摘要：每个人都要面对衰老这一自然规律，那么，人是从什么时候开始变老的呢？其实在30岁左右“生命黄金期”，身体中各个器官的功能达到巅峰状态后，身体各项机能就慢慢降低，包括免疫力、骨密度、肌肉质量、记忆力等。
当到了40岁左右，身体便会收到明显的衰老信号，头上开始有了白头发，皮肤变得松弛，脸上出现皱纹与色斑，还有一些慢性病也在这个年龄段高发
“抗衰老”的6个习惯公布了，防晒、早睡在其中，长期坚持很关键。
一，每天多喝水
体内水分充足，身体里的血液循环就会加快，毒素就能顺利地排出去，不仅可以让皮肤保持水嫩，富有弹性，还可以延缓皱纹与色斑的出现。
二，保持良好的饮食习惯
对于不好的饮食习惯要及时改正，如常吃高油高盐高糖的食物，常暴饮暴食等。在平时的饮食中多吃维生素C和维生素E含量高的食物比如坚果、柑橘类水果、绿叶蔬菜等，能抵抗自由基对肌肤的损害。
三，重视肾脏健康
肾脏强健，人的代谢能力就强，还能确保人体功能正常运转。建议日常可选择黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、桑葚一起打磨后用开水冲泡着喝，对于肾脏健康有积极作用。
四，坚持防晒
太阳晒多了，不光是晒黑，还会使皮肤过早老化，导致皮肤色素沉着，容易长斑和皱纹。因为过多被紫外线照射，皮肤胶原蛋白降解，容易失去弹性。紫外线是不分季节的，不管什么天气，它都存在。
五，经常用热水泡脚
泡脚这一小事，重复做效果自然也是惊人的。每天晚上热水泡脚，可改善气血循环，排出湿气。当体内的有害毒素清除后，身体负担轻了，就能帮助改善肤质，延缓皮肤衰老。
六，保证好的睡眠质量
想要比别人老得慢，就要养成早睡早起的习惯，每天保持7-8个小时的好睡眠。
女性多因卵巢功能的减退引起衰老，可补充雌激素替代治疗，如有一些效果较好的滋养卵巢的保健食品，比如服用植物雌激素(Phytoestrogens)大豆异黄酮，美国特效保健品【伊美宝】应运而生。
以下是【伊美宝】的四大优势：
1、【伊美宝】全新包装，改良配方，90 粒装素胶囊，成份更安全有效。新增的成份对女性更年期内身体发生的变化产生健康反应，以及良好改善、有效呵护。这些成份包括：5-HTP(5-羟基色氨酸) 、有机当归、红覆盆子、黑升麻、大豆异黄酮、姜根等十几种纯植物提取物。
2、【伊美宝】有效改善女性月经不调、面色萎黄、头晕心悸、血虚血亏，对子宫平滑肌有双向调节作用，焕发卵巢生机。
3、【伊美宝】新成分——5-HTP，对更年期的多种症状均有明显帮助，如更年期失眠、偏头痛、焦虑、抑郁，以及潮热、盗汗等。另一主要成分——大豆异黄酮，对更年期女性的潮红、盗汗、失眠、焦虑均有改善，有助阴道分泌物减少，骨质疏松好转(欧洲治疗骨质疏松药物priflavone即大豆异黄酮)，低密度胆固醇含量降低。
4、35-40岁左右女性服用【伊美宝】，可改善“隐性更年期”，保持乳房丰满、皮肤细腻，缓解经前不适症，和谐夫妻性生活；45岁初期闭经女性服用促进产生健康圆润卵泡，恢复月经正常，消除潮热、盗汗、失眠、心悸、骨质疏松，预防乳腺癌、卵巢。
顾客反馈
- 洛杉矶Upland 郑女士五十岁，近日去家庭医生处做年检，医生问月经是否正常，她说还是25-27天来一次，医生说，验血报告显示你荷尔蒙水平正常，很替你高兴，这个年纪还能保持这样真不错。诊所出来，郑女士很高兴，就给贝佳药业打电话说，这两年可能是吃你们的伊美宝在起作用，自己也不是很认真服用，只是隔三差五，但断断续续没停过，总觉得自己比同龄人状态要好很多，感谢贝佳，再续订一个疗程【伊美宝】！（见证电话951-426-xxxx）。
- 洛杉矶东区奇诺岗陈太太，今年43岁，年来睡眠质量明显下降，起夜上厕所后在床上辗转反侧到天亮才迷迷糊糊入睡，这种情况在每月的月经前后尤其严重，经血发暗量少，脸上不时长些痘痘，与朋友交谈，说可能是更年期的早期症状，朋友推荐陈太太试吃几瓶【伊美宝】，两周后睡眠品质好转，一觉能睡到天亮，偶尔起夜也能很容易地继续入睡，经血恢复鲜红色泽。
- 上海徐汇区王太太，刚过50岁生日，平日很少生病，身体相当健康，但近来发现自己发生微妙变化，出现了一些前所未有的症状：经常头晕，乏力，”性情温和”美名的她脾气也变得暴燥，脸红红的老想跟人吵架，月经变得很不规律，两三个月来一次，量也很少，大有绝经的样子。在美国的妹妹给她带去【伊美宝】，每天两次，每次两粒。10月15日”大姨妈”又准时来临了，11月15日还接着来，睡眠也踏实了，温和亲切的脾气又回来了，自觉越活越年轻。
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美国营养学家最新研究发现，【加强型天然虾青素】是目前为止自然界发现的最强的抗氧化剂。
