糖尿病人在日常生活中需要严格控制饮食，尤其吃水果要小心，因为水果中丰富的糖类物质能使血糖较快升高。 但也不是一点不能吃，毕竟水果中除了含有糖分，还含有果糖和果胶。因为，果糖在代谢过程中不需要胰岛素；果胶具有延缓葡萄吸收的作用。此外，水果还含有丰富的维生素和纤维，及无机盐和微量元素，对健康十分有益。 […]

摘要：临床上10%—30%具有典型心绞痛的患者，在冠脉造影时并没有发现血管明显狭窄。这表示造影正常却一直心肌缺血的患者，可能存在微血管病变，一定要引起重视。如果不及时治疗，会静悄悄的引起“慢性中毒”，乃至心衰。  血管微循环障碍不容忽视

摘要：前列腺炎是一种常见的男性疾病，若是经常在生活中被尿频、尿急、尿不尽、憋不住尿、尿痛等症状所困扰，都是前列腺炎的表现。 仅从症状表现上来看，很多青少年似乎也能“对号入座”。目前，青少年患前列腺炎的实例并不少见，近年来还有较明显的提升趋势。那么，年纪轻轻，为什么也会得前列腺炎呢？

摘要：”鼠标手”指的是腕管综合征，是由于腕管内的正中神经受到损伤，从而引起的一种现象，尤其是对于长期使用电脑的白领族、厨师、搬运师傅等，患上鼠标手的概率会特别高。 一般来说，患者的中指、食指和拇指指端都会出现疼痛或麻木感。情况严重的，痛感和麻木感会放射至整个上肢、肩部，并且还会出现肌肉萎缩、伸展困难等问题。

摘要：体检的时候发现脂肪肝，很多人都特别紧张。医生会宽慰到：不要吓自己，脂肪肝和肝癌，可是两种完全不同的疾病。可有些患者还是不放心，会反复追问医生，脂肪肝会不会恶变？今天本文将简述脂肪肝和肝癌的关联以及区别。 脂肪肝和肝癌的区别

摘要：近日，华中科技大学研究团队发表了一项关于社会经济地位、健康生活方式与早发型和迟发型痴呆的关联研究。研究显示，受教育程度较低与早发型痴呆发生风险的增加显著相关，且这种关联在2型糖尿病患者中更为显著。 意大利微量元素学会主席Vinceti认为，该研究为进一步认识痴呆发病，尤其是早发型痴呆发病原因作出了重要贡献。

摘要: 血管遍布全身，其健康状况影响着全身健康。随着年龄增长，血管也会逐渐老化，但由于不良生活方式的影响，很多人年纪轻轻血管就已衰老。你的血管有没有比你先老呢？如何测定血管年龄？下面几项也许可以帮到你。

摘要：当下女性常见的亚健康状态有哪些表现？ 腰膝酸软、心悸头晕、食欲不振、月经减少、不孕、性功能减退、痛经等。

摘要：在网上，一篇关于鸡蛋与糖尿病关系的研究引起了广泛关注。鸡蛋作为我们日常饮食中的重要一员，是否真的与激升血糖和引发糖尿病有着密切的联系呢？ PART.01

摘要：当今的工作和生活中，人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免会出现颈部不适，而朋友圈中经常能看到一些缓解颈部不适的方式，比如“吊”脖子、仰头看手机，这样真的可以保护颈椎吗？请注意，这些方法可能对你的颈椎产生伤害。 01、切勿盲目“吊”脖子

摘要：很多中老年人，尤其是女性，有时心脏会突然出现两类极端状况：心跳过速和心跳过缓。它们的背后都有一个共同问题——心脏“遥控器”失灵了，最严重的时候甚至可以让心脏罢工。 值得庆幸的是，只要掌握了心脏“遥控器”的使用方法，就能远离心脏损伤。那么，到底什么是心脏“遥控器”呢？

摘要：脑梗是一种严重的脑血管疾病，脑梗来临时通常伴随着一系列征象。有一种简单易记的表述，即“3多、2晕、1软”，可协助人们更易识别脑梗，及时采取应对措施。阅读本文，以提高对脑梗的认知和预防意识。 3多

摘要：在快节奏的现代生活中，学习、工作、家庭生活……方方面面都挤占了我们的时间，在饮食上人们越来越追求速度，所以预制菜越来越常见，然而，这些方便的预制菜真的健康吗？它们是否对你的身体造成了伤害？ 什么是预制菜？

摘要：为什么一降温，血糖反而上升了呢？ 一方面因为寒冷天气会刺激肾上腺激素的分泌，加快了肝糖原的释放，同时又抑制了胰岛素的分泌，使糖代谢减慢，导致血糖升高。

摘要：很多医生在面对老年患者时经常都提醒到：随着年龄的增长，器官的衰老是常见的、自然的现象。有些器官虽没出现器质性改变，但功能会大不如从前。本文中提到的这三种病属于常见的“老年病”，过度治疗反而伤身，安然接受，放松心态最重要。 骨质疏松

摘要：一说到骨质疏松，很多人首先认为是缺钙了，要补一补。不过却忽略了一个常见的饮食习惯导致的骨质疏松——炒菜喜欢多放盐。研究表明，高盐摄入会增加钙的流失，增加骨质疏松风险。 1、骨质疏松有多大危害？