摘要：经历了酷夏的煎熬，天高云淡的金秋款款而来。在秋季婀娜的脚步中，美丽动人的外表下，一些潜伏的疾病也悄然而至。秋季是由夏向冬的过渡阶段，多数生理指标都有一定的波动。秋季的生理变化有利于健康，但人体的免疫力却会下降，学会养生保健是少生病的关键。 那么，秋、冬季如何养生呢？贝佳君为您介绍秋、冬季养生的几个小常识，伴您平安度过～～ […]

摘要： 馋甜食时，没有什么比吃冰淇淋来得更加畅快了，如果有，那么就是吃两根！冰淇淋虽好，很多人却不能尽情享用，因为他们在吃冷饮的时候会遭遇头疼的困扰，难道大脑被冻住了？“冰淇淋头疼”你有吗？头疼可不是闹着玩的，到底是怎么回事呢？ 一、冰淇淋头痛

摘要：随着人口老龄化的趋势增加，骨质疏松的人越来越多，骨质疏松已经成为影响中老年人生活质量的一个重要因素。那么，天天补钙，为何还会骨质疏松？骨质疏松真的是因为缺“钙”引起的吗？到底哪些因素会影响骨质呢？ 一、哪些因素导致骨质疏松？

摘要：据统计，全世界每3秒钟，就有一位老人确诊为老年痴呆症，85岁以上的老人有一半患有不同程度的老年痴呆。 老年痴呆一旦确诊，会极大降低家里老人的生活质量，给家庭造成严重的经济和劳力负担。那么如何及早发现并提前预防呢？

摘要：炸鸡、薯片、花生米、锅巴、油条、炸带鱼……无论是零食还是正餐，油炸食品在生活中都很常见，非常好吃，不少人无法拒绝它们的诱惑。 油炸食品往往热量很高，而且脂肪含量多，不易消化，高温下易产生致癌物。最新研究表明，油炸食品与心血管疾病的风险也存在关联，吃得越多，危害越大。那么，油炸食品真的就不能吃了吗？

摘要：前列腺肥大（增生），是一种常见的男性泌尿系统疾病，以老年人群为高发群体。但近年来，中年男性患前列腺肥大的比例也逐渐增加，甚至很多年轻男性，也有前列腺方面的困扰。 在各种养生、保健品火爆的今天，天然茄红素以其超强的抗氧化能力，迅速通过人体血液循环进入前列腺组织，有效养护前列腺健康的作用。

摘要：眼睛是人类重要的感觉器官，人类接受的外界信息，80%来自于视觉器官，眼睛的感觉敏锐，同时也很脆弱，需要人们的细心呵护。 都说眼睛是心灵的窗口，可见眼睛对于我们有多么的重要。那么眼睛喜欢什么，我们如何做才能更好的保护眼睛呢？

摘要：现代人因为长期久坐、久站，导致胃、肠状态不佳，容易出现腹泻、腹胀、便秘、消化不良的情况，这也让益生菌在这几年成为了最热门的保健产品。 益生菌除了可以大力改善腹泻、腹胀、便秘，以及消化不良之外，还有其他多种功效，比如有助女性泌尿系统健康、增强人体免疫力、减缓过敏症状，我们应该正确使用，请看本帖详解～～

摘要：“保温杯里泡枸杞” 已成为养生的代名词。枸杞不仅是中老年人的养生佳品，也颇受年轻人青睐。

摘要：很多人一听到“脂肪”两字，就像遇到洪水猛兽，退避三舍，缄默其口。现如今，大家的饮食也都开始讲究健康，提倡少油低脂。但其实，脂肪并没有人们想象的那么可怕，它是人体必需的物质。 我们必须知道，吃进去的食物，除了变成脂肪，还会变成胆固醇，而胆固醇则被人们视为健康的大敌。

摘要：由于现在生活方式的改变，动脉斑块的发生率越来越高，以前多发于老年人，如今中年人，甚至有少数年轻人都中招了，这个问题不容小觑。 “颈动脉粥样硬化斑块”像秋天落叶，随处可见，让人步步惊心！不过，别怕，淡定，小编今天特别聊聊这个问题。

摘要：如果道路堵塞，交通就会瘫痪；如果血管堵塞，则可能致命。 血栓，是造成血管堵塞的定时炸弹，随时危害身体健康。因此，及时预防是很有必要的。小编今天带你了解：哪些人更易得血栓，从根源上加以预防。

摘要：通常，大家都认为胖人才会得脂肪肝，其实不然，脂肪肝不是肥胖人群的“专利”，体型偏瘦、匀称的人也会得脂肪肝。 现代人常喝含糖饮料、吃油炸物，且不爱运动，得脂肪肝的比率越来越高。脂肪肝会导致慢性肝炎、肝纤维化，甚至引发肝硬化、肝癌，小编提醒大家必须意识其严重性，未雨绸缪。

摘要: 人类衰老是一种自然规律，应该是不可逆转的。但不管哪个年龄段，女性都希望自己的年龄成为秘密，冀望永葆青春。

摘要: 脊椎疾病被列为“世界十大最易被忽视”的健康问题之一，中老年人群中约80%患有脊椎疾病。

摘要：在我们身边，有很多中年男人挺着一个“将军肚”，很多人甚至盲目的认为，大大的肚子意味着福气，是成功商人的象征。 事实上，将军肚就是腹型肥胖，会带来数不尽的健康隐患。“一肥百病生”，道理就是这么简单。那么将军肚是什么原因造成的呢？又如何去除呢？