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你每天吃的防腐剂,可能在悄悄让血糖升高,产生更多健康风险

摘要:过去,人们依赖盐、糖和醋来防止食物变质。如今,我们可以买到数周依然柔软的面包,或是几天后色泽依旧鲜艳的肉类,这不禁让人质疑:现代的食品保鲜技术是否走得太好、太远了? 然而,部分防腐剂已被证实与糖尿病、癌症、荷尔蒙紊乱等健康问题有关。鉴于加工食品在现代饮食中占据了极大比重,了解防腐剂的潜在影响,有助于我们做出更健康的选择。 […]

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你每天吃的防腐剂,可能在提高糖尿病、癌症的风险

摘要:过去,人们依赖盐、糖和醋来防止食物变质。如今,我们可以买到数周依然柔软的面包,或是几天后色泽依旧鲜艳的肉类,这不禁让人质疑:现代的食品保鲜技术是否走得太好、太远了? 然而,部分防腐剂已被证实与糖尿病、癌症、荷尔蒙紊乱等健康问题有关。鉴于加工食品在现代饮食中占据了极大比重,了解防腐剂的潜在影响,有助于我们做出更健康的选择。

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心血管医生直言:真正致命的,不是心脏病,而是你的大意

摘要:”心绞痛”这个名称会让患者产生很大误会,因而大意延误治疗,因为心绞痛的感觉并不是真的”胸痛”,而是胸部闷、憋、堵、胀、发热等,部位在心前区、胸骨后,有拳头大小,发病过程持续1至5分钟,很少超过15分钟。如果心绞痛持续时间延长,超过30分钟,患者大汗淋漓、面色苍白、躁动不安、有濒死感,就要意识到发生急性心肌梗塞了。 一、急性心肌梗塞

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膝盖疼痛别担心!只要练这招,就能疗治退化性关节炎,延长关节使用年限

摘要:当人们上了年纪,身体各部位会慢慢退化是正常现象,年长者几乎都会遇到退化性关节炎的问题,好发部位就是膝盖。 而另一个退化原因则是“过度使用”,因为膝关节是结构最复杂的关节,要负责身体行动的众多任务,行走、跳跃、蹲下等等,使用的多当然也就磨损的快。

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