摘要：在快节奏的现代生活中，学习、工作、家庭生活……方方面面都挤占了我们的时间，在饮食上人们越来越追求速度，所以预制菜越来越常见，然而，这些方便的预制菜真的健康吗？它们是否对你的身体造成了伤害？
什么是预制菜？
预制菜也叫料理包，是将可食用原料经预加工制成半成品或成品，根据需要配以各种辅料，可能会使用食品添加剂，具有保质期长、食用方便等特点。预制菜一般分为：即食、即热、即烹、即配。
常吃预制菜对身体有多大伤害？
①肥胖。由于预制菜往往含有较高的热量和脂肪，如果长期食用，容易导致体内能量过剩，引发肥胖；②营养不良。预制菜的营养搭配往往不均衡，长期食用容易导致某些营养素缺乏，如维生素、矿物质等，从而引发营养不良；③食品安全问题。由于预制菜的生产过程可能存在卫生条件不良、食品添加剂超标等问题，长期食用，可能引发过敏反应、肝脏负担增加等问题。
如何健康的吃预制菜？
一、搭配水果蔬菜。在食用预制菜的同时，补充膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，保持营养均衡；
二、控制食用频率。建议将预制菜的食用频率控制在每周一到两次，以减少对身体的危害；三、选择合格供应商。选择正规渠道和信誉良好的供应商，确保食品质量和安全。
健康的生活方式中，饮食习惯占了很大比例。若经常饮食不均衡、油腻，会对肠胃造成很大影响，时间久了容易引起消化问题。预防和保养是关键。
美国特效产品 酵素口嚼片
【酵素口嚼片】是一种为成人和儿童设计的、天然浆果味的消化酵素，可素食。它的功效是：
改善和提高食物在人体内的消化和吸收；
保护肝脏，解酒，防宿醉；
促进新陈代谢，使体力迅速复原；
清理体内环境，净化血液，维持酸碱平衡；
抗炎，抗细菌，提升人体自愈能力；
预防落发、白发、头皮屑；
促进精子卵子结合受精，复活女性衰退卵巢细胞，促进生殖机能；
为不喜欢吃青菜水果的孩童提供最好的营养与能量来源。
【酵素口嚼片】所使用的酵素都是非转基因酵素。美国医学与营养机构，及荷兰应用科学研究组织所属营养和食品研究机构实验证实，【酵素口嚼片】对维持消化系统的酸碱平衡等非常有效，并且不被体内胃酸所降解。
顾客反馈
1. 杭州黄小姐来电说（见证电话136-5688-74xx），妈妈肠胃不好，消化差，经常肚子痛，杭州上海名医没少看，时好时坏，后来，在亲戚推荐下尝试服用贝佳天然药业【酵素口嚼片】。刚吃那段时间，妈妈也说不舒服，舌苔白啦厚啦，她让妈妈坚持服用，没想到大约一个月左右，妈妈说肠胃好了，能吃年糕了。现在老人家长期服用【酵素口嚼片】，肠胃功能完全恢复正常。
2. 洛杉矶钻石岗李先生（见证电话909-839-26xx)长期喜欢喝酒，容易醉酒，啤酒肚脂肪满满实实的。听朋友说贝佳【酵素口嚼片】不错，就开始服用了。他的体会是，酒后服用【酵素口嚼片】，既使醉了，也会很快清醒；平时服用【酵素口嚼片】，既有解毒养肝作用，也能消除啤酒肚。现在朋友们都说他没有大腹便便的样子，显得年轻多了。这次，他又订购了两个疗程【酵素口嚼片】，继续服用。
美国特效产品 肝好胶囊
【肝好胶囊】含有北美奶蓟草（Milkthistle）提取的西利马林（Silymarin，全美含量最高）和苦参素、Taurine、Choline、五味子等十几种保肝、养肝精华成份，既排毒，又养肝，有效消除长期熬夜、工作疲劳、烟酒过度带来的口干、口苦、口臭、齿龈出血、肝区不适、脂肪肝、肝火大、容易疲劳、性欲下降、急躁易怒，以及服用使肝脏受损的降胆固醇药Zocor、Lipitor、Statin或抗忧郁药品Prozac带来的副作用。
西方用奶蓟草（Milk Thistle）治疗肝病已有2000年历史，主要护肝成分为西利马林（silymarin），对酒精肝、肝硬化、脂肪肝、胆管炎有特效。传说圣母玛利亚喂乳时，将乳汁滴到奶蓟草上，叶脉流出乳汁，故又称“MarianThistle”。
近十年来，以北美奶蓟草研制的保健品畅销欧美，在台湾则列为处方药。苦参素是从苦豆子sophora植物中提取的，它在西方的应用史已达25年。苦参素具有清热利湿，退黄利尿之功，现代药理研究发现它能抑制乙肝病毒（一定的HBeAg阴转率），降酶保肝（降低AST、ALT），抗肝硬化和免疫调节作用。
顾客反馈
1） 刘女士，66岁，来自北京的大连人，在西雅图探亲，患有重度脂肪肝，B超肝大14.2, 肝区原来难受，来美后服用贝佳药业的【肝好胶囊】9个月，现在B超肝大13.4，已属轻度脂肪肝，非常高兴，来电致谢（425-614-xxxx）
2） 纽约布鲁克林刘女士来电（917-865-75xx）续订贝佳药业的【肝好胶囊】两个疗程，她说去年十月为五十多岁的朋友于先生试订了四瓶【肝好胶囊】，于先生原先有肝病，长期脸色发黄，口苦有味，容易疲劳，服用【【肝好胶囊】后，这些症状都得到改善，精力旺盛了许多，反应效果不错。于是又托刘女士订购，同时盛赞贝佳药业的服务好。
3） 湖南唐先生，服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了，有精神了。唐先生，57岁，在国内工作繁忙应酬多，长期抽烟喝酒，身体疲乏，一坐下就想睡觉，且时常感到口干、口苦。移民美国后，医生让他体检做超声波，好像肝部有问题。近期服用【肝好胶囊】后，睡眠质量提升了很多，有精神了，也戒了烟酒，非常感谢贝佳药业！
