保健养生

健康新知丨肝脏吃得了“苦”,享受不起“甜”

摘要:“护肝”是时下最流行的健康概念之一。把肝脏养好,不仅利于体内营养的积蓄和废物的排出,也能连带着使人的气色变好,心情舒畅。 在日常生活中养护肝脏,其实是非常简单的事情。小编今天带你了解肝脏的喜好,肝脏吃得了“苦”和享受不起“甜”,让您轻松护肝。 …

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“频繁放屁”是排毒,还是肝硬化?千万别忽视!

摘要:人吃五谷杂粮,放屁是一种正常的生理现象,大多数人都认为放屁是将身体中多余的气体排出体外,属于排毒过程。 正常人每天大约放10个屁是正常的。但如果放屁次数远超过这一数值,就有可能暗示你的身体有问题了,比如,可能肝脏有隐疾。 …

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众亲留意:一言不合就生病,秋季到,好好关爱自己

摘要:经历了酷夏的煎熬,天高云淡的金秋款款而来。在秋季婀娜的脚步中,美丽动人的外表下,一些潜伏的疾病也悄然而至。秋季是由夏向冬的过渡阶段,多数生理指标都有一定的波动。秋季的生理变化有利于健康,但人体的免疫力却会下降,学会养生保健是少生病的关键。 那么,秋、冬季如何养生呢?贝佳君为您介绍秋、冬季养生的几个小常识,伴您平安度过~~ …

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保健新知 | 吃冰淇淋致头痛,难道大脑被“冻住了”?

摘要: 馋甜食时,没有什么比吃冰淇淋来得更加畅快了,如果有,那么就是吃两根!冰淇淋虽好,很多人却不能尽情享用,因为他们在吃冷饮的时候会遭遇头疼的困扰,难道大脑被冻住了?“冰淇淋头疼”你有吗?头疼可不是闹着玩的,到底是怎么回事呢? 一、冰淇淋头痛 …

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天天补钙,却还骨质疏松,到底哪些因素影响了骨质?

摘要:随着人口老龄化的趋势增加,骨质疏松的人越来越多,骨质疏松已经成为影响中老年人生活质量的一个重要因素。那么,天天补钙,为何还会骨质疏松?骨质疏松真的是因为缺“钙”引起的吗?到底哪些因素会影响骨质呢? 一、哪些因素导致骨质疏松? …

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油炸食品增加心血管风险,看完你还吃吗?

摘要:炸鸡、薯片、花生米、锅巴、油条、炸带鱼……无论是零食还是正餐,油炸食品在生活中都很常见,非常好吃,不少人无法拒绝它们的诱惑。 油炸食品往往热量很高,而且脂肪含量多,不易消化,高温下易产生致癌物。最新研究表明,油炸食品与心血管疾病的风险也存在关联,吃得越多,危害越大。那么,油炸食品真的就不能吃了吗? …

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男性健康 | 天然茄红素,前列腺肥大的克星

摘要:前列腺肥大(增生),是一种常见的男性泌尿系统疾病,以老年人群为高发群体。但近年来,中年男性患前列腺肥大的比例也逐渐增加,甚至很多年轻男性,也有前列腺方面的困扰。 在各种养生、保健品火爆的今天,天然茄红素以其超强的抗氧化能力,迅速通过人体血液循环进入前列腺组织,有效养护前列腺健康的作用。 …

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眼睛到底喜欢你怎样做?要像保护生命一样保护视力

摘要:眼睛是人类重要的感觉器官,人类接受的外界信息,80%来自于视觉器官,眼睛的感觉敏锐,同时也很脆弱,需要人们的细心呵护。 都说眼睛是心灵的窗口,可见眼睛对于我们有多么的重要。那么眼睛喜欢什么,我们如何做才能更好的保护眼睛呢? …

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