保健养生

保健养生

走路腿打软,使不上力,小心膝盖出了问题

摘要:不知道大家有没有出现过这种情况:正常走路,或者上、下楼梯时,突然一条腿发软,膝关节使不上力,有种要跪下的感觉,有些人还会并发剧烈疼痛,摔倒在地。 这种“打软腿”到底是什么原因引起的呢?请看以下分析~~ …

Read More →
保健养生

玩着电脑刷手机,伤害眼睛早预防

摘要: 如今,一边看电视,一边玩电脑,一边看Pad,一边玩手机,成了大多数年轻人的常态。调查显示,青少年每天至少有11个小时花在电子产品上,长此以往,会出现干涩、发红、视觉疲劳等症状,可害苦了自己的眼睛。 …

Read More →
保健养生

强寒潮来袭!冬天进补,开春打虎,为健康加油

摘要: 跨年寒潮来了,一股强冷空气正在路上,等待着你来“签收”,你准备好了吗? …

Read More →
保健养生

年轻人被盯上了?保护骨关节你不得不知的七件事

摘要:关节炎,最常见的慢性病之一,被定义为头号致残性疾病。我国约有1.2亿人患有骨关节炎,几乎每10人中就有一个。这种发作起来,轻则腰酸背痛,重则脆性骨折的疾病,近几年来,越来越普遍化和年轻化了,尤其办公室白领一族关节疼痛的现象,日益增多。 一、你是关节炎高危人群吗? …

Read More →
保健养生

冬季护肾正当时,不妨试试这五招

摘要: 冬天是一个“囤货”的季节,只有“储藏”的好,第二年春天才使身体基底扎实,精神饱满。 …

Read More →
保健养生

必须拥有强大免疫力!均衡膳食,全面营养是关键

摘要:2020年,一场突如其来的疫情席卷全球,新冠病毒的肆虐,许多人因此命丧黄泉,让人悲哀。疫情对身体素质的大考,让一种人人皆有的武器备受瞩目,那就是免疫力! 保持均衡膳食习惯、摄入全面营养是保障、提升人体免疫力的关键。请看本帖细细道来—— …

Read More →
Scroll to Top