骨质疏松性胸椎骨折的临床表现 常见临床表现可分辨：胸背部持续性疼痛，平卧休息后好转，改变体位如翻身、坐立后疼痛加重。随着骨折压缩程度的加重，还会出现胸椎后凸畸形，很多患者会出现驼背，影响脊柱功能和美观。胸背部的慢性疼痛及身高下降，背部肌肉出现痉挛和抽搐。严重的骨折会出现骨折块压迫脊髓及神经，出现神经功能障碍，严重影响生活。 骨质疏松性胸椎骨折的治疗 保守治疗有隐忧：包括卧床休息、理疗、应用性激素、镇痛药物等。但有患者卧床后骨质疏松进一步加重，或因不能严格卧床而造成越来越严重，大大降低患者生活质量。 手术治疗有威力：常用微创手术方法效果良好，避免长期卧床带来的并发症。手术治疗是在X线机透视定位下，通过一根细针将医用骨水泥注入骨折椎体内部，以达到骨折复位、稳定脊柱、缓解疼痛的目的。 预防大于治疗 均衡优质饮食、充足日照、规律运动、减重、戒烟、戒碳酸饮料、定期检查骨密度等。 此外，服用保健产品也是主要方法，主要包括II型骨胶质、维生素D、钙、雌激素、以及磷酸盐类，选用何种药物，需咨询专业医生。 美国专利产品【骨精华】 1. 容易吸收，作用迅速。美国专利产品【骨精华】的关键成分II型骨胶质 Kolla2®具有很高的生物利用度，超小分子，和人体关节软骨结构吻合，具有更强的靶向针对性、更高的可溶性、更好的吸收率，维持骨密度，延缓骨质疏松，快速保护关节，增加灵活度。 2. 修复软骨，减少疼痛。II型骨胶质 Kolla2®与胃部淋巴组织中的调节性T细胞相互作用，产生“免疫耐受作用”，修复软骨及结缔组织，减少关节疼痛、肿胀、无力、僵硬、积液、有响声、骨刺。 3. 大剂量补充II型骨胶质Kolla2。证据表明，人体骨质流失量的80%为骨胶质，导致骨骼变脆弱、易磨损，关节与关节摩擦频繁，继而产生疼痛。所以要服用大剂量II型骨胶质Kolla2，利用血水渗透抵达软骨处，进行修补，同时延缓骨质疏松。本公司生产的美国专利产品【骨精华Bone Essense 】每粒含有600毫克Kolla2®，每天服用四粒，助你补充足够量的骨胶质，维持骨密度，延缓骨质疏松。 4. 临床研究表明，相比仅服用氨基葡萄糖和软骨素的个体，服用天然II型骨胶质Kolla2® ，显著改善关节灵活度，缓解疼痛。【骨精华Bone Essense 】除了含有专利型 的II 型骨胶质Kolla2®，同时还包括钙、氨基葡萄糖和软骨素，它们共同作用、整体保护关节，延缓骨质疏松。 【骨精华】效果卓著：

贝迩佳Club2025年05月13日 15:33 摘要：随着年龄增长，尤其40岁后，大脑会因细胞退化逐渐萎缩，这一过程本属正常。然而，哈佛大学专家指出：“四种常见的生活习惯会加速这一过程，从而增加患认知障碍和失智症的风险”。 专家强调：保持健康的生活方式对大脑至关重要。 睡眠不足：影响大脑认知功能 美国疾病控制与预防中心（CDC）报告显示，约1/3的美国成年人每晚睡眠不足8小时。2018年《睡眠》期刊的研究指出，长期睡眠不足会大大影响认知能力，特别是解决问题、推理和记忆能力。 加州大学旧金山分校的最新研究：通过对600名成人进行为期10年的跟踪调查，睡眠质量差的人群大脑萎缩的程度明显较高，睡眠最糟糕的受试者，大脑年龄比实际年龄大了近3岁。 久坐不动：影响记忆和脑结构 《PLOS One》期刊的一篇文章阐述了通过对45-75岁成人的核磁共振（MRI）扫描，发现久坐时间越长，负责记忆的脑区——内侧颞叶的厚度越薄，这与记忆和认知衰退密切相关。 长期压力：加速大脑老化 哈佛大学的研究表明，慢性压力不仅会导致大脑萎缩，还会影响与记忆、学习相关的前额叶皮质，使其体积缩小。专家强调，运动、冥想和社交活动等减压措施对保护大脑至关重要。 缺乏社交：对大脑健康产生负面影响 2023年哈佛大学的一项研究进一步证实，社交活跃的人在认知衰退方面的速度要比孤僻者慢70%。孤独感不仅与抑郁症相关，还可能增加患阿兹海默症的风险。 良好的睡眠、积极的身体活动、适当的压力管理和丰富的社交互动，都是保持大脑健康的重要因素。 美国专利产品【益脑灵】 本公司研发生产的新版美国专利产品【益脑灵VitaBrain 】采用科学改良配方，旨在为大脑系统提供最大程度的支持和滋养，增加认知与记忆力，改善脑血管循环，超强抗氧化，保护脑神经，抵御老年痴呆，预防脑中风。【益脑灵】的主要成分包括胆碱（Choline）、石杉碱甲（Huperzine A）、迷迭香精华（RoseOx）和银杏叶提取物，等等。 科学研究表明，大脑缺乏胆碱与罹患老年痴呆等密切相关，此外，胆碱还能调节情绪，缓解焦虑和抑郁，并调节体内同型半胱氨酸水平，降低脑中风风险。脑科学界突破性发现千层塔的萃取物Huperzine A（石杉碱甲）有其独特的作用，它可以透过“血脑屏障（Blood-brainBarrier）”，渗透到额叶、颞叶、海马区等与记忆和学习密切关联的脑区， 对人类大脑逐年增多的有害物质乙西胆碱脂酶（AchE）产生强大的抑制作用，并使传递信息的优质载体乙西胆碱（Ach）含量明显升高， 从而增强神经元的传导，增强脑力，强化记忆，提高认知，同时改善小中风，预防脑梗塞。此外，【益脑灵】还含有迷迭香精华、磷脂酰丝氨酸、谷氨酸等关键的大脑营养素，大力呵护大脑。 与市面同类产品相比，【益脑灵】具有五大优势： 美国专利 【益脑灵】荣获美国专利，及美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐； 补脑健脑 【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； 提高记忆力 【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； 预防脑中风 【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风； 抵抗老年痴呆 【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 顾客反馈 1、加州林小姐留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。吃【益脑灵】后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。 2、辽宁龙女士留言说，她婆婆用【益脑灵】快一年了，效果非常好。以前婆婆经常说头晕，服用【益脑灵】后，没再感到头晕头痛，也不用去打扩充心脑血管的针剂了，特别认同【益脑灵】这个产品。近期龙女士帮婆婆又续订2个疗程。 3、北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。 4、陈女士75岁（电话136557749XX），她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。” 美国特效产品【睡得香胶囊】 美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊SleepBest】，全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 【睡得香胶囊SleepBest】主要成分有： A. 颉草(Valerian)：颉草是生长在欧洲和北美洲的一种多年生植物，在欧洲，该草药被推广用来帮助睡眠，颉草对建立长时间睡眠习惯很有效，临床试验显示它对中枢神经系统的镇静作用如同西药安眠药丸， 但无副作用，颉草油通过与大脑受体(GABA)的结合促进睡眠； B. 啤酒花(HOPS)：啤酒花是啤酒酿制中的成分， 也有镇静作用， 干啤酒花含有methylbutenol ,可帮助消除消化不良和焦虑，促进睡眠，无毒、安全, 是与其它助眠草药配合使用的最好天然药； …

一堆人都中！哈佛专家示警：4种常见习惯将加速大脑“报废”…… Read More »

贝迩佳Club2025年05月06日 14:13 摘要：最近在热搜上出现了一个#喜欢睡觉的时候把手举过头顶#的词条。原来很多人都是这样睡觉的，这种“投降式睡姿”在婴儿中很常见，但成年人也喜欢这个睡姿，代表着身体可能出了点毛病。今天咱们来好好聊聊这个睡姿的特点与弊端。 “投降式睡觉”有什么危害？ 影响上肢血液循环 长时间的不良姿势会造成上肢血液循环不畅，早上醒来后两只胳膊特别麻。 诱发肩周炎，影响体态 过度活动、姿势不良、受伤、骨密度下降、免疫力差等都可能导致肩周炎。但白天坐在电脑前，肩膀已经很“硬”了，晚上睡觉要是一整夜都举着胳膊，肩关节肌肉的压力会很大，并压迫肩峰下间隙，更易得肩周炎。反映到体态上，就是驼背、脖子短缩等。 引发反流性食管炎 举起双臂时肚子被“拉扯”，腹压增高，可能恶心想吐，长期如此引发反流性食管炎。 影响心肺健康 “投降式睡姿”很可能是用胸来呼吸，费力且效率低。每次换气量很少，导致人长期处于缺氧状态，严重影响心肺健康。 怎样不再睡觉“投降”？ 首先，去医院检查喜欢“投降式睡姿”的原因。 如果是肩颈问题，平时要避免久坐、补充骨胶原和钙，半小时或一小时就伸个懒腰，做一下简单的伸展。下班后尽量找时间运动，运动完感觉舒服很多！ 如果是呼吸问题，试着平躺，用枕头垫高双腿，双手分别放在胸口和肚脐，用鼻子呼吸，感受腹部起伏，然后呼气放松，感受腹部恢复平坦。每组5~8次，做3组以上。 怎样睡，才健康？ 仰卧和侧睡是比较健康的，大家根据情况选择： 侧卧优点：放松紧张的脊椎、减轻打鼾、减少胃酸反流、可以缓解呼吸困难等症状。 仰卧优点：对腰椎和颈部比较好（腰酸背痛打工人的首选）、避免法令纹、减少对内脏和胸部的压迫。 美国特效产品【睡得香胶囊】 美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊SleepBest】，全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 【睡得香胶囊SleepBest】主要成分有： A. 颉草(Valerian)：颉草是生长在欧洲和北美洲的一种多年生植物，在欧洲，该草药被推广用来帮助睡眠，颉草对建立长时间睡眠习惯很有效，临床试验显示它对中枢神经系统的镇静作用如同西药安眠药丸， 但无副作用，颉草油通过与大脑受体(GABA)的结合促进睡眠；B. 啤酒花(HOPS)：啤酒花是啤酒酿制中的成分， 也有镇静作用， 干啤酒花含有methylbutenol ,可帮助消除消化不良和焦虑，促进睡眠，无毒、安全, 是与其它助眠草药配合使用的最好天然药；C. 西番莲(Passion flower)：在欧洲是颇负盛名的草药, 适用于治疗睡眠辗转反侧和焦虑不安，在许多促进放松和睡眠的草药配方中, 西番莲占有重要的地位，对于因紧张引起的失眠、头痛、肌肉疼痛十分有效。 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、肩周炎、骨刺、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，有效消除关节疼痛，全面预防骨质疏松。【骨精华】四大功效： （1）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、肩周炎、骨刺、网球肘。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （4）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 …

“投降式睡姿”有什么危害？健康睡觉，别让身体向生活“投降” Read More »

贝迩佳Club 2025年04月29日 14:55 摘要：近年来，短视频的迅猛发展，改变了人们获取信息和娱乐的方式。然而，与之并存的，是对大脑退化现象的强烈关注。2024年，“Brain Rot(大脑退化)”一词被牛津大学出版社评为年度词汇，其定义为“人类精神或智力状态可能的恶化，特别是由过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线内容所引发的”，揭示了现代数字文化对脑健康的潜在威胁。 短视频的特性 短视频是指通过社交媒发布的视频内容，通常只有几秒或几分钟。以简洁、生动和传递迅速的特点，吸引了大量的用户。 目前，短视频种类繁多且平台推送算法精准，具有极高的吸引力。短视频用户的人均每日观看时长超过2.5小时。 短视频的三点危害 短视频成瘾是指用户对观看短视频产生不可控制的渴望，从而出现行为失控、注意力难以集中等问题，并在社交、学习和工作等方面遇到适应困难： 1. 短视频刺激视觉、听觉，同时抑制前额叶等认知相关的区域，使观看者反复观看，并且变得注意力不集中。长期如此，会影响大脑的自控力和决策力。 2. 看短视频时，大脑的奖励系统被激活，会带来愉悦感，一旦停止观看，愉悦感会迅速变为负面情绪，如焦虑和压力。所以用户会重复观看，这种反复刺激，增加了对短视频的依赖，并诱发情绪波动和焦虑。 3. 短视频平台的推荐算法，通过分析用户偏好，强化观看动机。这种高度精准的内容推送，会引发用户对短视频的过度依赖，逐渐对现实生活失去兴趣，使认知和情感功能的退化。 如何应对 可以通过设定观看时间，来避免沉迷于短视频。优先选择教育类、技能提升类、同城生活信息分享等优质视频内容，少看政治性、低俗娱乐性等容易带来压力的内容。 尤其对于中老年人群，多培养现实生活中的兴趣爱好，例如读书、运动、参加社交活动，从而降低对短视频的依赖程度，重视大脑与身心健康。 美国专利产品【益脑灵】 本公司研发生产的新版美国专利产品【益脑灵VitaBrain 】采用科学改良配方，旨在为大脑系统提供最大程度的支持和滋养，增加认知与记忆力，改善脑血管循环，超强抗氧化，保护脑神经，抵御老年痴呆，预防脑中风。【益脑灵】的主要成分包括胆碱（Choline）、石杉碱甲（Huperzine A）、迷迭香精华（RoseOx）和银杏叶提取物，等等。 科学研究表明，大脑缺乏胆碱与罹患老年痴呆等密切相关，此外，胆碱还能调节情绪，缓解焦虑和抑郁，并调节体内同型半胱氨酸水平，降低脑中风风险。脑科学界突破性发现千层塔的萃取物Huperzine A（石杉碱甲）有其独特的作用，它可以透过“血脑屏障（Blood-brainBarrier）”，渗透到额叶、颞叶、海马区等与记忆和学习密切关联的脑区， 对人类大脑逐年增多的有害物质乙西胆碱脂酶（AchE）产生强大的抑制作用，并使传递信息的优质载体乙西胆碱（Ach）含量明显升高， 从而增强神经元的传导，增强脑力，强化记忆，提高认知，同时改善小中风，预防脑梗塞。此外，【益脑灵】还含有迷迭香精华、磷脂酰丝氨酸、谷氨酸等关键的大脑营养素，大力呵护大脑。 与市面同类产品相比，【益脑灵】具有五大优势： 美国专利【益脑灵】荣获美国专利，及美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐；补脑健脑【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷；提高记忆力【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力；预防脑中风【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风；抵抗老年痴呆【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 顾客反馈 1、加州林小姐留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。吃【益脑灵】后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。 2、辽宁龙女士留言说，她婆婆用【益脑灵】快一年了，效果非常好。以前婆婆经常说头晕，服用【益脑灵】后，没再感到头晕头痛，也不用去打扩充心脑血管的针剂了，特别认同【益脑灵】这个产品。近期龙女士帮婆婆又续订2个疗程。 3、北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。 4、陈女士75岁（电话136557749XX），她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”

摘要：内脏脂肪的累积，远远不只是体重增加、肚子变大那么简单哦，它对我们的健康可是隐形杀手！有些生活中的小习惯造成的身体反应，反而会让脂肪悄悄囤积在内脏周围。具体来说，五个习惯不注意，你的内脏脂肪就越来越多了…… 1. 经常饿肚子，脂肪就来存粮了！ 有时工作忙碌，忘记吃饭；或者节食的时候，饿到不行。其实这对身体实属不友善！长时间不吃东西，身体反而会减慢新陈代谢，并储存更多脂肪，尤其是内脏脂肪！ 改善小建议：别因减肥或忙碌就常让自己饿肚子哦！定时定量，规律进餐，才是维持身体平衡最好的方式。 2. 压力大，脂肪偷偷跑到肚子上！ 压力大时，整个人像压缩包里的衣服，很不舒服。体内皮质醇会趁机让脂肪偷偷的窝在肚子上，压力大会让内脏脂肪来得更快！ 改善小建议：当感受到压力无法排解时，试着深呼吸、冥想、运动，都是纾解压力的好方法！ 3.久坐，脂肪悄悄来囤积！ 坐得久，降低了活动次数，所以减少了脂肪被消耗的机会，尤其是内脏脂肪。 改善小建议：设定闹钟每坐一小时就站起来走动一下，对抗脂肪增长！ 4.高糖高脂的诱惑，脂肪速来！ 天啊，甜食和油炸食品太诱人了！但是吃太多高糖、高脂的食物，会让胰岛素分泌增多，脂肪加速储存。 改善小建议：选择健康的食物，比如蔬菜、全谷杂粮类，让肠胃轻松，脂肪自然不来找麻烦！ 5.睡眠不够，脂肪也大量造访！ 熬夜后第二天会很累，但反而想吃更多东西试着提神，特别是高热量的食物。这样反复在日常发生，真的会让内脏脂肪积累得更快，如滚雪球般！ 改善小建议：保持每天良好的睡眠，至少7∼8小时是有躺在床上闭目养神的，这样身体机能可在睡眠中被修复，代谢自然好，脂肪就不会找上门啦！ 美国特效产品【肝好胶囊】 为您推荐美国特效养肝产品【肝好胶囊】，含有西利马林、苦参素，都是对肝功能修复效果极好的植物提取物成分。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。 近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 成功案例 1） 刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢（425-614-xxxx） 2） 纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。 3） 湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！ 【酸乳双菌Acidophilus and Bifidus】本配方含有乳酸菌、双叉杆菌等对人体健康有益的益生菌，长期服用可促进人体益生菌平衡，抑制病原菌生长，促使肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘；消除胃、肠炎症，保持肠胃健康，实现“免疫疗法革命”，降低大肠癌风险；补充乳酸菌还可以维持阴道PH值偏酸性，防止阴道感染。 【顾客反馈】 1. 四川成都李森先生，患肠胃炎多年，曾经肚子痛到晕倒，吃很多药都不大见效，一直不敢喝凉水，吃凉的东西，饮食非常小心谨慎。吃【乳酸双菌Acidophilus and Bifidus】一疗程，肠胃炎完全好了，现在正值夏天，喝冰水，吃凉性食物都没有问题，很高兴解决了多年的老顽疾。李先生说一定要坚持服用一疗程以上，效果自然就出来了，保健品就吃美国的。 2. 洛杉矶尔湾Paul先生，经常胃酸多，肚子痛，肠胃不适，大便不成形。服用【乳酸双菌】多年，定期购买，他说这个产品对改善我的消化系统很有效，早晚各一粒，现在肠胃舒适，大便情况很好，都成形了。 3. 拉斯维加斯张女士来电说，她爸爸平时3-4天才排便一次，经常痔疮出血，导致心理上对排便很有压力，平时都不敢多吃饭。服用【乳酸双菌】三个月，效果越来越好，现在几乎每天都排便一次，痔疮也被消除了。张女士高兴地说，爸爸终于可以放宽心地吃东西了！又继续订购两个疗程【乳酸双菌】给老爸寄去服用。

摘要： 在众多运动里，瑜伽深受女性欢迎。其运动量适中，练完不会“累趴下”，能减脂、塑形，让身材变得凹凸有致，还能帮助提升个人气质。 可看似柔和的瑜伽，却让不少人以“瑜伽病”收场。有人把膝盖练“废”了，有人练出腰椎间盘突出，有人被教练压出骨折……对于瑜伽，运动医学科专家怎么看? 脊柱和关节，最易被瑜伽所伤 运动医学科主任医生介绍，不少“瑜伽病”患者基本都是女性，多为脊柱或关节不适。 医生指出：瑜伽有很多“后弓”动作，即向后弯曲脊柱。过度练习早期可能只是肌肉酸痛，不加以重视就可能会椎间盘突出、骨折、脊髓损伤等重症。 瑜伽有很多拉伸动作，但过度拉伸会导致关节和韧带的稳定性下降，增加磨损，引发滑膜炎、关节积液等问题。 还有一些人做追求倒立、劈叉等高难度动作，可能会导致韧带撕裂和软骨损伤。 正确加适度，可避免“瑜伽病” 医生也表示，如果能正确、适度地练瑜伽，当然可从中获益，如缓解腰酸背痛，有助修身养性。注意以下三点，预防“瑜伽病”： 一、选择难度适合的课程 练瑜伽前，要了解自己的身体，比如柔韧度、平衡力，再据此选择不同难度的课程。 二、量力而行，不要勉强 动作不必强求达到100分，大部分人都是业余选手，动作很难做得跟瑜伽老师一样标准。 三、不急于求成 一步步慢慢加强难度，能减少损伤的发生，切不可盲目跟风高难度动作。 骨质疏松的女性尤其注意 骨质疏松症患者即使是做瑜伽中比较轻柔的动作，也可能发生脆性骨折。医生就指出，如果是轻度的骨质疏松，可进行散步、园艺劳动，以及入门级训练操；重度骨质疏松症患者，需在医生指导下运动，不要盲目报瑜伽班进行锻炼。 美国专利产品【骨精华】全面呵护关节与脊椎健康 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著

摘要：大家都知道运动好处多，不仅强化心肺功能，还能提升免疫、强化肌肉等。如果想健康减肥，更是应该借由运动，帮助消耗过多的脂肪与热量。 那么，想要健康减重的话，最佳运动时间是什么时候呢？比利时有一项医学研究解开了这个谜题。 参与这项研究的都是想健康减重的年轻男性，他们被分成不运动、早餐前运动、早餐后运动这三组，并让他们的早餐比平常多30%的热量、50%的脂肪，持续6周，再观察体重变化。 01 早餐前运动不易变胖 研究结果显示：不运动的男性体重平均增加2.7kg；早餐后运动的男性体重平均增加1.3kg，且这两组都有胰岛素浓度上升的问题，意味着脂肪不易被燃烧，就会形成肥胖体质。 而早餐前运动的男性，体重几乎无变化，胰岛素呈现正常值，也无其他健康问题产生。 02 胰岛素与脂肪的关联 早上起床时，身体处于轻微断食的状态，空腹时运动，身体会使用更多脂肪作为燃料，即燃烧脂肪，达到健康减肥的效果。若是早餐后运动，就是把吃进去的食物变成身体能量使用，无益于减重。 主导这项研究的Peter Hespel教授表示，脂肪大量消耗主要归因于运动过程中胰岛素水平的降低。为了健康减肥，积极的运动与健康的饮食，这两者之间必须达到平衡，并且早餐前空腹运动的效果更佳。 03 “112”：运动的关键数字 美国佛蒙特大学的研究指出，如果能在早餐前，适度进行平均每分钟达“心跳数112”的中等强度运动，会有提高情绪、振奋精神长达12小时的惊人效果，不妨从明天开始试着早起运动吧！ 糖尿病患者还需根据自身情况来决定锻炼时间和强度，达到最佳的血糖控制效果。 04 呵护血糖健康，选美国特效产品【加强型糖尿净】 美国著名医学杂志《PLOS Medicine》最近刊登文章称：科学家发现肥胖与II型糖尿病之间的联系，II型糖尿病并不是一种疾病，而是由几种病理和生理因素（包括肥胖）所导致的现象，而I型糖尿病确实是先天遗传的疾病。II型糖尿病是不健康的生活方式导致生理失衡造成的，可以通过规划新的健康方式，比如控制饮食与糖分摄取，减肥，加强运动，以及服用【加强型糖尿净】来达到自愈或改善的目的。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 【加强型糖尿净】有两大作用： (1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感； (2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 05 顾客反馈 1、美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。2、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 黄连稳糖素Berberine 本公司美国贝佳天然药业生产的【黄连稳糖素Berberine】为美国特效保健产品，配方科学，有机结合黄连稳糖素（Berberine）、中链甘油三酯油 (MCT OIL)等等，通过激活蛋白激酶和胰岛素的作用，有助于支持人体中的糖和脂质代谢发挥正常功能，稳定血糖水平，控制体重在正常范围内，预防肾脏损害，控制血脂和胆固醇，呵护心血管健康。 其中，“Berberine”黄连稳糖素是一种天然化合物，在传统医学里，常被用于治疗感染、腹泻和其他炎症。它存在于一些天然植物中，如欧洲小檗、金印草、黄连、俄勒冈葡萄、黄柏和树姜黄中。最新医学、营养学研究表明，黄连稳糖素具有与降糖药二甲双胍相同的效果。 而“MCT OIL”中链甘油三酯油则是一种从椰子油中提取的油脂，有助于维持正常体重，尤其具有抗菌消炎，呵护心血管健康，改善胰岛素敏感性，进而控制血糖峰值的作用。

摘要：许多中老年朋友常面临这样的困扰：一旦放松腰带，腹部的赘肉便立刻松弛下来。在满足一时的口腹之欲后，消化系统可能因负担过重而变得懒惰，导致肠蠕动减慢，出现腹胀、便秘等问题，甚至可能伴随口气加重、腹部绞痛等不适。 很多朋友会求助乳酸双菌、酵素等益生菌类的产品，希望借它来调节肠道菌群平衡，缓解胀气、腹泻、便秘等不适，再顺便管理管理体重。然而，益生菌真的有如此神奇的效果吗？它们真的能帮助减肥吗？ 什么是益生菌？ 益生菌（Probiotics）是指对宿主有益的活性微生物，能够改善肠道菌群平衡，增强消化功能，提升免疫力。常见的益生菌包括乳酸菌（如乳酸杆菌、双歧杆菌）、酵母菌等。 2004年，美国华盛顿大学医学院通过有名的“胖瘦实验”发现：胖人和瘦人的肠道微生物差异明显。将胖人的肠道菌群移植给小鼠，小鼠会变胖；而瘦人的肠道菌群则让小鼠变瘦。 某生物科技公司做了一项为期8周的“抗肥胖乳酸菌之双菌复方小型临床试验”，结果显示：与安慰剂组相比，益生菌组志愿者体重减轻4.7%、BMI下降8.9%。世界卫生组织将益生菌定义为：“有活性的微生物，当摄取适量时，能对宿主的健康产生积极影响”，可见它对身体一定程度上是有益处的。 什么是乳酸双菌？ 乳酸双菌通常指乳酸菌和双歧杆菌的组合，它们都是益生菌的一部分，在调节肠道健康方面发挥重要作用。 乳酸菌（Lactobacillus） 双歧杆菌（Bifidobacterium） 两者的关系： 如果你在大吃大喝后肠胃不舒服，或者爱吃高油高盐高糖食物，又没时间运动的可以试试这两款美国特效肠道健康保健品。 【酸乳双菌Acidophilus and Bifidus】本配方含有乳酸菌、双叉杆菌等对人体健康有益的益生菌，长期服用可促进人体益生菌平衡，抑制病原菌生长，促使肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘；消除胃、肠炎症，保持肠胃健康，实现“免疫疗法革命”，降低大肠癌风险；补充乳酸菌还可以维持阴道PH值偏酸性，防止阴道感染。 【顾客反馈】 1. 四川成都李森先生，患肠胃炎多年，曾经肚子痛到晕倒，吃很多药都不大见效，一直不敢喝凉水，吃凉的东西，饮食非常小心谨慎。吃【乳酸双菌Acidophilus and Bifidus】一疗程，肠胃炎完全好了，现在正值夏天，喝冰水，吃凉性食物都没有问题，很高兴解决了多年的老顽疾。李先生说一定要坚持服用一疗程以上，效果自然就出来了，保健品就吃美国的。 2. 洛杉矶尔湾Paul先生，经常胃酸多，肚子痛，肠胃不适，大便不成形。服用【乳酸双菌】多年，定期购买，他说这个产品对改善我的消化系统很有效，早晚各一粒，现在肠胃舒适，大便情况很好，都成形了。 3. 拉斯维加斯张女士来电说，她爸爸平时3-4天才排便一次，经常痔疮出血，导致心理上对排便很有压力，平时都不敢多吃饭。服用【乳酸双菌】三个月，效果越来越好，现在几乎每天都排便一次，痔疮也被消除了。张女士高兴地说，爸爸终于可以放宽心地吃东西了！又继续订购两个疗程【乳酸双菌】给老爸寄去服用。 【酵素口嚼片ChewyZymes】是一种天然浆果味的消化酵素，几乎参与所有的生命活动，如思考、运动、睡眠、呼吸、情绪，分泌荷尔蒙等等。它的功效是：改善和提高食物在人体内的消化和吸收；保护肝脏，促进新陈代谢，抗炎抗菌，提升人体自愈能力，促进生殖机能，为不喜欢吃青菜水果的孩童提供最好的营养与能量来源。 本品使用的酵素都是非转基因酵素。美国医学与营养机构，及荷兰应用科学研究组织所属营养和食品研究机构实验证实，本品对维持消化系统的酸碱平衡等非常有效，并且不被体内胃酸降解。 【顾客反馈】 1. 杭州黄小姐来电说（见证电话136-5688-74xx），妈妈肠胃不好，消化差，经常肚子痛，杭州上海名医没少看，时好时坏，后来，在亲戚推荐下尝试服用贝佳天然药业【酵素】。刚吃那段时间，妈妈也说不舒服，舌苔白啦厚啦，她让妈妈坚持服用，没想到大约一个月左右，妈妈说肠胃好了，能吃年糕了。现在老人家长期服用【酵素】，肠胃功能完全恢复正常。 2. 洛杉矶钻石岗李先生（见证电话909-839-26xx)长期喜欢喝酒，容易醉酒，啤酒肚脂肪满满实实的。听朋友说贝佳【酵素】不错，就开始服用了。他的体会是，酒后服用【酵素】，既使醉了，也会很快清醒；平时服用【酵素】，既有解毒养肝作用，也能消除啤酒肚。现在朋友们都说他没有大腹便便的样子，显得年轻多了。这次，他又订购了两个疗程【酵素】，继续服用。

摘要：晚上熬夜、白天上班，经常处于缺觉状态的人身体会怎样？哈欠连天、头晕目眩、提不起精神……其实除了这些表面的危害，更可怕的是“看不见”的危害。 有研究发现，经常缺觉的人，全身都处于炎症状态！如何才能降低这种“看不见”的危害？教你3个方法，把危害降到最低！ 缺觉为什么引发炎症？ 2023年刊登在美国科学期刊《Cell》的一项研究称：睡眠不足会引发全身炎症风暴。因为会增加脑内前列腺素D2的产生和经血脑屏障的外流，从而在外周引发细胞因子风暴。 睡眠不足会导致非特异性炎症标志物C反应蛋白明显增高。这种蛋白也是心血管疾病、脑中风、癌症、抑郁症等多种疾病的一个重要因子。 此外，美国哥伦比亚大学研究发现，睡不好对女性的伤害更大！睡眠不足会导致交感神经兴奋，促进炎症反应，激活促炎因子释放，增加相关心血管疾病风险、脑内一系列炎症的发生率，对神经元和认知功能产生不利影响。 3个降低炎症的方法 1. 多吃抗炎食物 （1）全谷物：糙米、燕麦、荞麦等，有抗炎效应并有利于血糖水平。 （2）不饱和脂肪：三文鱼、金枪鱼、坚果、橄榄油等，利于身体形成抗炎环境。 （3）优质蛋白质：鱼、家禽、蛋、低脂乳制品等。 （4）蔬菜和水果：含有丰富的维生素和矿物质，具有抗炎活性。 2. 午睡半小时 2021年美国麻省总医院的研究人员在《自然》子刊上发表文章称：午睡不仅可以弥补夜间失眠造成的影响，还能消除工作带来的烦躁，保持精神状态良好，且提升和改善认知功能。 不过，午睡的时间不能太久。一般以30分钟左右比较合适。 3. 中等强度运动 2024年清华大学的研究人员在《营养素》期刊上发表的一项研究发现：中等强度的身体活动也可以降低全身炎症：游泳、骑自行车、瑜伽等身体运动，以及做家务活等都与抗炎有关，可以有效抑制促炎细胞因子。 美国特效产品【睡得香胶囊】 美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊SleepBest】，全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 【睡得香胶囊SleepBest】主要成分有：A. 颉草(Valerian)：颉草是生长在欧洲和北美洲的一种多年生植物，在欧洲，该草药被推广用来帮助睡眠，颉草对建立长时间睡眠习惯很有效，临床试验显示它对中枢神经系统的镇静作用如同西药安眠药丸， 但无副作用，颉草油通过与大脑受体(GABA)的结合促进睡眠；B. 啤酒花(HOPS)：啤酒花是啤酒酿制中的成分， 也有镇静作用， 干啤酒花含有methylbutenol ,可帮助消除消化不良和焦虑，促进睡眠，无毒、安全, 是与其它助眠草药配合使用的最好天然药；C. 西番莲(Passion flower)：在欧洲是颇负盛名的草药, 适用于治疗睡眠辗转反侧和焦虑不安，在许多促进放松和睡眠的草药配方中, 西番莲占有重要的地位，对于因紧张引起的失眠、头痛、肌肉疼痛十分有效。 美国特效产品【L-茶氨酸】 【L-茶氨酸 L-Theanine】是一种天然氨基酸，用于缓解压力，放松身心，促进睡眠，提高睡眠质量，改善焦虑、抑郁，支持血管功能以及循环系统健康。 茶氨酸是天然存在于茶树（Camellia sinensis）中的独特氨基酸。在体内，它可以像谷氨酸一样发挥作用，谷氨酸是一种被称为主神经递质的氨基酸，有助于在大脑中传递神经冲动。L-茶氨酸对大脑化学物GABA、多巴胺和血清素有影响。因此，它有助于改善情绪，放松身心，以及提升心理健康。 L-茶氨酸的镇静特性有助于人的睡眠和心脑血管，以及循环系统健康。 在茶树中，L-茶氨酸是由谷氨酸和乙胺经茶氨酸合成酶生物合成的，约占茶叶总氨基酸的50%，约为绿茶总干重的1%-2%，一杯绿茶大约含有8-30毫克的L-茶氨酸。

贝迩佳Club2025年03月19日 13:39 摘要：在全国医疗交流会“科学嘉年华”上，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏再出金句：如果你没活到85岁，别说自己很长寿！想长寿，最好要带点“病”！ 健康意识过度也是隐患 医学专家举例说到：有些患者血压一超过140就开始服药，大可不必！我国高血压患者有3.3亿人，但你真的了解高血压吗？血压随年龄增长而升高，小孩的血管软，血压水平较低；但到中老年后，动脉血管壁逐渐硬化，失去弹性，血压必然会升高。 人和人之间是存在着大量的个体差异性，体检的标准值，并不具备普遍性。在身体没有其他异常时，血压刚过140，是没必要吃药的。 建立“一病消灾”的观念 一个人关心自己的血脂、血压和血糖值数，说明有健康意识，是一件值得肯定的好事情。但目前，这种意识有些过度了！ 生病对人体只有坏处吗？不，疾病能教人很多事：帮助我们重新看待人生和了解自己，能够能够未雨绸缪，提前预防更严重的疾病，所谓：一病消灾。因此，心态上不要抵触已有的疾病。 长寿的意义 世界卫生组织早就对健康下过定义：人在身体、精神、生活等方面保持一种良好的状态。生命是质量与数量的统一，人到中老年，一定要努力达到几点： 1. 以平常心面对身体功能的衰退。有慢性病是正常的，带病服药的同时，也积极乐观生活。 2. 进入老年，应该保持自由、轻松、自助的心态。游山玩水、逸养天年，找回自我。 3. 不把“幸福晚年”寄托在儿女身上，以自己的能力来安排晚年生活。 4. 不把亲情看得太重，从而加重感情负担， “多一事，不如少一事”。 5. 充分利用这段能自己掌握的黄金时间，做年轻时想做而做不成的事。 管理自我健康好帮手 美国专利产品【骨精华】 洒脱的老年生活，离不开健康的骨骼。美国专利产品【骨精华】助您强骨健骨： 美国专利产品【心血通】 心脏健康，晚年无忧。【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。【心血通】荣获美国专利，及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；◆打通血管。【心血通】清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；◆三降一升。【心血通】全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）；◆强健心肌。【心血通】增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；◆配方完美。【心血通】是具有王者气概的完美配方，起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒【心血通】，晚上一粒【益脑灵】，心脑健康得安宁。 美国专利产品【益脑灵】 年老最怕老年痴呆，记忆力下降，呵护大脑势在必行。 美国专利产品【益脑灵】主要成分包括胆碱（Choline），缺乏胆碱与患老年痴呆症密切相关，胆碱还能调节情绪，缓解焦虑抑郁，降低脑中风风险。另一成分石杉碱甲（Huperzine A）增强神经元的传导，强化记忆，提高认知，同时改善小中风，预防脑梗塞。此外，【益脑灵】还含有迷迭香精华、磷脂酰丝氨酸、谷氨酸等关键的大脑营养素，共同呵护大脑。 【益脑灵】五大优势： 1. 美国专利。【益脑灵】荣获美国专利，及美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐； 2. 补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； 3. 提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； 4. 预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风； 5. 抵抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 顾客反馈 1. 加州Whiter 市吕女士骨质疏松严重，腿脚常常抽筋无力，不能站太久，医生要她用处方药Fosamax (70mg/粒，每周) 来抑制骨质疏松的进一步恶化。由于她肾脏不好，不敢长期用西药来治疗骨质疏松，近来女儿用过【骨精华】说不错，介绍给她，只吃了3瓶，就发现自己比过去站得久了，也没有感觉那么辛苦了。她特别高兴，打电话给贝佳药业，再订购四个疗程的量，给哥哥、妹妹一起用。 2. 浙江陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。 3. 美国塞班岛Jackie留言：我比较胖，心脏负荷也大，过去一走路就气喘吁吁，浑身冒汗特别容易累。朋友说大概是心脏的供氧供血不足，给我几瓶【心血通】试吃。吃了2瓶后，我感觉好多了，走路再也没有像过去那么喘了。这次从香港飞到旧金山也不像上次那么感觉累。现在我每天都保持吃2颗【心血通】。

摘要：“骨密度”是在骨骼健康、骨质疏松和骨折风险的相关讨论中经常提到的指标。但是，它能完全反映骨骼健康吗？并不是。而“骨质量”可以提供更完整的情况。让我们来探讨一下骨质量是什么、以及它为什么是更完整的理解骨骼健康的指标。 什么是骨密度？ 骨密度 (BMD) 是指骨组织中矿物质（主要是钙和磷）的含量。它是衡量骨骼健康、强度和骨质疏松的主要指标。通常会使用双能 X 线吸收测量技术在人体髋部、脊椎或手腕等部位测量。 骨密度以每单位体积的矿物质克数表示，得分高的人骨折和骨质疏松的风险低。 什么是骨质量？ 骨质量则是一个更广泛的术语，它不仅包括骨密度，还包括骨的结构、骨组织的微观结构、骨的修复和重建过程、以及骨的化学成分等多个方面。骨质量反映了骨骼的整体健康状况和其抵抗骨折的能力。与骨密度相比，骨质量更难以直接测量，但可以通过一些间接方法评估，如使用高分辨率的CT扫描、MRI等技术来观察骨小梁的结构和骨髓的健康状况。 骨质量的重要部分 骨胶质含量 骨胶质是骨基质中的主要有机成分，对于骨骼的结构完整性和柔韧性至关重要。以下是骨胶质含量与骨质量的关系： – 骨胶质纤维构成了骨基质的重要部分，这些纤维为骨骼提供了抗张强度，使其在不易断裂的情况下稍微弯曲。 – 骨胶质还能增加骨密度，促进骨形成。 – 骨胶质形成了一个精密的交错网络，防止裂缝或微损伤的扩展。 随着年龄的增长，II型骨胶质下降和排列的变化可能导致骨折风险增加。 美国专利产品【骨精华Bone Essense】每日提供600毫克II型骨胶质kolla2。如果你正在寻找有助于骨骼和关节健康的保健品，可以尝试它，功效卓著！ 骨代谢率 骨代谢率是指一生中不断的移除旧骨组织、生成新骨组织的过程，分为两个阶段：骨吸收和骨形成。 在骨吸收阶段，破骨细胞会分解和除旧的、受损的骨组织，将钙、镁、磷酸盐等释放到骨细胞外液，它们将被用于骨重建。 在骨形成阶段，成骨细胞会构建新的骨组织，对维持骨骼健康以及修复微损伤至关重要。 目前，骨密度仍然是评估骨骼健康的主要临床指标。然而，它无法全面反映一个人的骨骼健康或骨折风险。而骨质量更能清晰地反映一个人的骨骼健康状况。需二者结合，能有更全面的骨骼健康认知。关于如何测量骨质量的临床实践仍在不断发展中。 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著

女性步入更年期后，身体会经历一系列重要变化，骨骼衰退就是其中之一。此时体内雌激素水平显著下降，导致骨骼变弱，骨质疏松和关节疼痛的风险大增。 但不用担心，补充Ⅱ型骨胶质(kolla 2)会显著维持骨密度和关节灵活性。本文我们将探讨绝经后女性骨骼的变化，以及Ⅱ型骨胶质如何发挥其关键作用。 什么是绝经后期？ 绝经后期是指连续12个月没有月经，通常发生在45至55岁间。在此期间，体内雌激素水平显著下降，骨密度更快地流失，从而增加骨质疏松、骨骼脆弱、更易骨折的风险。此外，许多女性还会注意到关节僵硬、不适，都使日常活动变得不方便。 什么II型骨胶质？ Ⅱ型骨胶质  (kolla 2)是一种特殊类型的蛋白质，对保持骨骼、关节和软骨健康起着重要作用。它主要存在于软骨中，而软骨是一种缓冲关节并促进平稳运动的组织。与其他支持皮肤和头发健康的胶原蛋白不同，Ⅱ型骨胶质 (kolla 2)专注于软骨，这是女性绝经后保持骨骼健康关键因素。 II型骨胶质如何支持骨骼健康？ 1. Ⅱ型骨胶质 (kolla 2)的一个重要好处是它可减少关节炎症。通过支持关节功能并帮助缓解炎症，Ⅱ型骨胶质就能改善活动能力和舒适度。 2. Ⅱ型骨胶质 (kolla 2)还有助于保护关节周围的软骨，而由于骨骼和关节是协同工作的，因此更健康的软骨意味着对骨骼提供更好的支持。 3. 越来越多的证据表明，Ⅱ型骨胶质 (kolla 2)可减缓骨质流失，一项研究显示，补充II型骨胶质的女性在关节健康方面有显著改善，骨流失减慢。 其它支持绝经后骨骼健康的方法 首先，均衡的饮食很重要，钙对骨骼强度至关重要，而维生素D有助于身体更有效地吸收钙。乳制品、绿叶蔬菜和强化植物奶等食物都是不错的选择。 其次，运动也是关键，尤其是负重活动，如步行、慢跑或阻力训练，有助保持骨密度，降低骨质疏松的风险。 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著： 【伊美宝】呵护女性绝经后健康 以下是【伊美宝】的四大优势： 1、【伊美宝】全新包装，改良配方，90 粒装素胶囊，成份更安全有效。新增的成份对女性身体发生的变化产生健康反应，以及良好改善、有效呵护。这些成份包括：5-HTP(5-羟基色氨酸) 、有机当归、红覆盆子、黑升麻、大豆异黄酮、姜根等十几种纯植物提取物。 2、【伊美宝】有效改善女性面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，月经不调，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。 3、【伊美宝】新成分——5-HTP，对多种症状均有明显帮助，如失眠、偏头痛、焦虑、抑郁，以及潮热、盗汗等。另一主要成分——大豆异黄酮，对更年期女性的潮红、盗汗、失眠、焦虑均有改善，有助阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，低密度胆固醇含量降低。 4、35-40岁左右女性服用【伊美宝】，可改善“隐性更年期”，保持乳房丰满、皮肤细腻，缓解经前不适症，和谐夫妻性生活；45岁初期闭经女性服用促进产生健康圆润卵泡，恢复月经正常，消除潮热、盗汗、失眠、心悸、骨质疏松，预防乳腺癌、卵巢。 …

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摘要：心血管健康是如何在支持大脑健康的？心脏和大脑的健康如何通过血流、氧气供应和炎症等因素相互影响？本文将介绍两种对应的保健品配方：【心血通】（专注于心脏健康）和【益脑灵】（为营养大脑设计），并结合健康的生活方式，可为支持心脑健康提供最新途径。 一、“心脑连接”是什么？ 心脏与大脑的联系比你想象的更紧密，它们相互合作，确保身体的正常运作。这种联系通常被称为“心脑连接”，其核心在于稳定的血液流动。血液将氧气和营养输送到大脑，同时清除体内废物。心脏直接影响血流，支持大脑处理信息、管理情绪，甚至是储存记忆的能力。 当心血管系统运作高效时，大脑会非常受益。但如果心脏健康出现问题，如高血压或动脉阻塞，大脑会因此无法获得足够的氧气和营养，长此以往可能引发认知问题。 【心血通VigorHeart™】支持心血管健康 【心血通VigorHeart™】结合了多种强效成分，有助于支持心脏健康。主要成分诺特金参提取物（Notoginseng Extract）常用于促进血液循环和减少炎症，从而改善心脏功能。另一成分丹参提取物（Salvia Miltiorrhiza  Extract），也被称为红参，有助于血管健康，增强循环系统的强韧性。还有辅酶Q10（CoQ10）这一成分，作为一种重要的抗氧化剂，能在心脏细胞内产生能量，提升细胞功能。这些成分协同作用，改善循环和心脏健康，给予心血管系统所需的支持，。  【益脑灵VitaBrain™】支持大脑健康 【益脑灵VitaBrain™】富含多种可能有助于大脑健康的成分，尤其在记忆力和专注力方面。胆碱（Choline）和磷脂酰丝氨酸（Phosphatidylserine）对于保持大脑通讯系统的强健至关重要，它们支持神经递质功能，确保信号在大脑中顺畅传递。银杏提取物（Ginkgo）和迷迭香提取物（Rosemary）提供抗氧化作用，保护脑细胞免受损害。蛇足石杉提取物（Huperzia Serrata）因其可能支持记忆力和思维清晰度的作用而闻名，这对于保持头脑敏锐尤为重要。再加上L-谷氨酰胺（L-glutamine）和积雪草提取物（Gotu Kola）等成分的整体作用，有助于认知、记忆和神经保护，保持清晰的思维和专注力。 共同使用两种配方的益处： 共同使用这两者，可为心脑健康提供全面支持。由于心血管健康和神经健康密切相关，改善一方往往会对另一方产生积极影响。通过【心血通】支持心脏健康，可改善血流和营养输送到大脑的效率，从而增强专注力和思维清晰度。同时，【益脑灵】直接作用于大脑功能，帮助提升思维能力和精神能量。这两种配方协同作用，能带来更好的认知表现、记忆力以及充沛的活力。 二、健康生活方式的重要性 多吃富含抗氧化剂的食物，如色彩丰富的果蔬，有助于保护心脏和大脑免受氧化压力。定期运动也很关键，能促进良好的血液循环，将氧气和营养输送到大脑，同时支持心脏健康。此外，优质的睡眠能够让大脑重新充电，清除废物，为新的一天做好准备。通过养成这些习惯，可为【心血通】和【益脑灵】的效果奠定坚实基础，实现更全面的健康。 三、【心血通】五大优势 ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈 1. 洛杉矶李先生(626-308-95xx)连续服用<心血通>2个疗程后，心脏功能大为改善，胸前区也感到舒服多了。近期逢秋冬交替时节，心脏又感不适，老人院的医生给他吃阿斯匹林和一种西药，次日即流鼻血，医生只得要他停服，他说还是吃<心血通>比较舒服，特此又来购买一疗程。 2. 美国塞班岛 Jackie留言（见证电话670 287-XXXX）：“我比较胖，心脏负荷也大，过去一走路就气喘吁吁，浑身冒汗特别容易累。朋友说大概是心脏的供氧供血不足，给我几瓶<心血通>试吃。吃了2瓶后，我感觉好多了，走路再也没有像过去那么喘了。这次从香港飞到旧金山也不像上次那么感觉累。现在我每天都保持吃2颗<心血通>。 3. 洛杉矶小文41岁（626-757-25XX），经常胸痛，左手臂麻木，之前和亲戚在电话中吵架，前胸更如刀绞。吃<心血通>两周，每天早二粒，晚二粒，胸痛和手麻症状缓解，想起在家乡的妈妈始有类似的毛病，特此再买一疗程<心血通>寄去给她服用。 4. 翟先生四十多岁，报社记者，夜间写作到凌晨，翌日起来偏头痛，大声说话或跟家人生气，胸部有尖锥或麦芒刺痛感，电脑前坐久了太阳穴痛。服用<心血通>2个多月，以上症状都明显缓解了，来电续订二个疗程。 四、【益脑灵】专利功效 ◆预防脑梗。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕呕吐、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、意识模糊，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力。 ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷。 顾客反馈 1、加州尔湾许太太45岁，从事IT工作，每天下午3、4点钟即开始太阳穴疼痛，右边脸微麻（经颅核磁共振检查是”丘脑腔隙性脑梗塞”），原先见人过目不忘，现看人半天想不起哪里见过，订【益脑灵】一疗程，吃3周后开始明显感到下午头疼减轻了许多，有时甚至感觉不到头疼了，太阳穴也无压通感，思维很清晰，来电表示感谢！ 2、西雅图张女士（见证电话:425-251-xx57）的姐姐脑溢血，神志昏迷，双手不能拿东西。出院后，服用【益脑灵】五、六个月，血液指标检测恢复正常，肢体活动自如，现在可以继续在院子里种树栽花了。  3、浙江陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。” 

针对“流感”，感染科专家表示，绝不能将其视为小感冒而忽视，因为普通的小感冒是几乎不会发生并发症的。 而流感，不但传染力高，可以造成大流行，且有可能发生并发症，流感病毒可能会导致肺炎、脑炎，或者造成心肌炎等重症。 感染科专家表示，以下这些随身防疫小物，有助在旅途中避免感冒，提升旅途质量： 1. 外科口罩，防止飞沫传染 2. 酒精含量至少为60%的免洗洗手液，可防接触传染 3. 益生菌，呵护肠胃免疫力 4. 喉糖，喉咙痛时起舒缓作用 5. 常见感冒和退烧药，如布洛芬、泰诺、止咳药 6. 维他命C，提升人体综合免疫力 7. 体温计 8. 电解质水，呕吐腹泻频繁时使用，补充身体必需的重要元素 流感病毒并发的肺炎有两种： 第一种是病毒直接侵犯，造成病毒性的肺炎，这种病程比较快而且往往来势汹汹，偶尔在年轻人群中也会见到，致死率较高。 第二种是续发性的细菌性肺炎，因为流感而让身体一些防卫机制被破坏后，细菌趁机入侵，通常发生在得流感后约1周左右，这种可用抗生素有效治疗。 流感的致死率约是千分之一，主要的重症人群是65岁以上长者、婴幼儿、孕妇，以及患有慢性病的人群（如糖尿病，心血管疾病，慢性肺病肝病肾病），这类人群也是流感疫苗需要施打的重点对象。 传染科专家建议在旅途中： 乘坐公共交通工具时应规范佩戴口罩； 避免在公共交通工具内吃东西； 勤洗手，尤其是餐前便后， 离开公共交通工具后，及时更换衣物 尽量少去室内公众场合人群密度高的地方。 美国特效产品【南非醉茄精华Ashwagandha】主打4大功能： 【适宜人群】体力不佳者、需提升免疫、压力大、焦虑抑郁者、睡眠不佳以及精神不振者。 南非醉茄精华【Ashwagandha】 90粒/瓶，$23.99，买三送一 增强免疫：美国特效产品【加强型天然虾青素】 【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素。每粒含有高浓度纯天然虾青素10 mg，是自然界最强的抗氧化剂，提高免疫力。 【加强型天然虾青素】功能多多：

摘要：一提到“茶”，可能会让一些人联想到“咖啡因”这一成分，而感到些许担心。但是你知道吗？茶叶中含有独特的“茶胺酸”，有助于舒缓情绪，甚至还能帮助睡眠，改善焦虑、抑郁。 L-茶氨酸是什么？ L-茶氨酸是天然茶叶中类似氨基酸的一种成分，1949 年首次在绿茶中被发现。因其独特的天然风味，茶胺酸最早被用作提鲜调味品。 L-茶胺酸的结构与 GABA （血清素）相似，是一种与情绪相关的神经传导物质，类似于“快乐素”。但L-茶氨酸能够穿越血脑屏障。实验证明，无论是食用还是注射，都能提高大脑中的茶胺酸浓度。 近年来，大量研究发现其有助于抗焦虑、改善睡眠、支持心血管和循环系统健康，因此也被当作保健食品使用。 L-茶氨酸三大功效 1. 帮助睡眠 茶胺酸对认知障碍、焦虑患者、多动症人群的睡眠问题有明显改善。 2021 年，韩国一项实验让 45 名轻度认知障碍者服用绿茶提取物（360 毫克）和茶氨酸（60 毫克），持续 16 周后，发现能改善认知和睡眠障碍。 同年，美国一项研究对近 100 名多动症男孩进行实验，每天服用 400 毫克茶氨酸保健品。6 周后，服用茶胺酸的组在睡眠质量和睡眠时间上均有显著提升。 2. 减少压力 一项动物实验中，老鼠摄取茶胺酸后，“压力荷尔蒙”皮质醇的水平约减少了一半。由于茶氨酸与皮质醇相关，被认为具有放松和缓解压力的作用。 另一项临床实验让受试者口服 200 毫克茶氨酸，并进行压力测试，结果发现茶氨酸可降低多项压力指数。 3. 舒缓情绪 茶氨酸与血清素、多巴胺等神经传导物质有关，因此可能具有抗抑郁的作用。 研究表明，L型茶氨酸尤其针对老年人和女性有明显效果。服用L型茶氨酸，有助于预防老年抑郁和老年痴呆；女性由于荷尔蒙因素，导致抑郁患病率更高（是男性的1.5到2.5倍），尤其是在经期、孕期及产后、更年期阶段，L型茶氨酸都可起到一定帮助作用。 2017 年，日本一项研究让 20 名重度抑郁症患者每天摄取 250 毫克茶氨酸，结果显示茶氨酸可缓解抑郁和焦虑，且未发现副作用。 服用L-茶氨酸的注意事项 茶氨酸具有降血压作用，因此如果摄取过量，或者与降血压药物共同服用可能会导致头晕、头痛等低血压症状。不过按照推荐的使用量（每日摄取200毫克到400毫克），是非常安全的，不会产生副作用。 美国特效产品【L-茶氨酸】 【L-茶氨酸 L-Theanine】是一种天然氨基酸，用于缓解压力，放松身心，促进睡眠，提高睡眠质量，改善焦虑、抑郁，支持血管功能以及循环系统健康。 茶氨酸是天然存在于茶树（Camellia sinensis）中的独特氨基酸。在体内，它可以像谷氨酸一样发挥作用，谷氨酸是一种被称为主神经递质的氨基酸，有助于在大脑中传递神经冲动。L-茶氨酸对大脑化学物GABA、多巴胺和血清素有影响。因此，它有助于改善情绪，放松身心，以及提升心理健康。 L-茶氨酸的镇静特性有助于人的睡眠和心脑血管，以及循环系统健康。 在茶树中，L-茶氨酸是由谷氨酸和乙胺经茶氨酸合成酶生物合成的，约占茶叶总氨基酸的50%，约为绿茶总干重的1%-2%，一杯绿茶大约含有8-30毫克的L-茶氨酸。 改善睡眠。L-茶氨酸的摄入可促进GABA(一种促进多巴胺、血清素等神经递质的物质) 释放，并协同促进睡眠质量。 平衡情绪。L-茶氨酸可通过脑腺体显著增加多巴胺的产生，通过拮抗咖啡因引起的作用，帮助人的情绪趋于平静。 改善焦虑和抑郁。包括烦躁、疲劳、注意力不集中、易怒、肌肉紧张或睡眠障碍，以及由认知功能障碍、睡眠差、食欲紊乱、疲劳引起的焦虑抑郁。

摘要：脂肪肝最常见的控制方法就是优化饮食、控制体重、戒烟戒酒、坚持运动！那对于运动这一项来说，到底什么时间运动效果最好？现代人工作、生活忙碌，运动这一项目标需在日程表上被仔细规划，选择时间，形成惯性，坚持下去才能达到呵护肝脏的效果。 晚上运动效果更佳！ 发表在《松果体研究杂志Journal of Pineal Research》的一项研究：不同的运动时间是否会对改善脂肪肝产生不同影响？结果指出：晚上运动的效果可能优于早晨运动，不仅能改善脂肪肝，还能降低血脂，丰富肠道微菌群！ 这是一个来自荷兰莱顿大学的小鼠实验。研究团队发现：夜间运动比白天运动更能显著减少肝脏脂肪变性。虽然运动总是能改善肝脏发炎和纤维化，但是，晚上运动能更有效控制体重、抑制肥胖，还能有效降低肝脏脂肪堆积，改善代谢功能障碍相关脂肪性肝病（MASLD）。 研究进一步指出，夜跑的效果是透过调节肠道-肝脏轴这一原理来实现的。 肠道菌群是关键！ 研究还显示，夜跑能重塑肠道菌群，增加乳酸菌、厚壁菌门等益生菌的比例，同时提升短链脂肪酸（SCFA）生产者的菌丛丰富度。 研究团队将晚上运动的小鼠和久坐的小鼠的粪便微菌丛，移植到患脂肪肝的小鼠体内。 结果发现被植入晚上运动小鼠菌丛的那组，小鼠体重和脂肪量显著减少，且总胆固醇下降、肝脏脂肪堆积减少。证实了夜间运动是透过改变肠道微菌，丛而改善代谢障碍性脂肪肝。 运动注意事项 无论早晨还是晚上运动，都能减轻肝脏炎症和纤维化，但晚上运动对于脂肪肝的改善效果明显更佳。如果平时因晨起困难，不妨尝试晚上回家后运动，更贴合现代人日常生活节奏，还能事半功倍。 冬天夜晚天气寒冷，若要出门运动还是要注意保暖，也要穿着显眼、反光的衣物，注意交通安全！夜间室内运动，如慢跑、健身房运动、跳绳等等是更安全、舒适的选择。 脂肪肝看似无害，但如果不重视，长期合并发炎、肝指数上升，后续可能会演变为肝硬化等严重肝脏疾病。 因此，应主动调整饮食和生活方式，选择适合自己的运动时机，从源头对抗脂肪肝。今天晚上就换上运动鞋，开始夜间运动计划吧！ 美国特效产品【肝好胶囊】 蔬果虽然对养肝很有帮助，但有问题还是要去医院了解自己更详细的肝部情况。我们为您推荐美国特效养肝产品【肝好胶囊】，含有西利马林、苦参素，都是对肝功能修复效果极好的植物提取物成分。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。 近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 成功案例 1） 刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢（425-614-xxxx） 2） 纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。 3） 湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！