保健养生

摘要：一些白领女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、月经紊乱等症状，有时候还厌倦工作，许多女性会把这些现象归结为自己的亚健康症状，认为好好休息一下、饱睡一觉、锻炼锻炼就会恢复。 但是，越来越多的信息都在告诉30岁后女性们：似乎除了皮肤等外在因素在早衰，由于体虚雌激素分泌不足，卵巢也面临着早衰的威胁，隐性更年期正在逼近我们。 一、什么是隐性更年期？ 更年期是女性必经的过程，它主要指的是女性的卵巢功能由旺盛的状态到完全消失的一个时期，出现的年龄大约在50岁左右，由于卵巢早衰导致雌激素分泌机能衰减，促使与雌激素有密切关联的组织与器官功能紊乱。 但当代医学研究表明，都市 30～40岁的知识女性中，有近 30％出现不同程度的更年期现象，这种症状与女性在50岁左右更年期阶段表现出来的基本一致，所以医学上把这种现象称作“隐性更年期”。 二、隐性更年期的诱因？ 一项针对女性展开的最新调查显示，都市知识女性出现不同程度的隐性更年期现象，究其主要原因有以下方面： 1. 来自工作与家庭的双重压力。在单位是事业上的中坚，处于一种竞争激烈的环境之中，造成脑力透支；在家里又是支柱，繁重的家务和孩子的教养，更造成体力透支。 2. 为保持体形进行不科学的减肥节食。无暇顾及营养摄取，节食减肥致体重过轻，由于体内脂肪过少而使卵巢功能逆转为儿童静止状态，导致雌激素水平过低，不仅影响性生活，引起骨质疏松，而且还会导致闭经或不孕 3. 盲目进补造成营养过剩。随着生活水平的提高，本来就容易导致营养过剩，又非常喜欢通过药食进补，只会加重卵巢负担。加之发育数量有限的原始卵泡提早发育，提早排卵，就容易出现女性更年期提前。 4.熬夜等不良生活习惯。熬夜影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，容易影响月经周期，导致更年期提前。 三、如何延缓隐性更年期的发生？ 1、健康运动，增强代谢。运动是非常有帮助的，可以促进人体的新陈代谢，可以提高细胞的活力，也可以让卵巢变得更加年轻，体内的激素水平就处于一个比较平衡的状态。 2、注意情绪的调适。出现隐性更年期症状后，要及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸要开阔，保持乐观心情和积极的处事态度，以缓解和消除紧张情绪，避免自己处在一个不好的情绪包裹当中。 3、平衡膳食，合理饮食结构。少吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，多吃瓜果蔬菜，通过饮食来缓解某些不适症，饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成比例失调。 4、 通过补充雌激素及时有效地调节内分泌。女性出现隐性更年期，多因卵巢功能衰退引起，年轻女性如出现上述症状中的部分情况，首先要去医院进行内分泌检测。卵巢功能早衰的患者，可补充雌激素替代治疗，如有一些效果较好的滋养卵巢的保健食品，比如服用植物雌激素(Phytoestrogens)大豆异黄酮，美国特效保健品【伊美宝】应运而生。 以下是【伊美宝】的四大优势： 1、【伊美宝】全新包装，改良配方，90 粒装素胶囊，成份更安全有效。新增的成份对女性更年期内身体发生的变化产生健康反应，以及良好改善、有效呵护。这些成份包括：5-HTP(5-羟基色氨酸) 、有机当归、红覆盆子、黑升麻、大豆异黄酮、姜根等十几种纯植物提取物。 2、【伊美宝】有效改善女性月经不调、面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。 3、【伊美宝】新成分——5-HTP，对更年期的多种症状均有明显帮助，如更年期失眠、偏头痛、焦虑、抑郁，以及潮热、盗汗等。另一主要成分——大豆异黄酮，对更年期女性的潮红、盗汗、失眠、焦虑均有改善，有助阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，低密度胆固醇含量降低。 4、35-40岁左右女性服用【伊美宝】，可改善“隐性更年期”，保持乳房丰满、皮肤细腻，缓解经前不适症，和谐夫妻性生活；45岁初期闭经女性服用促进产生健康圆润卵泡，恢复月经正常，消除潮热、盗汗、失眠、心悸、骨质疏松，预防乳腺癌、卵巢。 四、顾客反馈

摘要：番茄红素是一种强大的抗氧化剂类胡萝卜素，存在于许多水果和蔬菜中。它为西红柿、葡萄柚、番石榴、杏子和西瓜提供了特有的粉色。 它在加热时仍然有效，因此你也可以从加工食品中获得番茄红素，如番茄酱和番茄酱。 番茄红素的益处 抗氧化 番茄红素最大的的亮点是其优秀的抗氧化性，可以中和人体内的自由基。过量的自由基会导致炎症等健康状况。自由基的数量会随着年龄的增长、环境污染、不良饮食和吸烟等而增加。 呵护心脏 番茄红素可降低血清胆固醇水平、抗凝血。因为胆固醇会在血管中形成脂肪沉积，从而形成凝块，导致心脏病发作。一项分析发现，每天摄入超过25mg番茄红素的受访者，LDL(坏胆固醇) 水平降低了10%。 流行病学研究表明，常食用番茄或番茄制品的人，患心血管疾病的风险显著偏低。 呵护眼睛 番茄红素在预防或延缓白内障 & 眼底黄斑病变方面有显著效果。在添加番茄红素的对照组中，成熟白内障仅在35%的番茄红素组中发生，而对照组为100%。 呵护大脑 没有大脑，生活根本不可能正常进行。在观察性动物研究中，番茄红素被证明具有神经保护作用，可以减轻氧化应激，抑制炎性细胞因子的产生，减缓损伤性斑块的积累。 提升骨质健康 富含抗氧化剂的水果和蔬菜，与强健的骨骼息息相关。此外，水果和蔬菜提供了大量健康的维生素和矿物质。对男性和女性的研究表明，每天摄入5份或更多水果和蔬菜的人，骨折风险降低，骨密度更高。 增强男性生育能力 补充番茄红素有助于支持雄性生育。脂质过氧化和DNA损伤减少，精子数量和活力以及免疫力增加。人体试验表明，这种改善确实需要一些时间。每天补充4–8mg番茄红素，持续3–12个月，可以提高精子参数和受孕率。 改善皮肤 根据美国癌症研究人员对暴露在UVB光下的小鼠进行了研究，以测量标准饮食组和包括西红柿的饮食组小鼠的肿瘤发展情况。喂食西红柿的小鼠显示，雄性小鼠的肿瘤发生率较低。这表明番茄红素可能对皮肤健康有一定的保护作用。 番茄红素的正确用量 目前还没有足够的临床数据来确定番茄红素的建议每日摄入量，但在每天摄入8-21毫克番茄红素的人群中，研究人员观察到了其对人体的益处。 以下为番茄红素的主要食物来源(所有数值均为每100克的所含量) 新鲜番茄3mg，晒番茄45.9mg，番茄酱21.8mg，番茄粉50.0mg，番石榴5.2mg，西瓜4.5mg，木瓜1.8mg，葡萄柚1.4mg，红辣椒0.5mg，柿子15mg 注意事项 番茄红素可能会抑制血液凝固，这与促进健康循环的机制相同。因此，建议在手术前2周停止补充番茄红素。 如果你正在服用血液稀释剂或抗凝血剂等抗凝血药物，在没有医生决定的情况下服用番茄红素补充剂也是不可取的。这种组合会增加出血和瘀伤的风险。 美国特效产品【天然茄红素】 番茄红素（Lycopene）是目前最有效的抗氧化活性物质之一，它大量存在于番茄中，为类胡萝卜素的一种，是让番茄发红的天然色素。但人体不能自行合成番茄红素，必须从蔬菜和水果中获得。 美国特效产品【天然茄红素Tomato Lycopene】从北美新鲜有机番茄中高浓缩提取，一粒胶囊等于一个番茄的茄红素含量。 成功案例 【客户见证一】王先生今年85岁，宁波人（见证电话011-86-574-883875xx），先前医院检查出他患有前列腺肥大，他自己感觉小便次数多，排尿量少，滴沥不尽，而且排尿有疼痛感。吃了儿子从美国寄给他的【天然茄红素】两、三个月后，症状明显改善，排尿次数减少了，排尿流畅，也不痛了。他有一个老同学，也患有同样症状，原来想出门都不行，每隔一会儿就要找地方小便，极不方便，服用【天然茄红素】后，也好多了。 【客户见证二】北京的李先生来电（见证电话10-883875xx）说，他父亲几年前得前列腺癌，做手术愈，去年又得肺癌，幸好在年检中发现得早，来得及做手术，但身体较弱，手术后不能经常做化疗，就靠美国亲戚寄过去的【天然茄红素】来做辅助食疗，效果真不错，父亲的癌细胞不仅没在肺部复发，身体各机能也日见恢复。李先生还说，像【天然茄红素】这种保健品，中国大陆也偶有出售，但因近来频发食品健康问题，就不怎么敢买，还是用美国的产品放心点。

摘要：很多人觉得锻炼这件事是有压力的，像是在完成一件家务。即使在运动后感觉很棒，但要想第二天再次开始运动，还是很有挑战性的。 大脑都有哪些好处。无数科学研究证明，经常锻炼不仅能提高身体素质，而且也能保持大脑健康。来阅读本帖吧，看看锻炼对大脑都有哪些好处。 运动时大脑会发生什么？ 开始锻炼时，心率会自然上升，促使流向大脑的血液增加，大脑会接触到更多的营养物质、氧气和蛋白质（神经元）。这些额外的神经元有助于维持健康的脑细胞和生长新的神经元。 一旦锻炼完成，身体就会处于放松状态，血管扩张，呼吸减慢，心率恢复正常。 运动如何改善大脑健康？ 有助阻止神经系统疾病 运动会产生更多的神经营养素，从而产生更多的神经元和大脑各区域之间的联系。科学家认为这样会减缓阿尔茨海默氏症等疾病的发展。 增加记忆力和注意力 体力消耗会触发三种主要神经递质——去甲肾上腺素、血清素和多巴胺。这些神经递质可以改善情绪、记忆力，集中注意力，让人感觉不那么累。 改善血液循环 运动可加速血液循环，将营养物质输送到大脑，可以帮助预防肾病、静脉曲张和中风等疾病。血液流动也有助于海马体完成其工作，即存储和记忆信息。 减轻压力 运动可以降低体内肾上腺素和皮质醇等应激激素的数量，让人感觉更放松，少烦躁。当你确实感到不安或焦虑时，持续的锻炼可以帮助控制情绪。 短期快感 运动会引发大量神经递质，使你暂时处于兴奋状态。在这段时间里，你可能会感到欣喜若狂，心满意足，总体上处于一种更积极的精神状态。 改善心理健康 运动有助于释放一种名为内啡肽的化学物质，而内啡肽反过来会改善情绪，减少疼痛。研究表明，锻炼可以帮助人们应对抑郁、焦虑、失眠等问题。 什么运动对大脑最好？ 为提高和保持良好的记忆力：有氧运动、散步和骑自行车。 改善血液循环：有氧运动，如跑步、骑自行车、散步等。 改善焦虑和压力大：瑜伽对缓解压力尤其有益。 为大脑健康，需多少运动量？ 普遍来说，应每天锻炼大约一小时来增强大脑功能，具体时间因人而异。 请记住，不需要专门去健身房锻炼，步行、跳舞、游泳，甚至深度打扫房子都可以实现这一目标！ 美国专利产品【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】有以下几大专利功效：  ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 客户反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。 2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。  3、浙江陈月燕女士服用【益脑灵】脑子灵泛了，记忆力增强了。陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”  4、头痛，忘事，想事情迷迷糊糊。宾州李女士（JinFeng Li见证电话267-808-60xx）56岁，原先拿东忘西，当天事当天忘，一小时之前的事也忘，吃【益脑灵】一疗程，7月1日高兴地来电再订，说：”吃【益脑灵】后，脑子清醒多了，记忆力明显增强，以前上火时头痛，现在也不头痛了，还能分析一些问题了，连做梦都能想起来了，一幕幕的，中学时代的同学……”

摘要：胶原蛋白（也可称为：骨胶质）经常被人们提到，随着市场上涌现出各种这类保健产品，您可能更想了解其功效。研究表明，有多种类型的胶原蛋白（如二型骨胶质），是人体中最丰富的蛋白质之一。因此，让我们更详细地了解一下骨胶质的分类以及健康功效吧。 什么是胶原蛋白？ 胶原蛋白是人体中最常见的蛋白质形式，是结缔组织的主要成分，包括皮肤、肌肉、骨骼、关节、肌腱、韧带等。 在人体中有许多不同类型的胶原蛋白，各自具有精确的功能，主要类型是： l型胶原蛋白主要分布于皮肤、肌腱等组织，它是动物皮肤组织中含量最丰富的胶原蛋白； II型胶原蛋白主要分布于关节软骨，眼睛玻璃体、角膜、神经视网膜等部位（比如二型骨胶质Kolla 2 ）； IIl型胶原蛋白主要存在于婴儿皮肤、血管内膜、肠道，因而也被称为婴儿胶原蛋白。 胶原蛋白（骨胶质）的来源 骨汤，是骨胶质最丰富的食物来源之一。 动物结缔组织，如鸡皮、鱼皮、牛筋或鸡脚，也富含骨胶质。但这些来源也富含脂肪和胆固醇。 此外，还有维生素C、铜、铁、锌、B族维生素等营养物质有助骨胶质的合成。 胶原蛋白（骨胶质）的益处 改善关节健康和活动性  II型骨胶质是关节健康的核心组成部分。 现代医学发现关节疼痛的症结在于：随着年龄增长，人体自身合成II型骨胶质的能力下降，软骨磨损，导致关节润滑度变差，手指、膝盖、脖颈等处就会疼痛、肿胀、僵硬、有响声，乃至出现五十肩、网球肘、电脑肘。 只有靠大剂量补充II型骨胶质，才能不断修复关节软骨和结缔组织，使关节不再因活动摩擦而疼痛，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、有声响、长骨刺、五十肩。 预防骨骼退化  人体28岁的骨密度达到最高峰，随后一路下跌。适量的钙元素与II型骨胶质有机结合，通过口服进入人体，确保钙富集于骨骼组织周边，提高骨密度，大力增加骨骼强度和韧性，预防骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、更年期骨质流失和骨折。II型骨胶质和钙结合防止骨质疏松是现代骨骼保健最新的发展趋势。 改善心脏健康  科学家认为胶原蛋白可能在预防心脏疾病方面发挥作用。胶原蛋白为心脏动脉提供结构。胶原蛋白减少或不足可能导致动脉变得更加僵硬和不够弹性。 2023年初，有一项医学研究发现，胶原蛋白有助于降低低密度脂蛋白胆固醇和与心血管疾病相关的收缩压指标。在另一项为期6个月的研究中，参与者每天摄入16克胶原蛋白，动脉僵硬的测量值显著减少。 有助于肠道健康  研究中还发现：胶原蛋白水平较低与消化类疾病（如肠胃病）之间存在关联。提高胶原蛋白水平可能有助于缓解炎症性消化疾病。 有助于皮肤健康  胶原蛋白也是皮肤的主要成分，为皮肤提供强度、弹性和水分。 一些研究显示，胶原蛋白补充可能实际上减少皱纹和干燥。有两项研究的参与者每天摄入3克胶原三肽，持续4到12周后，皮肤弹性和水分显著改善。 补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著

摘要：痛风是一种源于高尿酸血症引起的代谢性疾病；而脂肪肝则是一种由脂肪积聚在肝脏中引起的疾病。临床中痛风合并脂肪肝的情况并不罕见，一项针对1930例痛风患者的调查研究显示，痛风合并非酒精性脂肪肝占23.1％。本文将为您科普痛风与脂肪肝之间的关系，并提供一些预防方法。 一、痛风与脂肪肝的关系 痛风患者如果不能有效控制住尿酸含量，就会很大概率产生并发症，如：肾病、高血压、糖尿病等。而脂肪肝，也是痛风的并发症之一。 1、共同的风险因素：痛风和脂肪肝都与一些相同的风险因素相关，如肥胖、饮酒和高胆固醇饮食等。这些因素的存在，可能使人体更容易患上痛风和脂肪肝。 2、病理、生理机制的相互影响：痛风和脂肪肝之间存在一些共同的病理、生理机制。例如，肥胖和饮酒会导致脂肪在肝脏中积聚，引起脂肪肝。而脂肪肝又能够干扰尿酸的代谢，进一步导致高尿酸血症和痛风的发生。 二、预防痛风和脂肪肝的方法 1、控制体重：保持健康的体重，是预防痛风和脂肪肝的关键。主要通过饮食和运动来减轻体重，降低尿酸和脂肪在身体中的积累。 2、健康饮食：遵循低脂肪、低胆固醇、高纤维的饮食习惯，对预防痛风和脂肪肝非常重要。增加蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和优质蛋白质的摄入，并限制红肉、加工食品和高糖高盐高油脂食物的摄入。 3、控制饮酒：酒精会增加尿酸水平，并促进脂肪在肝脏中的积聚。 4、定期锻炼：适度的体育锻炼不仅可以帮助控制体重，还可以改善代谢功能，提高机体免疫力，预防和管理痛风和脂肪肝。 总之：痛风和脂肪肝之间存在一定的关联。此外，定期体检、积极治疗基础疾病和遵循医生的建议也是预防和管理痛风和脂肪肝的重要措施。如有痛风或脂肪肝的症状，需及时就医寻求专业帮助。 三、推荐美国特效养肝产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx）  2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。  3）俄亥俄州刁先生（614-442-xx88）在餐馆做大厨，一年到头工作繁重，又抽烟，又喝酒，口干、口苦，肝区不适很久。服【肝好胶囊】一疗程，原先肝区不适、郁闷状况明显改善，口干、口苦现象消失。  4）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：肝脏是人体中非常重要的排毒器官。肝脏的主要功能，就是把身体的代谢废物以及饮食摄入体内的有害物质分解掉，减轻身体负担。 所以肝脏是否健康，直接关乎人的整体健康，当肝脏功能出现问题时，一定要及时进行治疗和调理。 研究数据显示，近些年越来越多的人患上了肝脏疾病，甚至有的人一查出肝病就已经到了晚期状态。 伤肝的因素有什么？ 喝酒伤肝 不知道他有没有听说过喝酒伤肝的说法，喝酒之所以会伤害肝脏，是因为当酒精进入人体内之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢。 因此如果日常生活中经常喝酒的话，很容易导致干燥，处于超负荷工作的状态，严重的话也可能会增加患病风险。 经常熬夜 伴随着电子产品的普及熬夜，好像成为了很多年轻人的生活常态，这些年轻人认为熬夜能够延长玩手机的时间。 可是经常熬夜不仅会影响到第2天的工作和生活，同时也可能会导致身体内脏处于超过和工作的状态，比如肝脏。 饮食不当 饮食是我们每天必做的事情之一，人们吃饭的目的也是为了给身体补充所需要的营养物质，维持各部位功能的正常运转。 但如果饮食方面不注意的话，不仅会伤害肠胃也可能会影响到肝脏的正常功能，因此肝不好的人一定要积极调控和改善饮食。 “伤肝大户”被发现 –发霉的食物 如果食物出现了发霉的情况，可能老一辈的人不舍得扔掉，而是会把发霉的部位往下来扔掉，剩下的部分继续吃，食物发霉后会产生黄曲霉毒素，这是一种极强的致癌物，进入人体内之后主要依靠肝脏进行分解和代谢，所以发霉的食物会伤害肝脏。 –腌制食物 食物经过腌制之后吃起来非常美味，像是一些腌制咸菜，泡菜，腌肉等等，可是这些食物当中的盐分含量相对比较高，而且发酵的过程中还有可能会产生亚硝酸盐，因此经常吃这些食物对于肝脏健康也是没有好处的。 –辛辣刺激的食物 生活中很多年轻人对于一些辛辣的食物爱不释手，或许这些食物吃起来非常美味，也能够满足人们的食欲，但是辛辣食物吃多了不仅会加重肠胃的负担，也可能会影响到肝脏的正常功能。 呵护肝脏做好这2件事 1、保持好心态 不良的情绪状态很有可能会导致肝火旺盛，肝气郁结的情况，因此如果想要拥有健康的肝脏，希望大家日常生活中一定要保持平和稳定的情绪状态，或许更能够避免肝脏健康受损，那些喜欢发脾气的人一定要特别注意。 2、定期体检 由于肝脏没有末梢神经，所以当肝脏功能出现问题的时候，或许患者很难在早期察觉，这也是为什么，有的人一查出肝病就已经到了晚期的原因，因此希望大家能够定期进行肝脏检查，或许可以做到防患未然。 美国特效产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx） 2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。 3）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：近些年，随着网络信息的迅猛传播，抑郁症已成为一个愈发常见的疾病而被大众了解、接受。我们除了知晓海明威、川端康成、张国荣……等等名人都是因为抑郁症而去世，还了解不少公众名人、明星在网络上直接或间接公布了自己常年被抑郁症困扰，生活苦不堪言的状况，他们因较高的社会地位、优越的经济实力，本可获得普通人难以得到的良好医疗资源，但也依然被病痛折磨，时常走不出抑郁的阴影。抑郁症已不知不觉侵袭人们的健康，也越来越得到全社会民众的重视。 长期以来，医学界不断投注心力，研究抑郁症与大脑的关系，发现人的大脑和情感变化有着密不可分的关系，抑郁症不仅会让患者情绪变差，也会使大脑萎缩。 一、抑郁症到底是什么？ 抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，且心境低落与处境不相称，有时候莫名其妙地哭泣，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀念头与行为。 据统计，现代社会中每十人就有一人一生中曾有忧郁症状。有些人症状不严重，一段时间后就可自行痊愈，但却有更多人，因长期以来大众对抑郁症的污名化和错误认知，而延误就医，饱受疾病所苦。 二、抑郁症患者大脑跟一般人的不同 研究发现，抑郁症患者在饱受痛苦时，位於大脑前额叶皮质底部的「眼窝前额皮质」外侧（即下图中右侧标示红色的区域）会变得异常活跃；而这个区块在遭受处罚，或应得到奖赏却未得到时也会变得活跃。 研究表示，忧郁症的致病原因，与病人长期未得到应有的奖赏有关。 同时，研究人员也发现，在眼窝前额皮质外侧的神经回路变多的同时，这个区域与掌管自我认同的脑区连结也同时变多，这也解释了为何忧郁症的病人罹病后会丧失自我认同，或产生无价值感。 另一方面，忧郁症患者的眼窝前额皮质内侧（上图中标示绿色的部分）神经回路则明显减少。这个区块正是当我们得到奖赏时会变得活跃的脑区，当它的神经回路减少，患者就会更易忽略快乐回忆与情绪。 三、六大妙招抵抗抑郁 全世界大概12%-25%的人在一生中会面临抑郁问题，3.8%患有严重抑郁症，大约2.8亿人口，发病时间以40-50岁为多，正所谓“中年危机”，抑郁症在女性中的发病率比男性高50%左右。所以，有专家说，抑郁症的危害甚至超过新冠病毒。一个人一时抑郁是件再正常不过的事情，抑郁正是一个契机，提醒你注意改变自己的生活方式。 1、晒太阳 美国纽约西奈山医学院史威尔医师建议，多外出走走晒太阳，会有助于维持愉悦情绪。 阳光能促进神经生长因子，使神经纤维增长。每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，远离忧郁。 2、冥想 美国清晰大脑网站提供一个冥想法： 1）闭上眼睛，大拇指按小拇指，想象运动后美好的感觉，深呼吸30秒； 2）然后大拇指按无名指，想象任何喜欢的事物30秒；3）然后再按中指回想一个受关爱的时刻30秒； 4）最后按食指回想一个美丽的地方30秒。 冥想法可改善脑部血流量，减少焦虑。 3、释放压力，寻找一个 “安全岛” 找一个你可以充分信任的人，或承诺保密的治疗师，把你内心所想，以及面临的压力都表达出来。 如果实在找不到这样的人，试试别的表达方式也不错，如绘画，音乐，手工等，在这些趣事上转移注意力的同时，找到愉快、自信的感觉。 4、呼吸放松，按摩，减压运动 情绪和身体是可以相互影响的。 紧张的时候你会不由自主的呼吸急促，双手握拳。反之，当你尽量让自己呼吸的平稳绵长，肌肉放松，心情也会慢慢松弛下来。 很多减压运动（比如瑜伽）的基本原理就是这样，通过调整呼吸和放松肌肉来缓解焦虑情绪。同样，热水澡和按摩也有同样功效。 5、主动和别人打招呼 主动打招呼不但有助于人际互动，降低忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，需要记住对方的名字与外貌特征，因此有助于提高脑力。美国精神病学家加里博士认为，散步时和朋友聊天也有同样的功效。 美国特效【解忧胶囊BrightUp-5 HTP】 美国贝佳天然药业生产的【解忧胶囊BrightUp- 5 HTP】是处方药百忧解(Prozac)的天然替代品。5－HTP是大脑分泌的一种激素，影响着情绪、睡眠和食欲，含量太低则可引起忧郁、焦虑及睡眠失调。 【解忧胶囊】可增加脑细胞的血清素制造量，进而提高5－羟色氨的含量，有助于良好的睡眠，治疗忧郁症，抑制食欲。没有处方药“百忧解”带来的口干、焦虑及丧失性欲等副作用。 美国特效【南非醉茄精华Ashwagandha】 【南非醉茄提取物Ashwagandha】其成分是一种植物药，被广泛用于印度草药界。它甚至被称为“印度传统医学草药王”和”印度人参”。也被业界称为是人体的一种“适应原”，帮助人们适应暂时的、正常的紧张压力，提升睡眠质量。此外，实验数据表明Ashwagandha呵护免疫系统。 据美国研究人员发现，南非醉茄还具有出色的镇静作用。美国成年人中有不少人因精神压力过大夜间难以入睡，现美国主流厂商生产的天然助眠产品，大都采用南非醉茄提取物为主要成分。 顾客反馈 1. 加拿大多伦多赵小姐的父亲，患老年性忧郁症多年，常有轻生念头，失眠严重，服用国内的安眠药和抗忧郁剂多年，效果不是很好，父亲有些拒斥各种药物，变得很固执，很绝望。赵小姐找到贝佳药业，经过仔细咨询，购买了贝佳药业的【解忧胶囊】给父亲服用。最近赵父来电，说睡眠大有改善，要女儿再订这个产品，赵小姐很是欣慰，续订后再次快递给父亲。 2.香港Fung 先生（女士）半年来服用【解忧胶囊】后有了良好的睡眠，郁闷的心情开朗多了，再不忧天怨人了，对人生充满信心。Fung 先生（女士）续购【解忧胶囊】一疗程。 3. 上海郑太太，42岁，年轻时受过惊吓刺激，年岁增长后出现某些症状：晚间不敢单独出门，睡梦中容易惊醒后心跳很快，情绪易燥，盗汗，走路没有力气，易疲劳。曾看过心理和神经科医生，被诊断为轻度慢性焦虑症。服用一段时间的抗焦虑、忧郁处方药后，症状有所减轻，但郑太太担心副作用，就停药了，之后症状又反弹。后经在美国的哥哥推荐，改服美国贝佳药业出品【解忧胶囊】，心情变得开朗，可以照样工作，睡眠也变得很踏实。

摘要：高温会加剧循环、呼吸、泌尿及神经系统疾病的发生，引起心脏病和脑卒中等发作；造成肾功能急性下降；还可引发认知障碍、焦虑、抑郁等精神疾患，进而导致事故伤亡事件增加。高温期过多暴露于室外，还会对皮肤和眼睛产生不良影响。 “高温伤全身”。如何在热浪来袭时保护好自己的心脑肺肾？这份防护指南，助大家安然度过今夏的高温天。 高温伤心！预防应做好这5点 相关研究发现，当温度达到每天平均温度42度的极端高温时，心血管疾病死亡人数会增加1-2倍。在预防方面，可遵循美国心脏协会给出的5个建议： 1、在最炎热的时段（大约中午到下午3点），尽量避免户外活动，这个阶段太阳处于最强状态，患热相关疾病的风险更高。 2、穿轻便、棉质透气、浅色的衣服。添加一顶帽子和太阳镜。在开始之前，涂抹至少SPF15的防晒霜，每两小时再涂抹一次。 3、在外出或锻炼之前、期间和之后喝几杯水来保持水分。避免含咖啡因或酒精饮料。 4、户外时尽量找一些阴凉处，休息一会，补水。 5、遵循医生的命令，按处方服用所有药物。 高温伤脑！室内外温差别太大 室内外温差较大、摄入冷饮冷食较多、剧烈运动导致水和电解质失衡等现象，都是容易造成脑血管病高发的原因。当温度波动引起血管反复收缩和扩张时，各种心脑血管疾病就会找上门，尤其是高龄、合并脑血管硬化的患者，极易患脑卒中。 因此，想要在高温天保护好自己的脑血管，避暑需适度，室内外温差小于7℃是相对安全的。夏季补充水分宜选择温水和常温水，不要一次性大量摄入过凉的食物和饮品。 需要警惕的是，出现以下情况要及时就医： 高温伤肾！补水有讲究 高温环境下，人体通过呼吸、皮肤蒸发、出汗带走的水分增加，体内水分含量较低的老年患者，或者大量出汗的重体力劳动者（建筑工人、农民等），如果不及时补充水分，就容易脱水，体内有效血容量下降，肾脏血流量不足，就会导致急性肾损伤。 高温天气下，想要保护肾脏不受伤，除了做好前面所说的防暑降温外，更重要的是要合理增加液体的摄入。 出汗多时可饮用淡盐水或含钾、镁等微量元素的运动型饮料，避免流汗过多引起的电解质紊乱，不宜饮用高糖、含酒精、冰冻等饮料。对于少尿、无尿、水肿或已经透析的肾友，仍须严格限制水分摄入，高温时应避免一次性大量饮水。 高温伤肤！软、硬防晒齐上阵 晒伤是夏季常见的皮肤疾病，表现为不同程度的红斑、水肿、热痛，严重者会出现脱屑、水疱等。 “硬”防晒就是通过防晒伞、防晒帽、防晒衣等物理防晒方法来阻挡紫外线。选硬防晒产品一般是看 UPF值，只有当 UPF＞40，长波紫外线透过率小于5%，才能被称为“防紫外线产品”。 高温伤眼！戴墨镜不是装酷 眼球是个透明的介质，日积月累的紫外线照射引致的眼部损害不容忽视。 在强光照射的夏天、镜面反射强烈的海边、纬度低光照强的热带地区等，都必须做足防晒功课，尽量不裸眼直视强光。正规厂家生产的防晒墨镜、遮阳伞、遮阳帽都可以起到阻隔紫外线的作用。 夏日护心，就选【心血通】 研究表明，经常食用油炸食品，会使您罹患冠心病的可能性增加22%。未雨绸缪，防微杜渐，平日消除心血管隐疾，可选用最有效美国专利产品【心血通VigorHeart】。【心血通】功效如下： ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 夏日护脑，就选【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。 【益脑灵】有以下几大专利功效：  ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 夏日护眼，就选【明眼素】 呵护眼睛，预防眼疾，推荐美国特效产品【明眼素Eye CareEssense】。 以下为【明眼素】领先市面同类产品四大优势： 一、美国特效。在全美同类眼保健产品中，【明眼素】是为数不多的特效产品，高科技萃取，功效卓著。 二、含量最高。与市面同类产品相比，【明眼素】所含叶黄素（Lutein）含量最高。与此同时，本配方还含有高剂量的Bilberry，又名欧洲蓝莓，它是”健康明眸”的同义词，二战期间曾被英国皇家空军用来提高飞行员的夜视能力。Bilberry所含花色苷具有强大的抗氧化作用，该成份保护毛细血管不受自由基破坏，增进眼球调节能力，减少视力退化及眼疲劳。 三、受众广泛。【明眼素】含有从类胡萝卜素（carotenoid）、胡萝卜素（carotene）、叶黄素(lutein)提取的珍贵植物药，以及维他命A等十几种精华成份，既能预防老年性青光眼、白内障、视力衰退，又能改善学生、电脑族、白领阶层视力减退、眼疲劳、干涩、怕光等亚健康状态。 客户反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。  2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订。 3、【心血通】防血栓和脂纹斑块有奇效。洛杉矶黄先生（见证电话：626-905-xxxx）两年前心脏侧枝放了一个支架，遵医嘱，服用稀释血液和溶栓药物近一年。之后改吃【心血通】，每次一粒，每天两次，坚持服用两年后，最近去医院做心导管检查（Angiogram），报告显示心脏功能与血管状况非常好，不仅两年前安装的支架没被堵塞，主动脉也很光滑，血流通畅。王先生认为【心血通】对防止血栓和脂纹斑块有效果，长期续订【心血通】加强对心脏的保养。 4、飞蚊症减轻。上海闵行区张先生（见证电话：021-505939XX）发电子邮件说，因为长期使用电脑，他眼前经常出现黑点，眼睛干涩、畏光，眼科医师说他是飞蚊症，并且说他的眼睛开始退化了，后经美国朋友介绍，吃了【明眼素】，半年后，黑点消失了，眼睛也不再疲倦、干涩了，他说【明眼素】真的不错。

摘要：无论是1型糖尿病还是II型糖尿病，只要血糖持续处于高水平状态，都会毒害组织，促进心血管病发生。不少II型糖尿病患者伴有肥胖症，常常存在胰岛素抵抗，此类患者胰岛素并不缺乏，但身体处于高胰岛素血症状态，促进动脉粥样硬化生成，从而诱发且加重心血管病。 面对血糖和心血管疾病同时出问题，该如何处理？一起来看看吧！ 01 糖尿病和心血管病有怎样的关联？ 如果患有糖尿病，首先它会造成患者血管内膜的损伤。之后，血液中的血脂成分尤其是胆固醇，会通过损伤的血管内膜进入血管壁，在里面形成动脉粥样硬化斑块。这种斑块会越长越大，使血管出现狭窄甚至闭塞，从而造成冠心病、心肌梗塞的发生。如果动脉粥样硬化斑块在大脑的血管中出现，就会造成脑血管病，甚至脑卒中、脑出血。如果出现在外周血管，也就是四肢的血管中，就会引发肢体的缺血或坏死，如糖尿病足。 02 糖尿病合并心血管疾病该如何管理？ 1、管理好血压 糖尿病合并心血管疾病患者，应把血压控制在130/80mmHg，依据年龄、肝肾功能和病情严重程度选择适合的降压药，把血压控制在正常范围内。采取低盐饮食，每天的吃盐量不能超过6g，远离加工食品。 2、管理好血脂 依据动脉粥样硬化性心血管疾病分类，把危险分为三种:第一种是中危型，20~39岁糖尿病患者合并三高、吸烟酗酒和肥胖、视网膜病变、肝肾功能损害、蛋白尿以及左心室肥厚等。这种情况下应把坏胆固醇控制在2.6mmol/L； 第二种是高危风险，也就是年龄超过40岁的糖尿病，此时应把坏胆固醇控制在1.8mmol/L； 第三种是极高危风险，糖尿病合并已确诊的动脉粥样硬化性心血管疾病，此类人群应把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.4mmol/L。平时应积极控制饮食，远离高胆固醇食物，戒烟戒酒，保持适度运动来维持正常体重，必要时服用他汀类药物。 3、管理好血糖 糖尿病患者，勤监测血糖和糖化血红蛋白来判断血糖情况，同时也要积极预防低血糖。 未满65岁、糖尿病病程不足10年、没有严重的心血管疾病患者，应把糖化血红蛋白控制在7%以下；糖尿病病程超过10年，出现严重的心血管疾病时，糖化血红蛋白控制目标在7%~8%；若年龄超过75岁，病程超过10年，应把糖化血红蛋白控制在8%~9%。 03 温馨提示 糖尿病患者应管理好饮食，少吃碳水化合物（主食）和脂肪类食物，多吃蔬果。每天有30分钟以上的运动，一周坚持4~5次。 严格按照医生嘱咐服用降糖药物，定期监测血糖，每三个月复查一次糖化血红蛋白。此外，保持规律作息，拒绝熬夜，以乐观心态面对病情。 总之，管住嘴、迈开腿、多运动，戒掉抽烟、喝酒等不良生活习惯，都能有效预防心血管疾病和改善糖尿病。 04 减少血管脂肪堆积，疏通血管，推荐【心血通】 研究表明，经常食用油炸食品，会使您罹患冠心病的可能性增加22%。未雨绸缪，防微杜渐，平日消除心血管隐疾，可选用最有效美国专利产品【心血通VigorHeart】。 【心血通】功效如下： ◆美国专利。荣获美国专利（US Patent# 7030102），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源；  ◆打通血管。清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞；  ◆三降一升。全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛；  ◆配方完美。配方优秀，起效快，作用持久，无副作用。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 缓解和改善胸痛、心绞痛必须从两方面下手： 其一是使用扩心血制剂”硝酸甘油”来扩张冠状动脉，尽快缓解胸痛、心绞痛，但这是抢救性治疗，是治标； 其二要选择最有效的活血、溶血栓【心血通】，把沉淀和粘附在冠状动脉血管壁上的脂纹斑块（FattyDeposits）溶解掉，抑制血栓形成，打通冠状动脉堵塞，这是治本。冠状动脉壁上的脂肪斑块及血栓被一层一层溶解掉以后，冠状动脉的管腔就会光滑，血流才能畅通，心肌供血、供氧不足的危险才算真正解除，否则，”无声的心肌供血不足”、胸痛、心绞痛和心肌梗塞将随时危及你的生命。 05 对抗糖尿病，选美国特效产品【加强型糖尿净】 要相信，糖尿病在一定条件下是可以被逆转的！战胜糖尿病，低热量饮食是关键，配合使用美国特效产品【加强型糖尿净】效果更好。【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】是美、中医学家、营养学家针对II型糖尿病患者、边界型糖尿病患（葡萄糖耐量性异常）者精心研制的剂型：匙羹藤（Gymnema）是来自印度的”糖分杀手”，可媲美Tobutamide口服降糖药；铬减轻胰岛素抵抗；钒促进细胞代谢，改善细胞能量供应；锌提高人体免疫力；Alpha-LipoicAcid改善神经功能，消除神经麻木、触电感，减低糖尿病足风险；山桑子改进视力降低及微循环障碍，预防视网膜病变，此外还有松树皮提取物，及张仲景治疗糖尿病（消渴症）的主方：五味子、山药、熟地、黄耆、葛根、乌梅、玉米须等等。 总而言之，【加强型糖尿净】有两大作用： (1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，克服”三多一少”，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感； (2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 06 顾客反馈 1、洛杉矶黄先生（见证电话：626-905-xxxx）两年前心脏侧枝放了一个支架，遵医嘱，服用稀释血液和溶栓药物近一年。之后改吃【心血通】，每次一粒，每天两次，坚持服用两年后，最近去医院做心导管检查（Angiogram），报告显示心脏功能与血管状况非常好，不仅两年前安装的支架没被堵塞，主动脉也很光滑，血流通畅。王先生认为【心血通】对防止血栓和脂纹斑块有效果，长期续订【心血通】加强对心脏的保养。 2、美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。 3、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 4、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！”

摘要：美国心脏学会指出，亚裔多吸烟、好食动物脂肪、肥胖以及缺少运动，导致心脏病、脑中风成为目前第一大杀手！ 尤其”心绞痛”这个名称可能会让你产生误会而延误治疗。因为“心绞痛”的感觉并不是真的“心如刀绞”，而是胸部闷、憋、堵、胀、发热等，部位在心前区、胸骨后，有拳头大小，发病过程持续1至5分钟，很少超过15分钟。如果持续时间延长，超过30分钟，患者大汗淋漓、面色苍白、躁动不安、有濒死感，就要意识到发生急性心肌梗塞了，那就要拨打急救电话，或舌下服用硝酸甘油（Nitroglycerin）。 急性心肌梗塞多见于男性，多数病人在40岁以上。过劳、受寒、饱食、便秘、情绪起伏大、环境刺激等都是常见诱因。这些原因都能使冠状动脉痉挛，使本来已硬化狭窄的冠状动脉完全闭塞，造成心肌缺血缺氧，而发生心梗。 发生心梗并不可怕，关键是及早救治。死于冠心病的人，有一半到三分之二死在医院外。发病后，1小时送急诊，可挽救大部分坏死的心肌，6小时内送到医院，好处也很大，12小时才到医院，效果就不好了。有人发生心梗，半小时内到医院，医生做状动脉造影，进行冠状动脉扩张术，两周就恢复了。所以”时间就是心肌，时间就是生命”。 预防心脏病，要了解以下症兆 它们表明了程度不同的动脉粥样硬化，严重者，就会发生血栓堵塞的急性缺血事件，乃至冠心病： A. 平日手脚冰冷，嘴唇发青，中医说”气血虚”，可能是心肌梗塞的证照； B. 上楼梯、搬重物、过劳、过量饮酒、情绪激动时心前区发闷、压榨痛； C. 青壮年，感冒或腹泻后，全身乏力，行走时心慌气促，平静时脉搏每分钟超过100次或少于60次，或快慢不匀，可能发生了病毒性心肌炎； D. 入睡后，突然因胸闷、气急惊醒，接着频繁咳嗽，气急加剧，并咯出红色泡沫样痰，大多患有风心病或高心病； E. 据家人或患者自己回忆，很多人在心脏病发作前几天或一个月胸口胀闷，却误以为是”消化不良”，其实他们正在经历一场悠关生死的心绞痛； F. 出现伴随左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛，却误以为是”五十肩”，其实这表示至少有一条重要的动脉有70%到80%已经阻塞，如果再生气着急，一分钟内动脉就可能痉挛狭窄100%，当场就因心脑血管堵塞而猝死； G. 下肢浮肿并逐渐上行，伴有心慌气促、行动困难，可能发生了慢性心功能不全； H. 有下列一项或数项特徵者属冠心病高风险人群：吸烟、糖尿病、高血压、长期缺乏运动、肥胖或超重、血脂过高、血液黏度高、女性60岁以上或男性65岁以上等等。 心脏是由肌肉构成的，主要是维持血液在循环系统的流动。为了使血液很顺畅地流通全身，动脉(Arteries)和毛细管(Capillaries)必须维持清澈。冠状动脉疾病或是动脉粥样硬化(Atherosclerosis)是最常见的心脏病因，发生大多是由于斑块(Planque)在血管中凝聚造成；班块是一种厚厚的黄色腊状物质，它会逐渐增大甚至阻挡血流。假如流向心脏的血流被这种斑块状沈积物阻断的话，就会导致心脏病发作。 斑块是由什么组成的？ 斑块是由各种各样的细胞组成的，包含胆固醇(Cholesterol)在内。虽然胆固醇是心脏病史上的罪魁祸首，但事情并不是那么简单。事实上，胆固醇有两种，而且有一种还是对你有益的。这好的胆固醇叫高密度脂蛋白(High Density Lipoprotein HDL)，它实际上有助于清除动脉里的胆固醇，把它从血管里移走，流回肝脏然后被分解。坏的胆固醇叫低密度脂蛋白(Low Density Lipoprotein LDL)，作用是把胆固醇从肝脏运送到体内的上百万细胞。虽然我们的身体需要这两种胆固醇来适当地运作，但是任何一种胆固醇太多都会造成大问题。 心脏保持健康的方法 增加抗氧化剂的摄入，是心脏保持健康的方法。近年来，人们逐渐看到抗氧化剂在预防心脏病中所扮演的重要角色，抗氧化剂能抵抗自由基带来的损害。水果和蔬菜也是含抗氧化剂的绝佳来源。 关于抗氧化产品，我们推荐美国专利产品【心血通VigorHeart】、卵磷脂、大蒜精、银杏精、绿茶精胶囊、维生素E，等等。 预防心脏病的五道防线 首先是防发病，要”防患于未然，服用高质量保健产品”； 第二要防事件，要预防发生心梗、脑中风等严重事件； 第三要防后果，发生心梗或脑中风要及时送医院抢救； 第四是防复发，防止心梗、脑中风等复发； 最后是防止心力衰竭，反复发作心梗。 守好这5道防线，拥有一颗充满活力的心脏。 美国专利产品【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利，及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 顾客反馈

摘要：找到自己的“最佳用脑时间”，并使之固定下来（即在每天固定的时间学习、思考、钻研问题），日子久了便会形成“动力定型”。 “动力定型”有适应性和预见性，每到这一时刻，大脑便自动兴奋。脑内各区域的联系加强，做好了用脑的准备（预见性），且用脑耗能最少，各区域的连锁反应最灵敏（适应性）。做到既用脑，又护脑，又健脑的“三重效应”。 运用这个规律，效果会特别好，从而形成“思考高潮期”、“记忆高潮期”、“用脑综合高潮期”等动力定型。最佳用脑时刻是因人而异的，需要自我发现和运用。 一般来说，一天中有4个用脑高潮期，你可透过自身的实践来验证，并形成自己的记忆习惯，则可在相同的时间记牢更多内容。4个记忆高潮期是： 1、早上起床后的一段时间 大脑在一夜的睡眠中，作完了对前一天资讯的整理、存贮等工作，此时因为已摄入的资讯已被处理完，没有其它干扰，此时用来记忆，会更深刻和清晰。 2、上午8-10点 经过起床后几小时的轻微活动，大脑达到一个“2小时兴奋周期”的高潮，且此时人的精力达旺盛时期，记忆的效率高，记忆量大。 3、晚上8-10点 这是一天中记忆效果最佳的时刻，是大脑的智慧节律决定的，且已得到了临床实验的证实，可称为一天中记忆的“黄金时间”。 可惜，由于人们普遍对生物钟运转规律缺乏认识，而未加以利用。人们通常在这个时间进行晚餐、散步、做家务。 4、睡前1-2小时 此时进行记忆后即入睡，大脑不再摄入新的资讯，因而没有更多的材料来干扰，记忆易于保存。又因在睡眠中，大脑仍在进行资讯的编码、贮存工作，有利于以后记忆的提取。 以上4个最佳记忆时刻虽因人而异，有强有弱，但大体每个人身上都会出现。这些记忆最佳时刻做记忆性强的内容，例如语言的学习、背诵文章、法律条文等，效率可提高。 有一教授，英文单词量特多，像个“活字典”，自言得力于每晚睡前记忆（枕边放着生字本，记后即入睡，且有助于入睡，成为他的催眠方法）。又因为顺应了大脑节律，协调了大脑对全身的节律准点，利于脑部运动，也保护了大脑，有益于健康长寿。记忆首先是“康寿之本”，而后才是“智力之本”。 美国专利产品【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】有以下几大专利功效：  ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 客户反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。  2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。  3、浙江陈月燕女士服用【益脑灵】脑子灵泛了，记忆力增强了。陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”  4、头痛，忘事，想事情迷迷糊糊。宾州李女士（JinFeng Li见证电话267-808-60xx）56岁，原先拿东忘西，当天事当天忘，一小时之前的事也忘，吃【益脑灵】一疗程，7月1日高兴地来电再订，说：”吃【益脑灵】后，脑子清醒多了，记忆力明显增强，以前上火时头痛，现在也不头痛了，还能分析一些问题了，连做梦都能想起来了，一幕幕的，中学时代的同学……”

摘要：生活水平提高了，现如今很多人都会定期体检。肝脏，是人体最大的消化腺，体检的时候，肝脏往往是必查部位。肝脏的检查包括腹部B超和肝功能检查，很多人检查时会发现各式各样的问题，但有些问题，基本无需过多治疗，千万别自己吓自己。 体检的时候总能发现这样那样的毛病，很多人会特别紧张，担心自己患了严重疾病。 有网友做腹部B超检查的时候发现了肝上有一个囊肿，虽然体积不大，却吓得够呛，担心肝囊肿会转变成肝癌，医生告诉他无需担心，肝囊肿基本上是良性疾病，很小概率有恶变的可能性，大多数发现后无需处理，定期复查就可以了。 以下5种常见的肝部问题，无需太焦虑 1、肝囊肿 肝囊肿是较常见的肝脏良性疾病，全球肝囊肿患病率为4.5%～7.0%，引起肝囊肿的原因非常多，包括寄生虫感染、炎症、先天性和创伤性。 很多人虽然有肝囊肿，但并没有任何不适，只是体检发现有肝囊肿，一般很小，基本不会引起症状，只需动态观察即可。 至于有些患者担心肝囊肿会恶变，就更是没有必要了，目前没有证据表明肝囊肿会恶变，只是一种普通的良性肿瘤。 2、肝血管瘤 肝血管瘤是一种较为常见的肝脏良性肿瘤，和肝囊肿一样，往往也没有症状，只是在B超检查或CT检查时意外发现。 肝血管瘤，顾名思义，里面充斥的是血液，有些患者的血管瘤是先天性发育异常，有些患者的血管瘤是感染，还有些是激素分泌异常所致。 无论哪种原因，都不必太纠结，动态观察即可。 3、脂肪肝 很多人做体检的时候发现自己有脂肪肝，于是上网一搜，顿时吓了一跳，网上说脂肪肝会转为肝癌。那么，有这个可能吗？ 是有，但几率很低。 99%的脂肪肝不会转为肝癌，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。发现脂肪肝，最重要的是改变生活习惯，包括戒酒，运动，低脂饮食。 4、肝钙化灶 肝钙化是指在B超或CT图像上肝脏内出现类似结石一样的强回声或高密度影像。 引起钙化灶的原因主要是肝脏炎症、创伤或寄生虫感染，不过无论哪一种原因导致的钙化灶形成，由于没有症状，也不会恶变，定期复查就可以了。 5、肝脏局灶性结节性增生 仅次于肝血管瘤的肝脏良性肿瘤之一，占肝脏原发肿瘤的8%、在人群中的患病率约为0.9%，发病原因不清。 目前医学界认为肝脏局灶性结节性增生是肝实质对先天存在的动脉血管畸形的增生性反应，或与炎症、创伤等引起的局限性血供减少有关，而非真正意义上的肿瘤。一般发现了动态观察即可。 推荐美国特效养肝产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。 苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx） 2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。 3）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！

摘要：不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。男性朋友们，如果你有一个或多个这样的习惯，一定要及早改正，防止对健康造成威胁。这些坏习惯主要体现在以下几个方面： 1.吸烟 长期吸烟不仅会使肺功能下降，对心血管系统的影响也很大，易患高血压、心肌梗死等疾病。寿命短的男人通常都有吸烟习惯，且年龄越大就越不容易戒掉，这也是导致他们容易患许多疾病的原因之一。 2.饮酒过量 许多人认为适量饮酒有益健康，事实上也是，但如果过量饮酒，会对身体健康造成很大的损伤，也容易导致许多疾病。同时，酗酒还与家庭破裂、社会失误等相关。 3.饮食不规律 吃高热量、高油脂的食物，容易导致肥胖、高血压、糖尿病的出现，同时也会对各个器官造成伤害。另外，寿命短的男人更容易选择快餐、方便面等加工食品，这种食物中往往含有过多的添加剂、糖、盐等有害成分，对身体健康有很大的损害。 4.缺乏锻炼 运动是维持身体健康的重要手段之一。缺乏运动不仅会使身体变弱，还增加患病风险。 5.压力过大 人的身体对压力反应，从而衍生出的心理障碍常常被忽视，如焦虑、抑郁等不良情绪会增加身体的负担，导致身体健康恶化，容易出现多种严重疾病。 6.常熬夜 熬夜的危害非常多：首先损伤身体健康：长期熬夜可能导致免疫力下降、神经衰弱、患上心血管疾病、贫血、肥胖等各种疾病。 然后对心理健康造成负面影响：由于睡眠不足和不规律，容易造成情绪不稳定、头脑混乱、记忆力下降、思考能力不足等。 如何做才能保持身体健康呢？ 1.锻炼：运动锻炼是保持身体健康的最佳方式之一。男性应该每天至少锻炼30分钟，以帮助保持身体健康。 2.健康饮食：健康饮食对于身体健康至关重要。男性应该选择高纤维、低糖、低脂肪、高蛋白质和富含维生素、矿物质的食物。 3.戒烟酒：吸烟和饮酒是导致健康问题的主要因素之一。男性应该尽量少或尽量不吸烟和饮酒，以避免对身体的负面影响。 4.控制体重：男性应该控制自己的体重，避免体重过重或肥胖。这将有助于降低患糖尿病和心血管疾病等健康问题的风险。 5.定期体检：男性应该定期接受身体检查。身体检查可以及时发现患病征兆，并采取及时有效的预防和治疗措施。 6.睡眠充足：睡眠足够和质量好对身体健康十分重要。男性应该每天睡眠7-8小时，可以帮助身体恢复并保持健康。 7.控制压力：压力是导致身体健康问题的主要因素之一。男性应该学会有效地管理和减少压力，比如通过锻炼、瑜伽、冥想或其他方式。 8.培养良好的生活习惯：男性应该培养良好的生活习惯以维持身体健康，比如保持良好的卫生习惯、减少长时间抽烟、减少长时间使用电脑等。 在日常生活中，男性需要注意以上各点，勤锻炼、健康饮食、健康睡眠、戒烟酒、管理压力等等。通过长期坚持这些好习惯，可以明显提高身体免疫系统的响应能力，并预防众多常见疾病。 贝佳天然药业隆重推出【南非醉茄精华Ashwagandha】 主打4大功能： 【适宜人群】压力大、焦虑抑郁者、睡眠不佳以及精神不振者、体力不佳者。 南非醉茄精华【Ashwagandha】 90粒/瓶，$23.99，买三送一 美国特效产品【前列宝特效软胶囊】 临床研究显示，生长于美国东南部的锯棕榈（Saw Palmetto），可有效保养前列腺，改善前列腺不适。【前列宝特效软胶囊】还添加了南瓜籽油、荨麻根提取物、锌、维生素 B6 和番茄红素，为男性前列腺健康提供更优质、更全面的营养元素。 服用【前列宝特效软胶囊】可明显消除前列腺增生，减轻前列腺炎，使前列腺恢复正常状态，增加小便流量，减少小便次数。【前列宝特效软胶囊】作为营养保健品相当安全，是维持男性身体健康的天然保健食品。 客户反馈 ●加州布里亚崔先生（见证电话 909-967-67XX）每天夜尿5、6次，严重干扰睡眠，白天尿频、尿急、灼烧感、尿后乏力，家庭医生说是尿路感染，后又说是前列腺发炎，吃消炎药好几种。经泌尿科医生最后确认PSA值（前列腺特异性抗原Prostatic Specific Antigen）是正常的，但前列腺发炎了，吃西药Flomax 0.4 Mg每天一粒，夜尿减少为1、2次，同时吃贝佳天然药业【天然茄红素】、【前列宝】每天各一粒，夜尿正常了，白天尿频、尿急、灼烧感、尿后乏力症状全面改善。泌尿科医生说西药再加【天然茄红素】和【前列宝】所含的锯棕榈（Saw Palmetto）确实是不错的选择。崔先生说，他准备每年都吃两个月的【天然茄红素】和【前列宝】来保养前列腺。 ●加州橙县良先生(949-252-xxxx) 说，两年来一直用贝佳天然药业的【前列宝】，摆脱了困扰他多年的尿频、尿急、尿痛、排尿困难等症状，故对该产品疗效深信不疑。去年，贝佳天然药业【前列宝】有一阵子脱销，良先生来了一趟又一趟，等着【前列宝】新鲜出炉，订购了一疗程前列宝，还说现在好多了，就是保养保养，巩固疗效。

摘要：“我心脏有时会刺痛一下，过一会又没事了，这不会是心脏病的征兆吧！” 相信不少人在日常生活中都碰到过类似的情况，有的人疼痛缓过后就不当回事了，有的人则担心是发生重大疾病了，那胸口刺痛到底暗示了什么呢？ 一、胸口无故刺痛几秒，是心脏有问题吗？ 导致胸痛的原因有很多: 一是神经痛，以突发性胸口闷痛为主，可伴有头晕、恶心、焦虑等情况，多发生于高度紧张的工作或与人吵架后，主要是神经被气到了，没有太大问题。 二是肋间神经痛，也就是胸下肋骨突然刺痛，持续时间很短，转瞬即逝，可能是胸椎受损、胸椎增生，注意排查疾病即可。 三是肌肉痛，也就是一动就胸口痛，不动就没感觉，这种情况多与睡觉姿势、运动姿势不当，导致胸口肌肉拉伤引起的，热敷或贴点膏药就好了。 导致胸口刺痛的原因有很多，不一定就是心脏出问题。当机体有异常时，建议及时去医院检查，排查疾病。 二、这4种不适，才是心脏的求救信号 1、胸闷、心慌 没有心脏病病史，却突然胸闷、心慌，或每天饭后、睡前出现胸痛，尤其是不活动也有憋闷、喘气困难的情况，要警惕心肌缺血，及时诊治。 2、头晕 也是心脏病的一大典型症状，发病时患者往往有明显的头晕感，严重的还可出现眼前发黑、丧失意识，需及时就医。 3、呼吸急促 如果出现呼吸急促、胸闷的情况，要高度警惕心脏病发作或心衰，需紧急就医。 4、胸痛 胸痛也是心脏病发作的一大典型表现，尤其是冠心病、心肌炎、心包炎等，疼痛部位主要位于胸骨后或心前区，多为闷痛，活动后加重。 如果莫名出现上述这些表现，要警惕心脏出问题，尽快就医，以免发生意外。 三、养心护心，要避免这5件事 如果让自己一直处于紧绷的精神状态下，不注意休息，也没有及时调节心理压力，也会加大心脏负荷，诱发心脏病。 人早上刚睁眼时，意识还没完全清醒，此时如果突然坐起来或者马上下地站立，对心血管的考验是比较大的，很容易使心脏受伤。 有的便秘患者排便时，得很用力才能排出，而这样很容易导致腹压升高、血压上升，进而会加大心脏负荷，从而诱发心肌梗死。 吃太多，尤其是吃得太油，很容易加重肠胃和心脏负担。而一旦心脏的血液消耗大于供应，就很容易出现心肌缺血的情况，甚至心肌梗死。 过于激烈的运动，可导致血压突然升高、心率过快、心肌缺氧，更容易诱发心梗。 胸口无故“刺痛”原因有很多，很多时候与疾病有关，所以当出现这种情况时，最好尽快去医院检查，排查疾病原因，以免意外发生。 补充保健品，预防为主 维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能非常重要。同时，美国专利产品【VigorHeart心血通】含有CoQ10、Salvia、Notoginseng等重要成份，是心脏健康最佳营养源。另外，辅酶Q10、高浓缩卵磷脂等产品均为血管清道夫，可降低三酸甘油脂，预防动脉硬化和脑中风。 【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 客户反馈

摘要：常见的肩痛一般是短暂性疼痛、滑囊炎、肩周炎等。但还有一种痛到“怀疑人生”的，就是钙化性肌腱炎。它是一种由于钙盐在肩袖肌腱中沉积引起关节周围炎症反应的疾病，好发于40-60岁的女性，属于自限性疾病，非手术治疗为首选方法。 1、临床表现 肩部剧烈疼痛，可伴有局部发热、肿胀，夜间加重，影响睡眠。 肩部局部压痛点。 患肢无力，肩部主、被动活动明显受限。 X线片会显示肩袖组织内高密度影。 2、治疗方法 钙化性肌腱炎的主要治疗方法是保守治疗。包括休息、抗炎药物、理疗、功能锻炼等。局部注射类固醇的方法，目前尚存在争议，没有确切的研究表明是否有积极作用，甚至可能有阻止沉积物再吸收的消极作用。 口服止痛药：如果疼痛较轻，多数患者经过休息，口服止痛药物即可自愈。 中医治疗：针灸在治疗急性疼痛方面有独特的优势，痛则不通，以刺激穴位通经活络为主，激发体内免疫系统来消除炎症因子；艾灸可以改善血流分布，从而减轻炎症，同时能调节气血经络，减少以后的复发。 物理因子治疗：其机理是通过冲击波造成微创伤，刺激局部血流来达到治疗目的。大约有50％－70％的病人在接受1到2次高能量的冲击波治疗后症状有好转。 超声引导下穿刺灌洗治疗：在超声引导下对钙化区进行捣碎并抽吸治疗是一种简便实用值得推荐的有效治疗方法。 微创手术：保守治疗欠佳的给予微创关节镜下钙化灶清除术。 有研究认为，没有必要完全清除钙化沉积物，因为过度处理可能会加重肌腱损伤，但减压的效果比完全清除钙化沉积物更值得关注。术后如果疼痛能耐受，可立即进行肩部和上肢的康复，减压的病人需要使用手臂吊带保护3周，行肩袖修补术者，则需要使用肩关节外展支架4周。 钙化性肌腱炎几乎是众多肩痛疾病中疼痛最剧烈的，一旦诊断需立即采取措施减轻疼痛症状，持续疼痛不仅易引发焦虑、失眠等症状,还会因活动受限出现粘练性肩关节囊炎。 3、补充II型骨胶质Kolla 2 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解骨质疏松。 美国专利产品【骨精华】，全面预防骨质疏松： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、腰肌劳损、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著：

摘要：很多人都在超市或药店里的保健品货架上都看到过【辅酶CoQ10】这个产品，它也是网上搜索率最高的保健品之一。 本文将分享所有关于【辅酶CoQ10】的知识，包括它是什么，为什么它有益于身体健康，以及哪些人应该食用它。一起来看看吧！ 一、辅酶Q10是什么 辅酶Q10在所有动物的体内都存在，是一种醌类化合物，主要存在于细胞的线粒体中。线粒体是细胞的“发动机”，为细胞提供能量，辅酶Q10在细胞代谢、细胞呼吸中，都发挥着重要作用。 在人体中能量需求较高的器官，如心脏、肝、肾、胰腺等，辅酶Q10的含量也较高。辅酶Q10通常不会缺乏，因为人体可以自身合成，只有少数来源于食物中。 二、哪些人需要服用辅酶Q10？ 根据CFDA批准的药品说明书，以下患者可在医生的指导下应用： 患病毒性心肌炎、慢性心功能不全、冠心病、高血压以及心律失常等心血管疾病患者； 病毒性肝炎、慢性活动性肝炎等肝病患者； 脑血管障碍患者、失血性休克患者； 继发性醛固酮增多症患者； 颈部外伤后遗症患者； 接受化疗的癌症患者等。 三、辅酶Q10还有哪些功能？ 1、抗疲劳 有研究人员在小鼠实验上发现，辅酶Q10可帮助小鼠提高运动耐力、提高身体的抗疲劳能力。 2、美容 人体皮肤出现老化主要是由于氧化应激所致。辅酶Q10可促进皮肤新陈代谢、降低氧化损伤， 3、备孕 有研究发现辅酶Q10作为营养补充剂可联合生长激素辅助治疗不孕不育的问题，但仅仅只是针对不孕不育人群起到辅助作用。对于本身健康的人群来说，一般无需额外去补充辅酶Q10来备孕。 四、美国特效产品【辅酶CoQ10】 美国特效产品【辅酶Q10】原料从日本进口，纯度高，根据美国药典标准（USP）、完全通过发酵法生产，100％纯天然。全球最早开发辅酶Q10的是日本，先是从烟叶中提取茄尼醇，进而开发出微生物发酵法。 【辅酶Q10】除了在人体细胞能量再生中具有重要作用外，还支持心血管健康和免疫系统功能，抗衰老效果显著。 母亲节促销：【辅酶Q10】买6送1，买12送3

摘要：衰老是不可避免的。每年有数百万美元都投资在保健品和一些护肤精华上，商品们往往承诺着“抗衰老”。无论是外表、体力还是心理，都有产品帮助你抗衰老、提升生活质量。那么，其中有适合你的吗？ 让我们来看看一些最常见的抗衰老保健品，它们被认为可以减少甚至逆转衰老。其中一些可能会让你大吃一惊。 01、衰老的原因是什么？ 衰老只是生命的自然过程。衰老是身体运作的方式，外观随着时间的推移而变化，但谁都不想衰老。 在当今快节奏的生活中，保持年轻和健康的外表，对于获得工作或晋升，以及人际关系至关重要。然而，随着压力的累积，人们很容易看上去远远超过他们的实际年龄。 02、如何减缓皮肤老化？ 虽然你不能真正停止或减缓时间，但可以做一些事情来保持皮肤年轻健康。 抗氧化剂存在于许多食物中，尤其是水果和蔬菜。它们通过清除阳光和空气污染引起的自由基来对抗衰老。富含抗氧化剂的饮食，可保护皮肤免受负面环境因素的影响。 另外，当你要在户外呆很长时间时，一定要使用防晒产品。通过正确的饮食和经常锻炼来保持健康，也有助于让皮肤看起来状态很好。 03、抗衰老保健成分 姜黄素 姜黄素是一种由姜黄黄色化合物制成的保健品。它具有强大的抗氧化性，被认为有减轻炎症的作用。它也有助于延缓一些细胞衰老。 辅酶Q10 是一种天然抗氧化剂，存在于我们的身体和食物中。它是人类和动物中常见的菌种。随着年龄的增长，辅酶Q10水平往往会显著下降。然而，辅酶Q10可以帮助减少皱纹和支持皮肤的光滑度。当与胶原蛋白结合时，这种结合会变得更加强大。 胶原蛋白 它最重要的功能是保持皮肤光滑和柔软。随着年龄的增长，胶原蛋白水平往往会显著下降，导致皱纹和整体皮肤质量的下降。 白藜芦醇 一种强大的抗氧化剂，存在于红酒、浆果、花生和葡萄中。可改善皮肤状况，刺激弹性蛋白、胶原蛋白和透明质酸的生成，有助于防止阳光伤害和减少皱纹。还具有抗炎作用，并与改善心脏健康有关。 维生素C 通常有助于支持健康的免疫系统，它也可以使你的皮肤看起来更年轻。维生素C可以保护身体免受自由基损伤，而自由基会导致皮肤老化。这种必需的营养素富含抗氧化特性。 维生素E 一种抗氧化剂，有助于保护皮肤细胞免受损伤，特别有助于保护皮肤免受阳光照射，防止过早老化。维生素E已用于乳液和护肤品多年，并继续帮助保持皮肤年轻。 维生素E是一种抗炎药，也被认为有助于愈合伤口，缓解过敏、皮肤干燥和其他皮肤问题引起的刺激。 维生素D 对你的身体有很多好处：有助于降低心脏病、癌症、糖尿病和骨质流失的风险。 维生素D的益处主要是与钙的协同作用，帮助保持骨骼健康。它也可以帮助皮肤看起来更年轻，因为当骨质流失时，皮肤容易下垂，因此增加维生素D有助于保持皮肤紧致。 鱼油 是抗衰老的绝佳产品，可保持皮肤年轻。鱼油中含有两种必需脂肪酸：DHA和EPA。EPA有助于调节身体的天然油脂生产，从而使皮肤保湿无瑕疵。因为鱼油还有助于降低心脏病发作和中风的风险，是一种很好的营养品。 番红花苷 是藏红花中的一种化合物，还含有抗氧化剂，可以帮助减少细纹和皱纹；还含有抗炎特性，可帮助缓解皮肤发红。这种化合物已经被证实能帮助愈合伤口，如果你有痤疮，它也会有帮助，并有助于减少紫外线的有害影响。 我们最终都会经历衰老。随着时间的推移，骨骼和关节的强度、大脑的清晰度以及皮肤的柔韧性都会下降。然而，某些保健品在这些方面提供了一些能力帮助。如果你想寻求一些帮助，请查看我们的全系列保健品，提供骨骼健康、心脏健康、抗衰老等配方。 04、美国特效产品【加强型虾青素】 本公司贝佳天然药业生产的【加强型天然虾青素】从雨生红球藻中萃取，含有天然叶黄素、角黄素和β-胡萝卜素，严格按照GMP标准生产，不含任何有害污染物。每粒含有高浓度纯天然虾青素 (Natural Astaxanthin) 10毫克 (mg)，这种高浓度虾青素比市面上常见的虾青素(4mg) 高出两倍，具有双重抗氧化效果。 【加强型天然虾青素】功能多多，有效清除细胞内氧自由基，降低低密度胆固醇，升高高密度胆固醇，预防动脉粥样硬化，防止心血管堵塞，打通脑血管堵塞，预防脑中风；减少自由基对关节损害，缓解关节不适、疼痛与肿胀；保护眼睛，预防视网膜黄斑变性；抗御衰老，改善皮肤皱纹、干燥，促进毛发生长；抑制肿瘤，提高免疫力。 美国营养学家最新研究发现，【加强型天然虾青素】是目前为止自然界发现的最强的抗氧化剂。 05、美国特效产品【白藜芦醇】 白藜芦醇是一种多酚类物质，天然存在于红葡萄、浆果和其它植物的果皮中，以“提升和改善心血管功能”、“有助于细胞抗衰老”、“促进健康的生物应激能力”而文明保健品业界。 白藜芦醇进入细胞中，激活体内酶的活性，延长细胞活力，消除自由基，从而净化血液环境，维持血压正常水平，降低血脂与血糖，同时提升免疫力，达到美容抗衰的效果。

摘要：女性想要健康的体魄、姣好的皮肤，就应注意自己的机体变化，尤其随年龄的增长。如果体内的雌性激素少，很容易影响到健康和容颜，看起来苍老和疲劳，甚至造成很多疾病的出现。因此女性必须要注意调理，如果自己出现了下面的这些症状，要警惕起来，并且做好调理方法。 更年期典型症状 1.  月经量和周期变得不准，逐渐没有规律。 2. 经常出汗，尤其是夜晚；还会睡不着，时常感到劳累；心悸也十分明显，莫名其妙的感觉到心慌，但在体检时又不会发现异常。 3. 平日向来温柔和蔼，逐渐变得易怒、焦虑，有时伴有抑郁和低落的情绪，想东想西、没事找事，让身边人也跟着难过。 4、腰背酸痛这是女性最为常见的一种现象，即使平时躺着休息，也会出现轻微的疼痛。在站里活工作一段时间后，疼痛感加重，休息一段时间后会减轻症状，多数情况下是因为骨质疏松造成。会加重腰背酸痛，也有很多人易骨折。 5、皮肤很差皮肤变得干燥，尤其是围绝经期女性，雌性激素明显的减少，导致皮肤干，没有精神，皮肤缺少光泽会增加皱纹。 6、精神差经常患得患失，会出现焦虑抑郁现象，很敏感，易于发怒，情绪不稳定，甚至会因为一些小事大发雷霆。 4个调理方法请收好 1、补充蛋白质平时要注意自己摄入的食物，吃高蛋白食物能够有效的帮助促进消化，可以吃一些黄豆、豆腐、黑豆，可以帮助促进雌性激素的分泌。也可以多吃一些卷心菜，富含维生素具有通便，促进排毒的效果。每天要坚持喝牛奶，有利于维持激素平衡。 2、多休息避免劳累有利于激素的调节。尤其是40岁之后的女性，更应该减少劳累，每天睡觉不低于八个小时。 3、放松心态平时注意心情的调理，不给自己太多压力，经常散散心。不想太多事，控制个人情绪。 4、加强锻炼每天坚持运动，能够调节神经，促进激素的分泌。可以做一些适合的运动，比如散步，骑自行车慢走，都能够帮助调理身体，促进激素的分泌。女性要关注上述的这些症状，如果出现了，其中的一点都要警惕起来，只有维持正常的激素分泌才能使自己变得漂亮，拥有健康的生活。除了上面的这些症状之外，还有很多人会出现肥胖，尤其是腰围部位，脂肪堆积严重。 5、挑选优质保健养身产品 → 美国特效产品【伊美宝】 【伊美宝】全新包装，改良配方，90 粒装素胶囊，成份更安全有效。新增的成份对女性更年期内身体发生的变化产生健康反应，以及良好改善、有效呵护。这些成份包括：5-HTP(5-羟基色氨酸) 、有机当归、红覆盆子、黑升麻、大豆异黄酮、姜根等十几种纯植物提取物。【伊美宝】有效改善女性月经不调、面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。 【伊美宝】新成分——5-HTP，对更年期的多种症状均有明显帮助，如更年期失眠、偏头痛、焦虑、抑郁，以及潮热、盗汗等。另一主要成分——大豆异黄酮，对更年期女性的潮红、盗汗、失眠、焦虑均有改善，有助阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，低密度胆固醇含量降低。 母亲节大促销，【伊美宝】买5送2，买10送5，再送灵芝胶囊

必吃超级食物1：鲑鱼 鲑鱼富含omega3，这种健康的脂肪有助于预防动脉血栓形成，以及轻微降低血压，具有抗发炎特性，帮助缓解关节炎。美国心脏协会建议每周可吃2次鲑鱼。 必吃超级食物2：蓝莓 花青素含量极高，能增强抗氧化能力、对抗自由基、清除体内有害物质。也是很好的抗衰老养颜的水果，尤其含糖低不易发胖，爱美女生可以多吃蓝莓。 必吃超级食物3：花椰菜 除了花椰菜，其实十字花科蔬菜都是值得多吃的食物，这些蔬菜对身体来说是天然“抗病高手”，花椰菜又被誉为蔬果中的抗癌之王，Michelle Hauser博士建议一周至少吃3次，有效降低癌症风险。 必吃超级食物4：藜麦 由于拥有非常全面的营养，藜麦还被选为太空人必吃的超级能量食物。藜麦富含蛋白质和每日必需氨基酸，以及许多维生素、矿物质，同时藜麦也不含麸质，它可供麸质过敏人群食用，是很棒的谷物替代品。 必吃超级食物5：黑巧克力 摄入适量的黑巧克力对胆固醇，血压和血糖都有益处。营养学博士Hauser教授建议大家每日吃30g以内的黑巧克力。选择可可浓度高于70%以上的，还能抗氧化、抗衰老！总之尽量别吃糖分过高的就对了～ 必吃超级食物6：豆子 被哈佛医学院誉为完美的食物。低脂豆类的用途非常广，而且很容易添加到任何菜色中，也能当成红肉替代品。而且豆类是叶酸、钾、镁、铁、蛋白质、纤维的极好来源，如果豆类容易使你肠胃不适，可以在烹饪前浸泡一会儿再把水倒掉。 必吃超级食物7：核桃 富含丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助脂溶性维生素A、D、E、K的吸收，增加饱腹感。核桃的抗氧化物含量很高，可以预防身体的炎症，抗衰老。是很健康的小零食。但因为脂肪跟卡路里偏高，一天建议使用量为2汤匙即可。 必吃超级食物8：燕麦 燕麦是非常理想的早餐。燕麦富含膳食纤维可以降低胆固醇，对糖尿病患者友好，还是很好的减脂瘦身餐，帮助降低胆固醇，但记得一定要选无添加的原味燕麦，千万不要选含糖量太高的，可以加少量新鲜水果去调味，许多维秘超模都会吃燕麦片＋香蕉来维持身材喔! 必吃超级食物9：橄榄油 橄榄油可以降低胆固醇和心脏病的风险。对血糖高的人来说也很友好。一个菜肴建议用量1-2汤匙即可，不可过多。 必吃超级食物10：茶 茶是非常好的天然抗氧化剂，可以抑制癌细胞，心脏病和中风的发生。除了最受欢迎的绿茶外，黑茶、白茶、乌龙茶也都是有益的。哈佛医学院表示：白茶含咖啡因量较少，适合咖啡因敏感，睡眠不佳的人喝。茶多酚还能延缓衰老，但记得不要喝含糖量高的瓶装茶饮。 呵护心血管、提升免疫力，可以这样做： 1、多吃通血管的食物 通血管的食物有：鲑鱼、燕麦、苹果、海带、茄子、橄榄油、喝茶等，但要注意烹调方法，尽量避免高盐高油。 2、每天动一动，建议至少6000步 血管中平时流经的血液不够、流速缓慢，通过运动让更多的血液以更快的速度流过血管，也能达到防止板块形成、血管堵塞的目的。 3、补充保健品，预防为主。补充保健品，预防为主。维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能非常重要。同时，美国专利产品【VigorHeart心血通】（联邦专利号 US Patent#9561272）含有CoQ10、Salvia、Notoginseng等重要成份，是心脏健康最佳营养源。另外，辅酶Q10、高浓缩卵磷脂等产品均为血管清道夫，可降低三酸甘油脂，预防动脉硬化和脑中风。 【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 客户反馈

摘要：肾功能不好的唯一主要症状是肾衰竭吗？不完全是。肾脏处理体液平衡，但也与骨骼健康、红细胞生成有关，并帮助控制血压。 鉴于肾功能对我们健康的重要性，值得引起大家的关注，但大多数人并不知道自己有肾脏问题。好消息是，通过各种锻炼、健康饮食和必要的营养品，肾脏可以很好地发挥作用。 肾脏健康饮食 注意选择最少加工成分的食物，均衡饮食，是预防肾脏并发症的最佳方式。如果已经患有肾病，需要控制饮食的其他部分，如：钠、钾、磷、钙。 健康、均衡的饮食可以预防感染，避免肌肉萎缩，保持健康的体重和能量、有助于预防肾病，并减缓已确诊患者的病程。 5种呵护肾脏的营养元素 1.辅酶Q10 肾脏因过滤血液中的所有毒素而经历氧化应激。他们接触的自由基数量很容易导致氧化应激。然而，辅酶Q10可以有所帮助。 辅酶Q10（辅酶Q10）是一种抗氧化剂，负责我们身体的生长和维持健康。辅酶Q10增强天然抗氧化剂，减少肾脏中氧自由基的数量。 2.白藜芦醇 白藜芦醇是一种多酚，存在于红葡萄、红酒、某些浆果、花生和其他植物的皮肤中。 白藜芦醇以改善心脏健康而闻名。但2013年的一项研究表明，它可以在受伤前甚至受伤后保护肾功能。具体来说，白藜芦醇可以保护肾脏免受重金属、药物和酒精的损害。 3.穿心莲 穿心莲是一种原产于南亚国家的植物，常用于东方医学。人们用穿心莲治疗感冒、感染、发烧、骨关节炎，还可保护肾脏免受饮酒造成的一些损害。在动物研究中，穿心莲的两种化合物可防止酒精中毒。 4.辣木 辣木是一种绿色超级食品，非常适合保护肾脏。它含有高水平的抗氧化剂，有助于抵抗肾脏的毒性。 最近，科学家发现辣木具有保护肾脏SOD和CAT水平的能力。研究表明，食用辣木的人不太容易患肾结石，血糖水平也有所改善。 5.益生菌 许多人使用益生菌补充剂来促进肠道健康，但没有多少人意识到益生菌补充剂对肾脏也有好处。 研究表明，益生菌可减少炎症和尿毒症毒素，最终改善肾功能。当然，益生菌补充剂可以减轻与肠道渗漏综合征相关的负面影响。 肾脏在维持健康方面起着重要作用。适当的饮食和锻炼，是保护肾脏健康的最佳方式，而营养品可提供进一步的保护，填补一些饮食缺口，从而起到更大的作用。 我们鼓励每个人在考虑健康时都要考虑他们的肾脏。如果你不知从哪里开始，从我们列出的营养品开始，记住——吃得好，勤锻炼！ 美国特效产品【加强型肾宝 Kidney-One Plus】 【加強型肾宝】是一款融合了多种纯植物精华的营养保健品，大力维护肾脏健康，强化肾功能，维持泌尿环境，改善尿路感染。 【加强型肾宝】所含植物精华成分由营养学家精心甄选，如熊果苷 (Uva Ursi)、欧芹籽、茴香和马尾，多年来，这些成分在护肾方面已被广泛使用。其中主要成分熊果，是在北美和欧亚大陆生长的一种水果型植物，因适合浆果熊食用而得名，还有熊果叶通常将其煮成茶，用于呵护泌尿系统健康，尤其适用于改善尿路感染及利尿。 美国特效产品【白藜芦醇4合1 Natural Resveratrol Plus】 白藜芦醇是一种多酚类物质，天然存在于红葡萄、浆果和其它植物的果皮中，可以激活体内酶的活性，延长细胞活力，消除自由基，从而净化血液环境，维持血压正常水平，降低血脂与血糖，同时提升免疫力，呵护肾脏健康。 【白藜芦醇4合1】全面融合了多种酚类物质，包括天然白藜芦醇，原花青素（葡萄籽OPC提取物）、虎杖提取物和茶多酚（绿茶提取物）。其中，原花青素是天然的抗氧化剂，具有很强的自由基清除能力，美容养颜，保持活力，永葆健康。

摘要：血管是人体血液的运输管道，如果血管堵塞了，血液就不能顺畅地在血管内流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。早期发现血管堵塞的征兆，及时采取必要的措施，对于挽救生命至关重要。 那么到底血管堵塞时是什么感觉？你曾经感觉过吗？医生提示：有以下这几种情况，大概率是比较危险的。 1、心血管堵塞时，胸痛、手麻 当冠脉血管形成斑块时，会导致冠脉狭窄，引起周围心肌供血不足，心肌细胞供氧减少，引发胸痛。而支配心脏和左侧手臂感觉的神经为同一支，因此心血管堵塞时，会出现手臂麻木、疼痛的症状。 2、肺血管堵塞时，胸闷 如果长时间坐着或卧床后站起活动时，突然胸闷气紧，甚至一下子晕倒，要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。 3、上肢血管堵塞时，脉搏减弱、血压低 上肢动脉堵塞时，会产生手臂血压降低，严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液，导致大脑缺血，产生头晕、站不稳的情况。 4、肾血管堵塞时，水肿、尿量改变 如果肾动脉血管发生堵塞，会使肾脏动脉血液供应减少，影响肾功能，表现为水肿和尿量改变等。 5、下肢血管堵塞时，走路腿疼 下肢血管堵塞时，会导致下肢缺血，行走时可能腿部疼痛，往往休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，这种情况一定要警惕下肢血管堵塞的发生，医学上也称为“间歇性跛行”。 如何预防血管堵塞，可以这样做： 1、多吃通血管的食物 通血管的食物有：西红柿、苹果、海带、大蒜、洋葱、茄子等，但要注意烹调方法，尽量避免高盐高油。 2、喝茶 茶多酚是茶叶中的主要物质，可以防止微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。 3、每天动一动，建议至少6000步 血管中平时流经的血液不够、流速缓慢，通过运动让更多的血液以更快的速度流过血管，也能达到防止板块形成、血管堵塞的目的。 5、补充保健品，预防为主。 补充保健品，预防为主。维生素E和维生素B6，对保持动脉壁的功能非常重要。同时，美国专利产品【VigorHeart心血通】（联邦专利号 US Patent#9561272）含有CoQ10、Salvia、Notoginseng等重要成份，是心脏健康最佳营养源。另外，辅酶Q10、高浓缩卵磷脂等产品均为血管清道夫，可降低三酸甘油脂，预防动脉硬化和脑中风。 【心血通】具有五大优势： ◆美国专利。<心血通>荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。<心血通>清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。<心血通>全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。<心血通>增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。<心血通>起效快，作用持久，无副作用，大量真名实姓成功案例详见下文介绍。早上一粒<心血通>，晚上一粒<益脑灵>，心脑健康得安宁！ 客户反馈 洛杉矶李先生(626-308-95xx)连续服用<心血通>2个疗程后，心脏功能大为改善，胸前区也感到舒服多了。近期逢秋冬交替时节，心脏又感不适，老人院的医生给他吃阿斯匹林和一种西药，次日即流鼻血，医生只得要他停服，他说还是吃<心血通>比较舒服，特此又来购买一疗程。 美国塞班岛 Jackie留言（见证电话670 287-XXXX）：“我比较胖，心脏负荷也大，过去一走路就气喘吁吁，浑身冒汗特别容易累。朋友说大概是心脏的供氧供血不足，给我几瓶<心血通>试吃。吃了2瓶后，我感觉好多了，走路再也没有像过去那么喘了。这次从香港飞到旧金山也不像上次那么感觉累。现在我每天都保持吃2颗<心血通>。 洛杉矶小文41岁（626-757-25XX），经常胸痛，左手臂麻木，之前和亲戚在电话中吵架，前胸更如刀绞。吃<心血通>两周，每天早二粒，晚二粒，胸痛和手麻症状缓解，想起在家乡的妈妈始有类似的毛病，特此再买一疗程<心血通>寄去给她服用。 翟先生四十多岁，报社记者，夜间写作到凌晨，翌日起来偏头痛，大声说话或跟家人生气，胸部有尖锥或麦芒刺痛感，电脑前坐久了太阳穴痛。服用<心血通>2个多月，以上症状都明显缓解了，来电续订二个疗程。

摘要：现代生活的快节奏、高压力，使很多人经常在市面上搜寻缓解精神压力、提升睡眠和免疫力的产品。考虑到这一点，本公司最新推出了一款保健品——【南非醉茄精华Ashwagandha】。我们使用了最高质量的植物药成分，每份可生产450mg 非转基因纯素食补充剂。 南非醉茄精华Ashwagandha在印度传统医学体系中有着悠久的历史，可以帮助人体缓解压力。它被称为“适应原”，换句话说，它可以适应身体的需求，以支持各种系统的正常运行，包括免疫系统、生殖系统等。 南非醉茄对人体的益处 1. 缓解压力 长期承受压力会使人的精神和生理状态失衡，从而导致其他疾病，如：抑郁症、高血压、心脏病和代谢紊乱。 南非醉茄提取物可帮助人体控制皮质醇，让人保持冷静。在《印度医学期刊》上的一项2012年研究显示，南非醉茄可“改善个人对压力影响的抵抗力”。 2. 有益睡眠 皮质醇（Cortisol）又称压力贺尔蒙，若身体长期处于压力贺尔蒙过高的情形，会造成焦虑不安、睡眠不佳、忧郁等情绪及脑部问题，另外也可能导致肥胖及血糖异常等问题。 研究发现补充南非醉茄萃取物（Sensoril®）可显著降低血液中的皮质醇浓度，显示南非醉茄会参与调节体内压力荷尔蒙，帮助人体降低压力问题。 3. 呵护免疫系统 作为一种适应原，南非醉茄会帮助减少体内发炎趋势，并帮助免疫系统正常工作。南非醉茄在一定情况下可改善白细胞计数，且有研究显示它可有助于增加免疫球蛋白的产生。 南非醉茄精华Ashwagandha是印度传统医学文化和历史的重要成员之一。最近在一个国际咨询委员会的支持下，印度政府的阿育吠陀传统医学部门、瑜伽派、自然疗法派、尤那尼医学和顺势疗法部（也称为AYUSH）联合成立了南非醉茄Ashwagandha理事会，以提高人们对南非醉茄Ashwaganha的种植、生产甚至研究其新益处的认知。 贝佳天然药业隆重推出新产品【南非醉茄精华Ashwagandha】 主打4大功能： 舒缓紧张压力 有助入眠深睡 自由基清除剂 呵护免疫系统 【适宜人群】 压力大、焦虑抑郁者、睡眠不佳以及精神不振者、体力不佳者。 南非醉茄精华【Ashwagandha】 90粒/瓶，$23.99，买三送一

摘要：脑供血不足，是由于大脑的血液供应不及时，造成脑部神经和功能受损，进而引发一些疾病，如动脉粥样硬化，脑部动脉硬化等。 最近几年，脑供血不足的发病率越来越高，尤其是60岁以上的人群，脑供血不足的发病率达到了70%。 什么是“脑供血不足”？ 脑供血不足主要是由于脑部的血液循环供应不足造成大脑障碍，主要表现为运动神经功能失灵，说话困难，吐字不清或失语、无法顺利吞咽食物。 也有一种情况是慢性脑供血不足，主要是因大脑血液得不到良好的循环，基本上是大脑缺氧造成的。 脸部5大表现，警示脑供血不足 面部麻木 如果在平时经常感到面部麻木或僵硬，不受控制，有可能和脑供血不足有关。 常打哈欠 有一些人睡眠质量好、睡眠时间也长的人，在白天也会频繁打哈欠，这也与脑供血不足有关。 肌肉抽搐 如果脑供血不足，影响到了神经系统，会引起脸部肌肉抽搐，尤其是做表情时肌肉容易抽搐。 视力模糊 脑供血不足会造成大脑的血流量减少，引起视网膜动脉堵塞，进而表现为视力模糊。 突然性眩晕 这种情况比较危险，应及时治疗。 改掉让“脑供血不足”的坏习惯 不良饮食 很多人特别喜欢吃辛辣、油腻、刺激类的食物，虽然口感好，但对身体危害大，时间久了会影响血糖、血压、血脂水平，这些疾病的出现会加速大脑供血不足的情况。 久坐不动 有些人由于工作的关系，会长时间久坐，回家之后也不愿意动弹，运动量不足造成循环出现障碍，身体的各个部位无法得到足够的血液和氧气，也容易引起脑供血不足的情况。 控制不好情绪 人随着年龄的增长，尤其是过了50岁之后，会出现更年期的问题，主要表现为情绪不稳定，容易激动，为了一点小事发脾气，情绪上的波动对心脑血管的影响也大，还容易诱发心梗或脑梗。 美国专利产品【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来抵御老年痴呆、改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。【益脑灵】有以下几大专利功效：  ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）。 客户反馈 1、用【益脑灵】，妈妈记忆力明显提高，斗嘴不输爸爸。加州林小姐在微店【美国贝佳商城】留言说，她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年，看到【益脑灵】电视广告，就上网查，买了一疗程寄给妈妈，抱着试试看的心情期待她老人家能好转。服用后，妈妈的记忆力明显提升，基本不丢三落四了，而且头脑越来越清醒，跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用，说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。  2、服用【益脑灵】记忆力恢复了许多，精神状态好了，大小便失禁减少。美国北加州吴女士妈妈住杭州（见证电话137-3550-XXXX），年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。  3、浙江陈月燕女士服用【益脑灵】脑子灵泛了，记忆力增强了。陈女士，75岁（电话136557749XX），最近，她告诉贝佳药业客服说：“我二哥八十多岁了，丧偶独居，医院拍片还显示有脑萎缩，我怕他记忆力坏下去，反应慢，生活不能自理，钱都数不清，管不了保姆。让他吃【益脑灵】，发现他现在脑子好使多了，说话也清晰了，也能管事了，像换了一个人似的。我自己在一段时间内，记忆力衰退，整理不了东西，有心悸，坚持服用【益脑灵】，配合使用【心血通】，发现心脏功能好了，脑子也灵泛多了，思路很清楚，记忆力明显增强。”  4、头痛，忘事，想事情迷迷糊糊。宾州李女士（JinFeng Li见证电话267-808-60xx）56岁，原先拿东忘西，当天事当天忘，一小时之前的事也忘，吃【益脑灵】一疗程，7月1日高兴地来电再订，说：”吃【益脑灵】后，脑子清醒多了，记忆力明显增强，以前上火时头痛，现在也不头痛了，还能分析一些问题了，连做梦都能想起来了，一幕幕的，中学时代的同学……”

摘要：随着年龄的增长，生活质量成为人们关注的焦点，最大的一个方面是运动性。保持运动依赖于强健的骨骼和肌肉，但随着年龄的增长，骨骼和肌肉都会变弱。幸运的是，有了正确的营养素和规律作息，可以在衰老时保持它们的力量。 01 强健的骨骼和肌肉需要哪些营养？ 蛋白质：建议男性每天摄入56克，女性每天摄入46克。 钙：需要维生素D来辅助其吸收，应该每天摄入600 IU。 胶原蛋白：以使皮肤柔软而闻名，人体中30%的蛋白质是由胶原蛋白构成的。 镁：有助于骨稳定，促进骨生长和矿化。男性的目标是每天400-420毫克，女性的目标是310-320毫克。 锌：建议男性每天摄入11毫克，女性每天摄入8毫克。 02 获取以上营养素的食物来源 酸奶：有助于消化，也有助于强健骨骼和肌肉。平均每杯8盎司的酸奶含有约30%的钙和12克蛋白质。有些品牌添加了维生素D。 鱼：尤其像三文鱼这样的脂肪鱼，每周至少食用1-2次。三文鱼是蛋白质、omega-3和维生素D的极好来源，有助于保持健康的胆固醇水平，最近的研究表明，随着年龄的增长，它也有助于维持骨密度。 豆腐：约半块豆腐可提供860毫克的钙、17克的蛋白质和约14%的镁和锌。另外，豆腐是植物性的，不含脂肪和胆固醇。豆腐也极易制作成肉类替代品，是素食者的必备食物。 种子：是蛋白质和钙的另一种极好的植物来源。它们还富含膳食纤维、健康脂肪、磷、铁和钾。 杏仁奶油：在你再次伸手去拿花生酱之前，试试杏仁酱吧。杏仁黄油含有更多的钙（55毫克对8毫克）和更多的维生素、矿物质和纤维。是一种骨骼和肌肉的超级食物。 绿叶蔬菜：像菠菜、羽衣甘蓝这样的绿叶蔬菜是钙、镁、维生素c和维生素k的极好来源。我们需要钙来强健骨骼，但也需要维生素k来保持骨骼。研究表明，随着年龄的增长，缺乏足够的维生素K会增加患骨质疏松症的风险。 豆：因价格低廉，用途极其广泛，为强健的骨骼和肌肉提供营养。无论你选择黑豆、白豆还是芸豆，都会是一顿富含钙、富含蛋白质、富含锌的一餐。 鸡蛋：鸡蛋是骨骼和肌肉的动力。每个鸡蛋含有25毫克钙、6克蛋白质和少量维生素D。 强化食品：不吃奶制品或乳糖不耐受的人，可能难以获得足够的钙和矿物质。强化食品可以帮助填补空白。这些食物补充了额外的维生素和矿物质，如钙和维生素D。常见的强化食品包括谷物、坚果奶，如杏仁、燕麦、豆浆和橙汁。 03 大剂量补充骨胶质 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？这是因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生腰肌劳损、骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解。 美国专利产品【骨精华】，全面缓解和预防腰肌劳损： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防和缓解腰肌劳损、骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止腰肌劳损、骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 ，以珍贵小鸡胸软骨为原料，专利工艺提取，超小分子，和人体软骨结构吻合，具有更高可溶性和更好吸收率。  （4）快速修复。【骨精华】大剂量补充II型骨胶质（即骨胶原）Kolla2，每天高达1200毫克，通过体内辅酶转化，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性与风湿性关节疼痛、肿胀、无力、有响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。 【骨精华】效果卓著： 北京郭先生留言说：我是从06年开始购买【骨精华】的。我妈60多岁，曾长期在高温房搬运东西，室内外温差大，得了严重的风湿性关节炎，医生说如果做手术，可能会瘫痪，还是保守治疗吧。后来，我看邻居叔叔吃【骨精华】效果不错，以前走不动路，后来散步和锻炼都没问题了。我就给妈买了一疗程，吃了三个月左右，关节炎竟然好得差不多了，妈天天说【骨精华】真的好！以前她夏天都要穿棉裤，走一段路就要歇一下，膝盖撑不住身体重量，现没问题了。她常年坚持吃【骨精华】，两年前从楼梯上摔下去，以为要骨折了，结果一点事都没有，我说你骨头比我的还硬。最近，岳母腰肌劳损，我就买【骨精华】一疗程给她，希望老人家尽快恢复。【骨精华】我认真研究过，它是II型骨胶质和钙一起补，比一般的钙片功效好很多，为了妈妈的健康，我会定期来买的！ 正在美国念PHD的郭先生来电(541-579-52xx)说，自从服用了3瓶骨精华后，凡是遇到颈椎或腰椎出问题的同学、朋友，他都会给他们介绍” 骨精华”，说自己当年念书念得太卖力了，以至腰(椎)肌劳损，酸痛不已的感觉折磨他多年，过去在国内别人下班出去玩，他下班就往医院跑，花了5万多人民币作按摩、电疗、针灸都不能解决问题，现在吃了3瓶【骨精华】竟然好了， 接下来他要为哥哥买【骨精华】，哥哥患颈椎毛病已花了10万人民币，他希望奇迹也能在哥哥身上出现。 加州Whiter 市吕女士骨质疏松严重，腿脚常常抽筋无力，不能站太久，医生要她用处方药Fosamax (70mg/粒，每周) 来抑制骨质疏松的进一步恶化。由于她肾脏不好，不敢长期用西药来治疗骨质疏松，近来女儿用过【骨精华】说不错，介绍给她，只吃了3瓶，就发现自己比过去站得久了，也没有感觉那么辛苦了。她特别高兴，打电话给贝佳药业，再订购四个疗程的量，给哥哥、妹妹一起用。

摘要：很多人都说，晚餐吃得晚容易发胖！晚餐吃碳水化合物不利于血糖！这些说法的确有很多研究支持。一些短期实验发现，即便是吃低血糖指数（GI）的食物，如果推迟到晚上10点再吃，和6点吃相比，血糖反应都会显著上升。 流行病学研究也发现，晚餐时间太晚，或者进食的重心集中在一天的后半段（中午吃得少，下午和晚上吃得多），的确与肥胖风险上升相关联。 还有很多人发现，如果晚餐吃得早，或者主食吃得太少，晚上睡觉可能受影响，饿了睡不着，或者虽然没有低血糖，但入睡时间比较长。 到底为什么这样呢？ 西班牙学者2022年发表在 Diabetes Care杂志上的一项对照实验给出了相关的数据解释。 研究中让受试者先空腹8小时，再喝含75克葡萄糖的糖水，测定他们餐后的血糖水平变化，并测试其一共喝两次。一次是在睡前4小时喝，一次是在睡前1小时喝，模拟“早吃晚餐”和“深夜吃晚餐”的两种情况。 结果，和睡前4小时喝糖水相比，睡前1小时喝糖水的血糖反应曲线下面积增加了8.3%，胰岛素反应曲线下面积增加了6.7%。同时，褪黑素水平提高了3.5倍之多！ 这提示人们，褪黑素和胰岛素、血糖之间确实有着密切的关联。而且，由于遗传差异，有一部分人对晚上进食碳水化合物的时间可能会格外敏感。 晚餐吃得晚，距离睡眠时间比较近，这时候本来就该是褪黑素大量分泌的时候，吃碳水化合物后褪黑素分泌增加，可能会抑制胰岛素的分泌，从而使餐后血糖反应上升。 但是，至少对于部分人来说，如果碳水化合物吃得太少，褪黑素可能分泌不足，会使入睡更加困难。 对于需要控血糖的人来说，早吃晚餐，然后早点睡觉，才是最好的选择。 对于那些胰岛素分泌正常、血糖反应正常，不需要减肥，因为工作生活原因不可能在九点钟睡觉的人来说，没有必要在晚餐时省略碳水化合物，也没有必要刻意追求在五六点钟吃晚饭。 毕竟，对睡眠质量不好的人来说，保证睡眠更为重要。长期睡眠不佳，血糖也很难控制在理想水平。 那么，如果既想晚上吃得早点控血糖，又怕晚上睡不着，怎么办？ 解决方案是：晚上睡前一小时再加点餐，比如一小碗莲子百合小米粥之类的传统夜宵。这时最好只吃容易消化的碳水化合物，不给胃肠增加负担。总量要少，避免血糖大幅度波动，但又能避免夜间低血糖，并促进褪黑素分泌。 美国特效产品【加强型糖尿净】 【加强型糖尿净】有效降低血糖峰值10%，护肾养目，唤起患者脏腑协调机能、胰岛素活力。 【加强型糖尿净】有两大作用： (1)下降血糖峰值10%，减轻胰岛素抵抗，降低糖尿病足及其并发症风险，预防视网膜病变，预防肾病变及性功能减退，维护心脑健康，消除神经末稍麻木、触电感； (2)补充糖尿病患者经常容易缺乏的各种必需营养素，如钒改善细胞能量供应，锌提高人体免疫力。 顾客反馈 1、结合锻炼，注意饮食，【加强型糖尿净】降血糖有效。美国圣地亚哥曾先生（619-718-xxxx）罹患轻度糖尿病，平常检测，三个月血糖A1C(糖化血红蛋白)均保持在6.3，因一段时间缺少锻炼，饮食不注意，年检发现A1C已升至7.0，家庭医生要他马上开始服用降血糖药二甲双胍（Metformin500mg），早一粒，晚一粒。经朋友推荐服用美国特效产品【加强型糖尿净】，每天两次，一次两粒，晚餐不吃主食，但可食用少量土豆泥，饭后走路半小时，改为早上仅吃一粒二甲双胍，晚上一粒不吃，结果，空腹血糖回复为95-108正常值。曾先生非常高兴地说，【加强型糖尿净】降血糖真的有效，愿意亲身见证，并且他认为，该产品对糖友具有全面营养、预防并发症的功效，也是他喜欢长期服用的原因。 2、美国Mississippi州朱先生（917-657-60XX）来电说，有家族遗传性高血糖史，抱着试试的想法于2/15/13订购贝佳药业的【加强型糖尿净】，朱先生用过一个疗程的糖尿净后,惊奇地发现血糖从原来的120降至90正常人的水平。出自对贝佳药业产品的信任，朱先生再订购【血压平衡素】和【加强型糖尿净】一年量，寄给中国福建家人。 3、洛杉矶吴姓先生（808-349-56XX），患糖尿病多年，经常注射胰岛素，吃【加强型糖尿净】后，降血糖，保肾效果好，故定期来订购，“神州出国服务中心”特向贝佳药业报告此事，说：“想不到你们的糖尿净效果还真不错！” 美国特效产品【睡得香胶囊】 【睡得香胶囊SleepBest】，全天然草药疗法，有助睡眠。 美国权威睡眠营养学家多年研究成果【睡得香胶囊 SleepBest】，全植物天然助眠产品，通过与大脑受体(GABA)的结合，对中枢神经系统产生放松和镇静作用，克服紧张焦虑和辗转反侧，促进睡眠，延长睡眠时间，提高睡眠质量，唤回香甜美梦，消除失眠引起的困倦、头痛和肌肉疼痛，无耐药性、成瘾或停服该品而产生戒断反应。 【睡得香胶囊 SleepBest】主要成分有： A. 颉草(Valerian)：颉草是生长在欧洲和北美洲的一种多年生植物，在欧洲，该草药被推广用来帮助睡眠，颉草对建立长时间睡眠习惯很有效，临床试验显示它对中枢神经系统的镇静作用如同西药安眠药丸， 但无副作用，颉草油通过与大脑受体(GABA)的结合促进睡眠； B. 啤酒花(HOPS)：啤酒花是啤酒酿制中的成分， 也有镇静作用， 干啤酒花含有methylbutenol ,可帮助消除消化不良和焦虑，促进睡眠，无毒、安全, 是与其它助眠草药配合使用的最好天然药； C. 西番莲(Passion flower)：在欧洲是颇负盛名的草药, 适用于治疗睡眠辗转反侧和焦虑不安，在许多促进放松和睡眠的草药配方中, 西番莲占有重要的地位，对于因紧张引起的失眠、头痛、肌肉疼痛十分有效。 顾客反馈 1、浙江群友湘娘娘再次订购【睡得香】一个疗程，并来函说：“贝佳做大好事呢！我们非常感谢。我先生失眠有二十来年了，尝试过很多办法，效果都不大，这回找得对的了，吃了【睡得香】，每天能熟睡四、五个小时，对他的身体和事业帮助都很大。他可能会长期服用，我想了解下这个药的安全性。”贝佳药师回答说,【睡得香】是全植物药萃取的，配方中有颉草、啤酒花、西番莲等等，没有副作用与依赖性。 2、波士顿刘女士发微信告诉贝佳天然药业客服，儿子正在上大学，晚上经常睡不好，服用【睡得香】，不仅晚上睡得好，醒后大脑也非常清醒。他儿子说，考试前都会服用【睡得香】，神清气爽，精力充沛，学习效率非常高，只有需要才服用，不服用也没有对它产生依赖性。

摘要：饮食对人们的注意力和工作效率至关重要。你是想昏昏沉沉、拖沓懒散的度过工作日？还是想精力充沛、有动力的度过工作日呢？本文里的每样东西都非常简单、美味，是我们总结出的最佳健脑食物清单，会让你有非常好的专注力体验。 1、莓类、葡萄干 莓类富含维他命C、纤维、抗氧化成分和其他必需营养素。它们是天然糖的重要来源，可以快速获得能量、减少炎症，促进血液循环、改善皮肤健康。 对脑力和注意力最好的莓类有：蓝莓、草莓、覆盆子、黑莓。（覆盆子糖含量最低，蓝莓的抗氧化成分最高） 葡萄干也是提高脑力的好东西。它含有大量的铁、维他命B6和钾。葡萄干也有益心脏健康、保持血压稳定。 记住，莓类和葡萄干都富含营养，但也富含热量和天然糖，一定要均衡饮食。 2、牛油果 在很多食物中都可以加入牛油果，既富含健康脂肪，又能使食物的味道更丰富。牛油果含有多种必需的维他命、大量纤维和健康脂肪，是保护大脑健康和提升注意力最好的食物之一。需要注意的一点是，牛油果是高热量食物（每个大约有200-300卡路里），也不要过量食用。 以下是使用牛油果制作健康零食的方法：– 把牛油果压碎成泥状，厚厚的一层铺在全麦吐司上 — 200-300卡路里- 用椰奶和牛油果混合，打成奶昔 — 200-250卡路里 3、坚果 坚果是降低坏胆固醇、保护心脏健康、全天保持大脑高效的绝好食物。如：核桃、开心果、榛子、花生、杏仁、腰果等。 某些坚果也可降低患糖尿病的风险。但和牛油果一样，都是热量很高，如果你在减肥中，要做好食用计划。 坚果还能这样吃：– 在藕粉、豆奶、麦片热饮中加入坚果 —  300-350卡路里- 在全麦吐司上涂抹花生酱 — 300-350卡路里 4、熟种籽 在饮食中添加种籽，可以让身体获得适量的纤维和丰富的营养储备，而不会臃肿。像莓类的种籽可降低血压，提供纤维，是很好的抗氧化剂来源。 不同的种子提供不同的益处：– 南瓜子富含蛋白质、维他命K、钾和其他营养素- 葵花籽富含维他命B1和维他命E- 富含纤维和其他微量营养素的种子- 亚麻籽促进消化健康、降低坏胆固醇（LDL） 5、鹰嘴豆泥 鹰嘴豆有助于血液流动、心脏健康，并含有蛋白质和纤维，对运动恢复和消化非常有益。 将鹰嘴豆泥蘸以下任何食物，只需200卡路里，就能获得双倍的健脑功效: 圣女果、胡萝卜条、烤甜椒、芹菜、苹果、西兰花 6、健康的蔬菜片 并非所有蔬菜片都充满油脂且堵塞动脉。你可以用烘烤的方式，或用空气炸锅做少油少盐的健康蔬菜片，会使其香味发挥到最大。 比如：甘蓝片~150卡路里，椰子片~180-200卡路里，胡萝卜片~30-50卡路里，甜菜片~50-100卡路里，蛋清片~120-150卡路里 7、高蛋白食品 以蛋白质为基础的食物，通常是最能填饱肚子的。 肉类、鸡蛋、豆腐和其他健康的高蛋白食物，可以让身体重建肌肉。高蛋白饮食也可以帮助你减肥时解决热量不足的问题。 8、柑橘类水果 柑橘类水果可以大量补充维他命C和纤维，同时提神醒脑。它们还含有健康且优质的糖分，在你吃下后不用担心血糖问题。 在工作日或任何时候选择零食时，尽量挑选营养丰富的食物，如坚果、牛油果、莓类和鹰嘴豆泥，你甚至可以将它们混合在一起使效果最大化！ 美国专利产品【益脑灵VitaBrian】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来增强脑力和注意力、延缓大脑衰老，抵御老年痴呆，改善脑中风的四种西药优越、安全、有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G.Haneline 专著《Huperzine A：增强你的脑力》的强力推荐。 【益脑灵】 有以下4大专利功效： ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力，延缓大脑衰老； ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 春季大酬宾 【益脑灵90粒装】买3送1，再送灵芝胶囊1瓶 …

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摘要：你了解保健品的最佳服用时间吗？自己是否在最好的时间段内服用了它们？ 不同的保健品，有不同被人体吸收的条件和情况。本文将介绍服用保健品的最佳时间指南，欢迎阅读和收藏。 什么是脂溶性维生素？ 脂溶性维生素指在脂肪中分解，并储存在脂肪中的维他命。 一般来说，应该在晚餐前服用脂溶性维他命，尤其当晚餐含有一些健康的脂肪（牛油果、鲑鱼等），那就最好了。因为吃含脂溶性维他命的高脂肪食物，可以让身体吸收并最佳地整合它们。 脂溶性维他命包括：维他命A、D、E、K 什么是水溶性维他命？ 水溶性维他命是最能被水吸收的维他命。使用它们，可以比脂溶性维他命更快的进行人体消化吸收功能。 身体不会把水溶性维他命储存在任何组织中，只是会吸收残留的水溶性维他命并排出体外。因此，你需要不断地补充它们。 服用保健品的最佳时机 为达到最佳效果，一定要选择对你的饮食和生活方式最有效的特定保健品。 如果晚餐吃得多，午餐吃得少，则应该在早上服用水溶性保健品，晚上服用脂溶性保健品。膳食能让你的身体以最大的吸收率处理它们。 最好在每天早上服用复合维他命，因为它含有多种维他命和矿物质的混合物。服用后，你的反应力可能会更敏捷。以下是常见的保健品举例： B族维他命 服用维他命B最好在早上，能提高精力和思维意识。 维他命C 应在饭前2-3小时服用维他命C，因为它是水溶性维他命，空腹服用会被最好的吸收和最有效的利用。  镁 晚饭后服用镁，研究表明镁可以帮助睡眠。 铁 铁是一种矿物质，空腹时吸收效果最好，试着在两餐之间补充铁。 钙 随餐补充钙。如果服用较小剂量，身体会更有效地利用它。 omega-3 应该把omega-3脂肪酸与脂肪餐时一起吃，因为他们都是脂溶性的。 像omega-3脂肪酸一样，保健品鱼油应尽可能随餐服用，因为会提高功效。如果是正式的晚餐最好。 辅酶Q10 应该在早上服用辅酶Q10，以避免失眠和其他潜在的睡眠相关的副作用。 美国特效产品【肝好胶囊】 【肝好胶囊】既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 【肝好胶囊】的两大特效功能： 第一：排出毒素，净化血液。高含量的西利马林、苦参素清肝利胆，加速有毒物质从总胆管排出，达成“生化转换排毒”。  第二：养护肝脏，储存营养。西利马林在肝细胞表层形成保护膜，与Taurine、Choline、五味子等修复肝细胞，促进肝细胞再生，减轻肝细胞炎症，有利肝细胞将”门静脉”输入的血液营养合成身体所必需的蛋白质、糖类，及必需脂肪酸，苦参素调节机体免疫力，储存营养，有利肝疾患者恢复。 ◆美国专利。【心血通】荣获美国专利（US Patent#9561272，#9017697），及美国心脏学会Sinatra医学博士强力推荐，所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心脏健康最佳营养源； ◆打通血管。【心血通】清除脂纹斑块，打通血管堵塞，消除胸闷、憋、堵、胀、发热、疼痛，以及心慌、心悸、心绞痛、胸痛放射左肩，预防动脉硬化、心肌梗塞； ◆三降一升。【心血通】全面“三降一升”：降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白（坏胆固醇），升高高密度脂蛋白（好胆固醇）； ◆强健心肌。【心血通】增强心肌活力，减低心肌缺血，消除持续疲劳、浑身没劲、冒虚汗，增加运动耐力，让你精力充沛； ◆配方完美。【心血通】起效快，作用持久，无副作用。 美国专利产品【益脑灵】 临床研究显示【益脑灵】比目前用来打通脑血管堵塞、消除头痛耳鸣、改善脑中风、抵御老年痴呆的几种西药更安全有效，因而荣获美国著名医学博士Patricia G. Haneline 专著《HuperzineA：增强你的脑力》的强力推荐。 【益脑灵】有以下几大专利功效： ◆预防脑中风。【益脑灵】打通脑血管堵塞、改善手脚麻木、头晕、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦，预防脑中风（久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血）； ◆补脑健脑。【益脑灵】减少或延缓太阳穴和偏侧头痛发作次数与时间，消除头昏脑胀、注意力分散，增强大脑供血供氧，让你神清气爽，反应敏捷； ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退，丢三落四，增强记忆力； ◆抗老年痴呆。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍，疗效显着，安全可靠。 顾客反馈 记忆力下降，刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2,肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx） 辽宁龙女士留言说，她婆婆用【益脑灵】快一年了，效果非常好。以前婆婆经常说头晕，每年春、秋两季还打扩充心脑血管的营养针剂，今年就没去打，她说因为服用【益脑灵】后没感觉到脑袋晕和痛了，特别认同【益脑灵】这个产品。近期龙女士帮婆婆又续订2个疗程。 北加州吴女士妈妈（见证电话137-3550-XXXX）年迈，记忆力差，经常认不出人，越来越不爱讲话，电视开着不知道看什么，并且有大小便失禁情况，吴女士到处找适合产品给妈妈服用。后来，她给妈妈服用【益脑灵】，才一个多月，大小便失禁现象明显减少，记忆力恢复了许多，精神状态好了。吴女士送给朋友妈妈两瓶【益脑灵】，服用后精神好多了。本周，她帮妈妈和朋友续订【益脑灵】。

摘要：肌肉酸痛时，有很多无法言喻的不适症状伴随。找到适合的治疗方法是一个反复尝试的过程，因为不是所有的治疗方法都对每个人有效。 本文包含了各种治疗肌肉酸痛的最佳方法。每一种应该应该都有助于缓解疼痛感，让你迅速恢复。 01 什么导致了肌肉酸痛？ 最常见的原因是乳酸的积聚，通常在你锻炼时释放出来。 乳酸最多几天后就会消散，但如果你的肌肉在几天后仍感到酸痛，可能是因为： -脱水 -锻炼过度 -疾病或缺乏活动导致的血流问题 -缺钙、钾或镁等矿物质 -某些药物的作用，如他汀类药物、化疗药物和麻醉剂 02 肌肉酸痛是好是坏？ 锻炼后72小时内，肌肉感到酸痛是完全正常的，但如果持续超过5天，就要引起注意了。如果你一直没有锻炼，但肌肉也酸痛，应尽快做一下血液检查，看看否有健康问题。 以下是扭伤和拉伤的特点： 扭伤有时比骨折更痛。扭伤还会导致瘀伤和肿胀，从而限制疼痛区域的活动。 将拉伤与肌肉酸痛混淆，是很常见的。二者感觉非常相似，但肌肉拉伤会肿胀，并限制疼痛区域的活动。肌肉酸痛时，不会出现这些症状。 03 肌肉酸痛的最佳缓解方法 1、锻炼前喝咖啡 这是一种行之有效的预防肌肉酸痛的方法。在锻炼前45-60分钟喝一杯咖啡，让咖啡因达到最佳效果，不仅可以提高锻炼时的表现，还可以将你锻炼后的疼痛减少50%。 2、锻炼时和之后都要补水 锻炼时很容易低估适当喝水的重要性，但这是导致肌肉长期酸痛的常见原因之一。脱水会导致肌肉痉挛，因为液体会从肌肉中分离出。应该在锻炼的每小时加一杯水，以补充出汗时流失的水分。 3、深层次按摩 深层次按摩可减轻肌肉酸痛，能分解肌肉中形成的疤痕组织，消除疙瘩。这两个问题都会导致持续的肌肉酸痛。 运动后立即使用筋膜枪，将有助于分散任何积聚的乳酸，并拉伸肌肉，帮助防止打结。 4、锻炼前的30分钟内进食 锻炼前吃东西有助于减轻肌肉酸痛、抽筋和紧张。吃一些高蛋白的食物是最好的，会让你有足够的能量。 5、睡眠充足 睡眠不足会导致许多问题，包括肌肉酸痛！睡眠不足会导致炎症，从而加重或延长肌肉酸痛。尽量确保你每晚至少睡8小时。 6、在高强度锻炼后的几天进行较轻的锻炼 进行高强度锻炼会使肌肉在第二天左右变得酸痛和脆弱。在剧烈运动后进行较轻的运动可防止肌肉紧张或撕裂，减少肌肉酸痛恶化或延长的机会。 7、苹果醋 苹果醋是治疗肌肉酸痛的良药。您可以将其局部涂抹在疼痛部位，或将一茶匙混合在一杯水中，每天饮用。苹果醋可以减轻炎症，它的碱性可以中和肌肉中的任何酸，减轻疼痛。 以上这些补救措施对任何需要缓解的人都很有帮助，其中许多可以作为预防性维护每天进行。 04 大剂量补充骨胶质 补充大剂量II型骨胶质（kolla 2）后，人体内酶类便将其分解转化，所富含的多种稀有氨基酸和具有结构特异性的肽链等，在关节处被吸收，快速修复软骨及结缔组织，有效消除退化性、风湿性关节疼痛、肿胀、僵化、无力、响声、积液、骨刺、五十肩、网球肘。临床研究证明，最短一个月或六周即见效。 为什么要大剂量而非少剂量补充II型骨胶质呢？这是因为： 通常骨质流失的80%为骨胶质，20%为钙镁磷、失去骨胶质支持的骨骼，脆弱易损，进而发生腰肌劳损、骨质疏松、骨折、退行性关节疼痛，只有按此比例补充骨胶质+钙，才能有显效预防和缓解。 美国专利产品【骨精华】，全面缓解和预防腰肌劳损： 美国专利产品【骨精华】（专利号US. Patent # 6838440）大剂量补充II型骨胶质（Kolla 2)，更有效消除关节疼痛，更全面预防和缓解腰肌劳损、骨质疏松。 为您推荐【骨精华】的四大理由： （1）双效合一。【骨精华】既补II型骨胶质Kolla 2，又补钙，将钙结合在骨胶质生物链中，富集于骨骼周边，增进钙吸收率，大幅提高骨密度，全面防止腰肌劳损、骨质疏松、腿脚抽筋、身材矮缩、牙齿松动、骨折。II型骨胶质Kolla2+钙的有机结合，是全球骨保健学科的最新发展趋势。 （2）美国专利。相比市面同类没有专利，或已是上世纪专利的骨产品，【骨精华】（US.Patent # 6838440）由美国著名生物学家特瑞灵于2005年发明，是该领域最新一项美国专利。波士顿大学药学院、哈佛医学院临床证明【骨精华】效果卓著，国际骨关节学会主席罗兰（Dr.Roland）称其为”缓解疼痛、消除炎症、修复关节、防止骨松”新一代骨保健品。 （3）配方科学。【骨精华】含有II型骨胶质Kolla2（或称”骨胶原”）、优质钙、Glucosamine、Chondroitin、MSM等七、八种全骨营养素。相比市面其他骨产品仅含有Glucosamine等，【骨精华】配方更全面有效。同时，其主要成分II型骨胶质Kolla 2 …

健康小贴士：肌肉酸痛的最佳治疗方法 Read More »

摘要：相信很多人都发现，基本在各大超市或药店里的保健品货架上都能看到【辅酶CoQ10】这个产品，它也是网上搜索率最高的保健品之一。 本文将分享所有关于【辅酶CoQ10】的知识，包括它是什么，为什么它有益于身体健康，以及哪些人应该食用它。 辅酶Q10是什么？ 辅酶Q10（Coq10）是一种天然存在于人体内的化合物。它主要集中在需要最多能量的器官中，包括心脏、肾脏、肌肉和肝脏。虽然人体会自然产生辅酶Q10，但随着年龄增长，产量会下降。 辅酶Q10也可以从一些食物中获得，包括鱼、鸡蛋、坚果、全谷类和动物内脏；也可以通过服用保健品来获得。 辅酶Q10的益处 预防心力衰竭 辅酶Q10已被证明有助于恢复最佳的三磷酸腺苷（ATP）在心脏的生产，同时减少氧化损伤。这些综合效应有助于改善心脏功能，有效地向身体泵血和提供氧气，显著降低心力衰竭的风险。 有益生育 随着年龄的增长，卵子数量和质量的逐渐减少。服用辅酶Q10可以在一定程度上缓解卵子和精子数的下降，逆转氧化损伤，提高质量。 减少头痛 辅酶Q10通常存在于细胞的线粒体中，有助于改善线粒体功能，减轻偏头痛。 管理血糖 氧化应激导致细胞损伤，这通常会导致糖尿病等疾病。辅酶Q10已被证明能提高胰岛素敏感性和调节血糖水平。 预防癌症 氧化应激导致的细胞损伤，会影响身体细胞的功能，增加癌症的风险。辅酶Q10非常有益于逆转氧化损伤和改善细胞能量生产，促进更好的细胞功能，降低癌症风险。 改善肺部健康 体内辅酶Q10含量过低，会降低肺部提供氧化保护的能力，导致慢性肺病（COPD）和哮喘等肺部疾病。服用辅酶Q10可改善肺组织的氧合，防止炎症，促进更好的肺健康。 改善大脑健康 由于对氧气的高需求和脂肪酸的增加，大脑通常容易受到氧化损伤。当辅酶Q10的自然生成因年龄增大而减少时，会增加患帕金森和阿尔茨海默氏症的风险。服用辅酶Q10可减少氧化损伤，改善脑细胞的健康和功能，减缓这些疾病的进展。 降低体内辅酶Q10含量的因素 年龄增长 基因突变 线粒体紊乱 正在服用他汀类药物（降低胆固醇的药） 辅酶Q10含量高的食物 猪肉、鸡肉和牛肉 鱼类，包括鲭鱼、沙丁鱼和鳟鱼 草莓、橙子 西兰花、菠菜和花椰菜 豆类，如花生和小扁豆 无论你补充辅酶Q10的哪种形式，你的身体都可以将其转化为细胞所需的形式进行吸收。例如，假如你服用泛醇类辅酶Q10，你的身体可以将这种它转化为泛醌类辅酶Q10，即转化成氧化形式的辅酶Q10。反之亦然。这确保了人体内辅酶Q10的两种形式可以保持平衡。 辅酶Q10的合适剂量是多少 辅酶Q10的推荐剂量因几个因素而异，包括： 年龄健康状况原有的医疗条件因此，有必要咨询医生，找到适合您的剂量进行补充。通常建议剂量在100-400mg/天。 美国特效产品【辅酶Q10】原料从日本进口，纯度高，根据美国药典标准（USP）、完全通过发酵法生产，100％纯天然。全球最早开发辅酶Q10的是日本，先是从烟叶中提取茄尼醇，进而开发出微生物发酵法。 【辅酶Q10】除了在人体细胞能量再生中具有重要作用外，还支持心血管健康和免疫系统功能，抗衰老效果显著。 春节大酬宾，【辅酶Q10】买6送1，买12送3

摘要：有不少人在早上起床之后，会出现嘴巴发苦、发干，还伴有口臭的情况，然后在刷牙漱口，并喝水后，可以得到缓解。 所以，这种情况的原因到底是什么？ 如果在早上起床后口苦口干，并伴有轻微口臭，一般是由于室内温度过高，或室内过度干燥导致的。只要调整卧室温度和湿度即可。 此外，如果前一天的晚饭吃了辛辣食物、过咸的食物，会使人在夜晚睡觉时体内缺乏水分，从而引起口苦口干、口臭的情况。 如果是以上这些因素导致，且没有出现其他不适感，那么在做好生活调整之后，这种现象很快就会缓解和消失。 如果反复出现这种现象，并伴有一些其他不适感的话，一定要引起警惕，极有可能与患有疾病有关，不妨看看！ 一、火气旺盛 尤其是对长期熬夜、饮食不当以及压力过大、情绪不良的人群来讲，整体内分泌受到影响，一旦体内火气过旺，就很容易出现口臭口苦、咽喉肿痛、牙龈红肿、尿黄便秘、口腔溃疡等症状。 二、脾胃虚弱 如果脾胃过于虚弱，会积存过多的湿气，代谢和消化功能会降低，使人出现色斑、长痘、口臭口苦、失眠、身体水肿、大便溏塞等一症状。 三、胆囊疾病 患有胆囊炎时，胆汁会反流进入口腔当中，从而产生口苦的现象。 另外，如果饮食习惯长期不健康，比如不吃早餐或晚餐的话，会导致胆汁排泄出现异常，也会引起口苦口臭。 四、肝脏疾病 肝脏也有着分泌和排泄胆汁的功能，比如在出现肝火旺盛或患有肝炎、脂肪肝等肝脏疾病时，就会出现这种现象，并伴有黄。 如果出现以上4种情况，应快速接受正规检查和治疗，并且要做好饮食、运动、作息方面的调整。 美国特效产品【肝好胶囊】 肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。养肝不是要等到肝脏发出疾病信号才开始，而应该从日常生活中就注意。养肝护肝，储存营养，小编为您推荐美国肝胆权威专家精心配制的【肝好胶囊】。 【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。 西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。 苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。 【成功案例】 1）刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢。（425-614-xxxx）  2）纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。  3）俄亥俄州刁先生（614-442-xx88）在餐馆做大厨，一年到头工作繁重，又抽烟，又喝酒，口干、口苦，肝区不适很久。服【肝好胶囊】一疗程，原先肝区不适、郁闷状况明显改善，口干、口苦现象消失。  4）湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！