记忆力下降,不仅只是老了,还是老年痴呆的早期表现
摘要:“我现在活动变慢了,记忆力也明显下降,真的是老了。”随着年龄的增长,很多老年人都有这种感慨。 记忆力下降,除了因年龄增长而引起,还可能是老年痴呆的早期状态,医学上称为“运动认知功能减退综合症”。 “运动认知功能减退综合症”是一种老年痴呆前期的经典情况,常伴随很多认知方面的衰退,如记忆力减退、注意力不集中、决策困难、思维混乱等,同时还可能出现运动协调性差、步态不稳、肌肉无力等运动问题。 相关的日常行为有以下场景,如: – 做饭忘记关煤气 – 出门忘了要买什么东西 – 行走、上下楼梯、进行家务等活动变得困难 这些情况可能导致患者逐渐减少社交,进而引发孤立和抑郁情绪,进一步加重认知功能的退化。 “运动认知功能减退综合症”不仅影响患者本人,还会给家庭成员和照护者带来极大压力。照护者要花费大量时间和精力来帮助患者完成基本日常生活,导致照护者身心疲惫,生活质量也会下降。 做好疾病的自我管理 如果已经出现了相关症状,也不用过于担心和紧张,尽早进行预防和管理,可提高生活质量,延缓认知功能下降的进程。 保持健康的生活方式是预防运动认知功能减退的关键,包括运动训练和脑力训练。 老年人可以根据自身情况,进行以下运动训练: – 有氧训练(慢跑、游泳等) – 抗阻训练(使用弹力带辅助运动) – 平衡训练(单腿站立) – 柔韧性训练(瑜伽) – 传统特色运动(八段锦、太极拳) 增加脑力训练,如读书、学习外语、解谜游戏、学习新技能等,对患者来说很重要。这些都有助于刺激大脑的神经网络,帮助维持和改善认知功能,减缓认知功能的退化。 另外,积极参与社会活动、寻求心理支持,有助于改善患者的心理健康状况。家人和朋友的关爱与支持同样重要,帮助患者保持积极心态。 重视预警信号 如果感到自己或者家人记忆力出现明显下降,并且活动能力下降,要引起警惕,建议由医生进行运动和认知功能评估。患者可以通过一系列专业的测试(包括认知相关的量表、步速等)来评估记忆力、注意力、运动功能等。 美国专利产品【益脑灵】 配方升级版美国专利产品【益脑灵】,旨在为大脑健康提供最大的支持和滋养。它的主要成分:石杉碱甲Huperzine A 、迷迭香精華RoseOx 和银杏叶提取物,分别以保护脑神经、超强抗氧化、强效清除自由基的特性而闻名。 石杉科植物千层塔的萃取物Huperzine A(希普金,学名“石杉碱甲”)为脑科学界的突破性发现。Huperzine A(希普金)透过”血脑屏障(Blood-brainBarrier)”,分布到额叶、颞叶、海马区等与记忆和学习密切关联的脑区, 对人类大脑逐年增多的乙西胆碱脂酶(AchE)产生强大的抑制作用,并使传递信息的载体乙西胆碱(Ach)含量明显升高, 从而增强神经元的传导,改善阿兹海默症(老年痴呆)和脑中风,增强脑力,强化记忆,提高认知,预防脑梗塞。 RoseOx®是一种全面营养补充剂、抗氧化剂,含有植物提取物,包括迷迭香、姜黄和十字 花科蔬菜。其特点是能在人体内产生更强效、更持久的效果,中和人体内的自由基,促进维生素E 的抗氧化能力,并提升机体免疫。 临床研究显示【益脑灵】比目前用来增强脑力和注意力、延缓大脑衰老,抵御阿兹海默症(老年痴呆),改善脑中风的四种西药优越、安全、有效,因而荣获美国著名医学博士Patricia G.Haneline 专著《Huperzine A:增强你的脑力》的强力推荐。 【益脑灵】 有以下4大专利功效: ◆抗阿兹海默症(老年痴呆)。【益脑灵】抵御中老年痴呆阶段性恶化、认知障碍,疗效显着,安全可靠。 ◆预防脑中风。【益脑灵】改善手脚麻木、头晕、头痛、耳鸣、突然间口角歪斜、口齿不清、单眼黑朦,预防脑中风、脑梗(久咳不愈、鼻出血者尤其要提防脑栓塞、脑出血); ◆补脑健脑。【益脑灵】消除脑疲劳、打哈欠、头昏脑胀、太阳穴痛、注意力分散,增强大脑供血供氧,让你神清气爽,反应敏捷; ◆提高记忆力。【益脑灵】克服银发族、电脑族、学生良性记忆衰退,丢三落四,增强记忆力,延缓大脑衰老; 【益脑灵60粒装】买5送2,再送明眼素1瓶 【益脑灵60粒装】买10送5,再送明眼素2瓶 顾客反馈 1、加州林小姐留言说,她买【益脑灵】给妈妈已有4至5年,看到【益脑灵】电视广告,就上网查,买了一疗程寄给妈妈,抱着试试看的心情期待她老人家能好转。吃【益脑灵】后,妈妈的记忆力明显提升,基本不丢三落四了,而且头脑越来越清醒,跟爸爸斗嘴也不会输了。现在连我爸爸也开始服用,说提前呵护大脑。真是非常感谢这个【益脑灵】好产品。 …