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摘要：相信不少人都有过这种经历：早上醒来时总感觉口腔有异味，多数人都会以为这是缺水或没有刷牙导致的。 其实这或许暗示了身体内出现了某些疾病。口酸、口苦、口臭、口甜、口咸分别说明什么？5个小妙招，轻松解决。 […]

贝迩佳君 内蒙古赤峰市，总面积9万余平方千米，相当于浙江省，或者江苏省的规模。有个“坝上”这样神奇的地方，公认是摄影大片高频“产区”，四季风景各不同，每个季节都是一首波澜壮阔的大地之诗。

摘要：白内障是大家熟知的疾病，但很多人并不了解其本质。在60至89岁人群中，白内障发病率约为80%，罹患白内障的人会出现看东西模糊，仿佛隔着一层雾，还会出现眼前黑影，视物重影等症状，给生活带来诸多不便。 互联网时代，各种信息鱼龙混杂，加之中老年群体辨别信息能力较弱，因此常会被一些“假科普”欺骗，对白内障产生错误认知，延误白内障最佳治疗时机。

贝迩佳君 内蒙古赤峰市，相当于浙江省或江苏省规模，有个“坝上”这样神奇的地方，公认是摄影大片高频“产区”，四季风景各不同，每个季节都是一首波澜壮阔的大地之诗。

摘要：你有没有出现过这种情况：走路时突然膝关节无力、两腿发软，甚至有下一秒会跪下去的感觉，有时还会伴随剧烈的疼痛而摔倒。这便是骨科医生口中的“打软腿”。 不少人认为这就是缺钙了，赶紧补钙吧！本以为吃了钙片，情况会有所缓解，时间长了却发现好像没效果，腿软还是时有发生。这到底是什么回事呢？真的是缺钙吗？还是另有隐情呢？

摘要：睡眠是人与生俱来的本能，但是，现在越来越多的人不能掌控这项本能了。在都市生活的人们，经过一天的职场生活，疲惫的躺在被窝中，却突然变得清醒起来，难以入睡。 据《2021年运动与睡眠白皮书》显示：当前中国有超3亿人存在睡眠障碍，其中成年人失眠困扰比例高达38％，而世卫组织早前所调查的全球失眠困扰数据也达到了27％

摘要：“脚踢高！跟着我们动起来！”最近大火的刘畊宏健身操，让不少居家办公的人为了锻炼身体都跟着跳了起来。可不少网友都在抱怨自己做踢腿动作时，总听到关节发出清脆的“咔咔”声，换一个腿也发出了同样的声响，担心是膝关节出了问题。 日常生活中，很多人都有这样的经历，在走路、爬楼梯，或锻炼身体时，膝关节发出“咔咔咔”的声音。今天小编就和大家聊聊，在运动时膝盖发出“咔咔”的响声到底是怎么回事？难道是缺钙导致的？

贝迩佳君 7月4号是美国独立日。每年都要举行各种庆祝活动。今年在橙县的各个城市和社区，就都有独立日庆祝活动，比如，Aliso

摘要： “鸡蛋是害人蛋，可别再吃了！”

贝迩佳君 作为摄影人与专栏作家，王俭美先生辗转回到美国，居家隔离与会晤亲友之后，马上拿起长枪短炮，捡起行摄行当。需要拍摄的太多了。因为热爱，万物皆有性灵，均可入画，亦能成诗，为我所用，写进曼妙游记。

摘要：肾脏对我们而言是非常重要的，它全天候为我们过滤全身血液，排出代谢废物，回收可再次利用的营养物质。男生都希望拥有18岁的肾,却经常不爱惜它；女生大多觉得肾病属于男性疾病，与自己无关，往往忽视它的存在。 其实，大家都要培养健康的护肾方式，避免抽烟、熬夜、暴饮暴食、酗酒等危害肾脏的不良生活习惯。人人关注肾健康——吾爱吾肾，知识强肾！

贝迩佳君 源远流长的科罗拉多河，把大地的腹腔撕开，袒露出宝藏丰富的科罗拉多大峡谷。大峡谷位于美国亚利桑那州西北部的科罗拉多高原上，是世界自然遗产、世界七大自然景观之一，汇集险峻地势、斑斓色彩、雄伟地貌、浩瀚气魄和悠远历史于一身，是天然的地质教科书，也是探险家的乐园。

摘要：一旦患上糖尿病，或者血糖指标一直在临界线上下徘徊，就会影响你的饮食，将有很多忌口的食物，从此饮食将是困扰你生活的第一要素。而且如果以前抽烟喝酒，也得放弃这些，因为也会导致血糖升高。保护胰岛至关重要。 “三高”疾病的发生，主要与人们不良饮食习惯有密切联系，所以被称为“富贵病”。想要稳定“三高”病情，在生活中就要积极调节饮食，尤其是以下食物，尽量少碰为妙。

贝迩佳君 “文章是案头之山水，山水是地上之文章”。作为摄影人与专栏作家，王俭美先生辗转回到美国，居家隔离，会晤亲友，拿起长枪短炮，捡起拍摄行当。因为热爱，万物皆有性灵，均可入画，亦能成诗，写进曼妙游记。

摘要：前段时间网上一则短视频，引发无数网友热议。视频里，一位罹患老年痴呆症的奶奶在被送院治疗时，老伴因担心不断叮嘱“要记得吃饭哦，不然会挨饿，要听话啊。” 看到这一幕，不少网友纷纷落泪。爷爷奶奶的爱情令我们动容，是什么偷走了老人们的记忆呢？幕后元凶便是老年痴呆——“阿尔茨海默症”。

贝迩佳君/ 浙江云和梯田是集旅游休闲、摄影观光、民俗欣赏于一体的云和县首批4A级旅游景区，有“中国最美梯田”的美誉，“云雾奇观，浮云世界”是云和梯田的一大特色亮点。